0 - view
TP - Hãy tập chạy bộ ngay từ bây giờ để thấy sức khỏe của chính mình được cải thiện đáng kể bạn nhé!
2 - view
Phương thức Pilates kết hợp việc tập với nhiều loại máy móc khác nhau giúp tăng cường cơ bắp, cơ thể thon gọn, săn chắc hơn.
2 - view
Sữa chua có thể thêm vào chế độ ăn uống bắt đầu khi bé được 6 tháng tuổi vì sữa chua khá lý tưởng cho bé bởi vì không cần phải nhai.
1 - view
Mỗi năm Bệnh viện Nhi Đồng 1 TPHCM tiếp nhận 12-15 trường hợp trẻ bị tai nạn từ xe tập đi, chủ yếu ở trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi. Chấn thương thường gặp là chấn thương tay, sọ não, bỏng hoặc...
1 - view
SKĐS - Khi sở hữu một thân hình quá khổ - bạn rất buồn. Thừa cân không chỉ làm xấu vóc dáng của bạn, mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe bởi những...
0 - view
hực tập là một cơ hội học hỏi kinh nghiệm tuyệt vời trước khi bạn thật sự bước vào làm việc chính thức. Hãy tận dụng tối đa cơ hội này bằng cách tránh những sai...
5 - view
Chúng ta vẫn biết, việc tập thể dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tập thể dục không đúng cách sẽ tác động ngược lại tới sức khỏe của chúng ta.
1 - view
Bạn cần thực hiện bài thể dục này vào 4 lần/tuần, vào buổi sáng là tốt nhất.
8 - view
Tập thể dục hằng ngày làm cho cơ thể khỏe mạnh, tránh được một số bệnh tật và sống lâu. Thực hiện đều đặn bài tập thể dục dưới đây với mỗi động tác kéo dài...
4 - view
Trong một kết quả nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học chứng minh rằng yoga là môn thể thao thích hợp nhất dành cho những người bị bệnh tim mạch.
1 - view
Tập thể dục hằng ngày làm cho cơ thể khỏe mạnh, tránh được một số bệnh tật và sống lâu. Thực hiện đều đặn bài tập thể dục dưới đây với mỗi động tác kéo dài...
1 - view
SKĐS - Khi ốm, nhất là khi bị cảm lạnh: Bởi khi đó, việc luyện tập sẽ gây nên những ảnh hưởng không tốt đối với hệ miễn dịch, kéo dài thời gian bị bệnh. Khi cơ thể mệt...
5 - view
Ngày 14.8, Bộ Y tế tổ chức tập huấn và diễn tập phòng, chống dịch bệnh virút Ebola cho cán bộ y tế ở các tỉnh, thành phía Nam...
1 - view
Nhím mới 4 tháng tuổi bố chồng em đã hồ hởi mượn xe tập đi về cho cháu, em lo quá!
12 - view
Ngồi làm việc hàng giờ với máy tính là một trong những nguyên nhân khiến “cửa sổ tâm hồn” uể oải và muốn đình công.
7 - view
SKĐS - Năm nguy cơ chính, lớn nhất gây ra hoặc làm nặng thêm bệnh tim mạch bao gồm: tăng huyết áp, rối loạn mỡ trong máu, hút thuốc, béo phì và lười vận...
1 - view
Bất kể nguyên nhân là gì, năng suất lao động kém chính là hệ quả của việc thiếu tập trung trong công việc.
1 - view
Con bạn đã bắt đầu nhìn thòm thèm những miếng ăn bạn đưa từ bát lên miệng? Bé đã biết chộp những mẩu thức ăn trên mâm? Nếu vậy, đã đến lúc bạn...
7 - view
HIIT là phương pháp kết hợp bài tập cường độ cực cao, cường độ thấp hơn hoặc nghỉ.
1 - view
Nếu bạn muốn không mắc bệnh Alzheimer, xin hãy thử chơi một trò chơi mang tính trí tuệ hoặc đi khiêu vũ. Đó là lời khuyên của các bác sĩ thuộc ĐH...
7 - view
Hô hấp là bệnh rất thường gặp. Để phòng bệnh, chúng ta có thể áp dụng một số bài tập thở đơn giản để tăng sức đề kháng cho hệ hô hấp.
2 - view
1 - view
Yoga là một lựa chọn hoàn hảo trong việc cải thiện sức khỏe, tuổi thanh xuân và tăng sự gợi cảm cho phái đẹp.
2 - view
1 - view
Viêm xương khớp là bệnh mạn tính, thường gặp ở người luống tuổi; Biểu hiện bằng các cơn đau và sự suy giảm chức năng, thoái hóa của khớp ở đầu gối và hông.
0 - view
TP - Đấy là câu chuyện của VĐV Nguyễn Thị Huyền, người vừa đoạt HCV, đồng thời phá kỷ lục SEA Games tồn tại suốt 20 năm nội dung 400m vượt rào nữ.
3 - view
Những người mắc chứng viêm khớp thường sợ đau nên không tập thể dục. Đó là một ý nghĩ sai lầm.
0 - view
Tennis: Smash - Lỗi và cách luyện tập Thứ Tư, ngày 24/10/2012 19:06 PM (GMT+7)Sự kiện: Nguyên nhân lớn nhất của các cú smash không thành công là vì...
1 - view
Giảm cân không có nghĩa là luyện tập một cách vô tội vạ mà phải theo đúng nguyên tắc bài bản mà đã được định sẳn dành cho giảm cân....
3 - view