0 - view
Theo PGS. TS. Lê Thị Hương, Bộ môn Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, Đại học Y Hà Nội, chúng ta không nên nướng thức ăn ở mức lửa to quá và lâu quá....
0 - view
Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng...
0 - view
Rau xanh là một trong những nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng cho cơ thể giúp trẻ hấp thu tốt các chất dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch. Các mẹ nghĩ rằng, cho...
1 - view
Luộc rau khi nước đã sôi, cho vào chút muối vào nước... là những cách đơn giản giúp bạn hạn chế lượng vitamin C có trong rau bị mất đi khi chế biến.
3 - view
* Khi nói thành phần loại thịt này hay loại rau kia chứa nhiều vitamin, theo tôi hiểu là lúc đang tươi sống. Liệu khi nấu chín rồi có còn giữ được lượng vitamin...
0 - view
Trứng gà là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng cách có thể sẽ gây hại cho...
86 - view
Trong số các nguyên nhân gây bệnh táo bón thì ăn uống đóng một vai trò quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng có hàm lượng chất xơ cao, uống đủ nước, thường...
2 - view
(Kiến Thức) - Mì tôm có chứa nhiều phụ gia thực phẩm có thể gây bệnh. Dưới đây là cách chế biến mì tôm tránh ung thư.
0 - view
1 - view
Một số loại thực phẩm cần tránh trong khi bạn đang cố gắng giảm cân đó là đường tinh chế, gia vị, bột tinh chế, pho mát...
5 - view
Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...
1 - view
Chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn từng bước để ngăn chặn bản thân hoặc bạn tình của mình khỏi chứng ngáy ngủ.
1 - view
Sai lầm khi giảm cân có thể rất đáng sợ. Bạn sẽ ăn một cái gì đó, hoặc quên làm điều gì đó, và ngay lập tức, bạn tự hỏi - Có phải mình đã...
1 - view
Với một vài bí quyết “lận lưng”, việc bếp núc của bạn sẽ trở nên đơn giản.
0 - view
0 - view
Hút thuốc, cân hàng ngày, uống quá nhiều nước hoa quả... là những suy nghĩ sai lầm về phương pháp giảm cân.
21 - view
Người già thường bị các bệnh mạn tính, đặc biệt là tai biến mạch máu não nên thường phải nằm lâu ảnh hưởng tới phổi.
1 - view
9 - view
Vitamin B3 hay còn gọi là vitamin PP, hoạt chất là acid nicotinic (niacin) hoặc nicotinamide (dạng amide của acid nicotinic).
3 - view
5 - view
Khi sinh con, nhất là sinh con đầu lòng, nhiều phụ nữ chưa có kiến thức cũng như kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe bản thân, khiến sức khỏe bị đe dọa.
8 - view
Sau các cơn ho kéo dài thường xuyên, bé Nghé ăn bao nhiều là nôn ói ra bấy nhiêu. Xót con nên mỗi lần như thế, chị Oanh lại cho con dùng...
0 - view
(Kiến Thức) - Những sai lầm khi dùng máy sấy tóc này có thể khiến tóc bạn khô xơ và dễ gãy rụng nhiều hơn.
3 - view
Trẻ nói ngọng, phát âm không chuẩn làm phụ huynh lo “rối ruột” vì sợ ảnh hưởng đến giao tiếp, đến việc học ngoại ngữ của con sau này.
1 - view
GiadinhNet - Bất động sản đã chạm đáy, cộng với việc các tổ chức tài chính luôn tạo điều kiện hết mức nên những người tiêu dùng có nhu cầu về nhà...
1 - view
Đôi khi những hành động tưởng chừng như vô hại sẽ làm cho người yêu bạn phật lòng và mất đi hình ảnh đẹp của bạn với người xung quanh. Bạn hãy tham khảo một...
3 - view
1 - view
Nên sử dụng những sản phẩm dưỡng giữ ẩm vùng mặt, cùng với son dưỡng môi chống khô nứt. Nếu thoa một lớp kem giữ ẩm đều, bạn sẽ có được một làn da mềm mại và không...
2 - view
Đây là tình trạng rối loạn đường tiểu, biểu hiện chứng mắc đi tiểu nhưng không thể đi được và có cầu bàng quang căng khi khám.
0 - view
Nói chuyện điện thoại quá lâu hay dùng chất caffeine trước lúc ngủ là một trong các thói quen phá hoại sức khỏe và vẻ ngoài của bạn.