2 - view
(Kiến Thức) - Ăn chay đang được nhiều mẹ có con béo phì quan tâm. Sau đây là bí quyết cho con ăn chay hợp lý mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng.
3 - view
Vitamin C bảo vệ cơ thể bằng rất nhiều cách, chủ yếu qua các chức năng như chống oxy hóa, tổng hợp collagen, hệ tim mạch, hệ miễn dịch...
1 - view
Nếu bạn lo lắng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể dẫn đến béo phì khi ăn những món ăn liên quan đến dầu, mỡ thì hãy ăn kèm cùng thực phẩm có tác dụng đánh...
2 - view
Hãy lên kế hoạch kiểm soát cân nặng để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai bạn nhé!
1 - view
Đối với người thừa cân, các món ăn mùa hè như kem, các chế phẩm từ sữa, chè... luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính và phụ cần...
1 - view
Nhu cầu canxi ở trẻ bao nhiêu là đủ, thực phẩm nào chứa nhiều canxi và nếu lạm dụng sẽ dẫn đến biến chứng gì? Đó là những câu hỏi rất nhiều bà mẹ quan tâm.
3 - view
Canxi là dưỡng chất thiết yếu giúp xương phát triển chắc khỏe, dẻo dai, tuy nhiên nếu bổ sung không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.
0 - view
Bạn định đón Giao thừa năm nay ở đâụ? Sau đây là những điểm đến ấn tượng để đón giao thừa, thời khắc qụan trọng nhất trong năm.
29 - view
Bạn đang muốn tập thể thao để giảm cân và có một thân hình săn gọn nhưng đắn đo chọn lựa vì không rõ hiệu quả của các môn thể thao đốt năng lượng đến đâu....
0 - view
Bạn định đón Giao thừa năm nay ở đâụ? Sau đây là những điểm đến ấn tượng để đón giao thừa, thời khắc qụan trọng nhất trong năm.
0 - view
Vitamin và khoáng chất là yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ. Nếu thiếu bé có thể chậm lớn, nhưng dư thừa lại có thể ngộ độc.
5 - view
3 - view
GiadinhNet - Ở nhiều nơi trên thế giới, người ta quan niệm bữa ăn đầu tiên sẽ mở đầu cho một năm mới đầy hạnh phúc. Vì vậy, những bữa tiệc đầu năm luôn được chuẩn bị thật hoành...
2 - view
Khi mang thai người mẹ bị thiếu máu sẽ tăng nguy cơ sảy thai, đẻ non..., còn nếu thiếu acid folic dễ dẫn đến biến chứng nhau bong non, xuất huyết... Vì vậy để có một thai kỳ khỏe mạnh...
1 - view
Sau khi trở thành “ông trùm” giang hồ vùng biên thực thụ, Dũng “mặt sắt” bất chấp những cảnh báo, hệ lụy, vươn vòi bạch tuộc trong đế chế ngầm...
1 - view
Kết quả một nghiên cứu tiến hành 19 năm cho biết, một số thuốc bổ sung mà phụ nữ có tuổi thường sử dụng có thể gây hại cho sức khỏe.
0 - view
(ĐSPL) – Con cá sắt đặc biệt có chiều dài 7,6 cm, nặng khoảng 200g. Đây là món ăn dành riêng cho những người thiếu máu, thiếu sắt.
2 - view
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư, trong đó có cả nguyên nhân xuất phát từ chuyện ăn uống. Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để biết...
2 - view
(Sức khỏe) - Có những loại gia vị bạn dùng thường ngày nhưng lại tác dụng hữu hiệu trong việc giúp giảm cân hiệu quả.
0 - view
Nhiều phần của rau củ, trái cây không được sử dụng nhưng rất tốt cho sức khỏe mà chúng ta không biết.
0 - view
(Làm Mẹ) - Thực chất những phần bị bỏ đi đôi khi còn giàu dinh dưỡng hơn cả phần được giữ lại dùng. Đó có thể là vỏ trái cây hay lá của loại củ nào...
5 - view
(AloBacsi) - Dư canxi có nguy hiểm không? Vì theo em biết có một số vitamin quá liều sẽ dẫn đến ngộ độc.
0 - view
(Kiến Thức) - Tỷ lệ mỡ thừa hợp lý ở phụ nữ là 20%-30%. Những tuyệt chiêu sau sẽ giúp bạn giảm mỡ thừa tới 5% chỉ sau 10 ngày.
1 - view
Dưới đây là những lời khuyên dinh dưỡng và tập luyện của huấn luyện viên Nicholas Polo giúp bạn có bụng phẳng, eo thon, đốt cháy 5% lượng mỡ thừa trong cơ thể.
3 - view
Tình trạng thừa cân và béo phì ở trẻ sơ sinh đang có chiều hướng gia tăng. Nhìn những em bé sơ sinh bụ bẫm mũm mĩm, ai cũng thích, nhưng ít ai biết đến...
4 - view
(PLO) - Một trong những công cụ phản ánh khá chính xác tình trạng sức khỏe của bạn chính là màu của nước tiểu. Màu sắc của nước tiểu sẽ cho bạn biết cơ...
0 - view
Sắt, chất xơ, vitamin B12, vitamin D, vitamin C... là những chất trẻ dễ bị thiếu hụt nhất.
2 - view
Súp lơ xanh được ví như túi dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe bà bầu. Không chỉ dồi dào canxi và folate, súp lơ xanh còn rất giàu chất xơ và chất...
6 - view
(GDVN) - Thành phần dinh dưỡng trong một quả vú sữa rất cao gồm: Canxi 14,65mg, phốt pho 73,23mg, kali 67,2mg, magiê 3,3mg, sắt 2,33mg,...
1 - view
Hạt điều có giá trị kinh tế cao vì ăn ngon và có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như chất sắt, phốt pho, magie, kẽm, và selenium.