Tìm thấy 40.281 kết quả

tránh đau cơ

Tránh đau cơ khi chơi thể thao

Tránh đau cơ khi chơi thể thao

5 - view

Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...

Làm gì để tránh đau cơ khi chơi thể thao

Làm gì để tránh đau cơ khi chơi thể thao

1 - view

Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...

Phòng tránh đau lưng

Phòng tránh đau lưng

1 - view

GiadinhNet - Tôi năm nay hơn 60 tuổi rất hay bị đau mỏi lưng. Mong chuyên mục tư vấn cách phòng tránh ở độ tuổi của tôi. Vi Thị Lan (Lạng Sơn)

Để tránh đau lưng

Để tránh đau lưng

0 - view

Có thể bạn đã quen thuộc với những bài tập làm khỏe phần lưng, nhưng trong cuộc sống hàng ngày, có những điều có thể gây đau lưng mà bạn không ngờ...

Tránh cơn đau tuổi già

Tránh cơn đau tuổi già

2 - view

Nhiều người cao tuổi chấp nhận những cơn đau nhức như một phần tất yếu của tuổi già. Nhưng các bác sĩ cho biết tuổi già và sự đau yếu không nhất thiết phải đi đôi với...

Mẹo chữa đau lưng, đau cơ

Mẹo chữa đau lưng, đau cơ

3 - view

Đau lưng, đau cơ là vấn đề phổ biến ở người già và trong cả giới trẻ. Nguyên nhân do tư thế ngồi không đúng, thiếu vận động, tinh thần căng thẳng.

6 cách tránh đau khi tập luyện

6 cách tránh đau khi tập luyện

0 - view

Ngay khi bắt đầu tập luyện bất cứ động tác thể dục nào mà không khởi động, bạn sẽ cảm thấy ngay cơ thể mình bị đau ở một số chỗ. Đau cơ xảy ra ở tất cả mọi người, đặc biệt là...

Thư giãn cột sống tránh đau lưng

Thư giãn cột sống tránh đau lưng

1 - view

Lưng là phần dưới của thân mình gồm có 5 đốt xương sống, các gân, dây chằng, cơ bắp để giữ lưng ngay thẳng.

Thuốc chứa doxycyline tránh bệnh đau khớp

Thuốc chứa doxycyline tránh bệnh đau khớp

5 - view

Các nhà khoa học tại Đại học Indiana (Ấn Độ) vừa công bố kết quả nghiên cứu: thuốc kháng sinh chứa doxycycline có thể giúp bệnh nhân viêm khớp nữ giảm những...

Hội chứng đau xơ cơ

Hội chứng đau xơ cơ

1 - view

Hơn nửa năm nay tôi bị đau khắp người, nay trời rét lại đau tăng, đi khám bệnh kết quả ghi là theo dõi hội chứng đau xơ cơ. Xin hỏi thế nào là hội chứng đau xơ cơ?

Giảm đau nhức cơ thể

Giảm đau nhức cơ thể

1 - view

Khi về già, chúng ta rất băn khoăn không biết vì sao mà cơ thể hay đau nhức. Một số động tác sau có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Đau cơ ở vùng kín

Đau cơ ở vùng kín

1 - view

Tôi năm nay 26 tuổi, đã có chồng được một năm.

Những phương pháp tránh đau nhức cơ khi chơi thể thao

Những phương pháp tránh đau nhức cơ khi chơi thể thao

1 - view

Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước...

Luyện tập phòng tránh đau vai gáy

Luyện tập phòng tránh đau vai gáy

19 - view

Ngồi làm việc trước màn hình vi tính của các công chức, ngồi học kéo dài nhiều giờ của học sinh sinh viên, làm việc ở tư thế ngồi theo dây chuyền...

Cách phòng tránh đau lưng hiệu quả

Cách phòng tránh đau lưng hiệu quả

1 - view

Giữ tư thế đúng và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn phòng tránh chứng đau lưng cùng nhiều bệnh lý nghiêm trọng về cột sống.

Thuốc tránh thai có gây đau đầu?

Thuốc tránh thai có gây đau đầu?

3 - view

Viên tránh thai phối hợp estrogen-progestin hiện đang được sử dụng rộng rãi do thuốc tương đối rẻ tiền, dễ sử dụng, hiệu quả tránh thai cao. Ngoài ra, nó còn có...

Phòng tránh đau mắt đỏ cho bé

Phòng tránh đau mắt đỏ cho bé

1 - view

Triệu chứng đau mắt đỏ có thể khác nhau ở tùy từng bé. Dấu hiệu dễ nhận biết nhất của chứng bệnh này là mắt bé trở nên đỏ, khó chịu, mí mắt bé như...

Làm sao tránh đau thắt lưng?

Làm sao tránh đau thắt lưng?

1 - view

Gần đây, lượng người mắc chứng đau thắt lưng kinh niên ngày càng gia tăng. Làm gì để hạn chế điều ấy? Bài viết này sẽ chia sẻ với bạn vài mẹo nhỏ.

Làm sao để tránh bị đau đầu

Làm sao để tránh bị đau đầu

3 - view

Đau đầu là một trong những loại bệnh thường gặp với mức độ khác nhau, nó gây khó chịu trong vài phút hoặc kéo dài trong ngày. Dưới đây là một...

Phòng tránh đau nửa đầu thế nào?

Phòng tránh đau nửa đầu thế nào?

17 - view

(VTCNews) - Đau nửa đầu là căn bệnh thường gặp của khoảng 10% dân số thế giới. Khi bị những cơn đau nửa đầu “viếng thăm” bạn không những phải chịu đựng cảm giác khó chịu do đau...

Làm sao tránh khỏi đau lưng?

Làm sao tránh khỏi đau lưng?

3 - view

80% dân số đều bị đau lưng trong cuộc đời của họ. Trong 90% trường hợp bị đau lưng thì cơn đau sẽ qua đi sau 6 tuần lễ. Chính vì vậy, chúng ta cần tuân theo một số lời khuyên...

Phòng tránh chứng đau nửa đầu

Phòng tránh chứng đau nửa đầu

30 - view

Nếu thường xuyên chăm sóc cho bản thân, bạn có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu.

Cách phòng tránh bệnh đau lưng

Cách phòng tránh bệnh đau lưng

4 - view

Theo một số liệu điều tra thì 80% dân số bị đau lưng trong cuộc đời họ, đây cũng là một triệu chứng gây ra nhiều sự khó chịu đối với mọi người. Chính vì vậy, chúng...

Cách phòng tránh bệnh đau mắt đỏ

Cách phòng tránh bệnh đau mắt đỏ

0 - view

(VietQ.vn) - Cách phòng bệnh đau mắt đỏ tốt nhất là thực hiện triệt để các biện pháp vệ sinh và cách ly với người bệnh để tránh ảnh hưởng tới sinh hoạt, học tập...

31.2018

Liên hệ xóa tin: [email protected]