1 - view
Nhất là với phụ nữ văn phòng, một giấc ngủ trưa thật ngon và trải nghiệm chăm sóc da càng giúp bạn trẻ lâu hơn.
1 - view
Có nhiều cách tăng IQ của trẻ đơn giản và hay bất ngờ
0 - view
Nghiên cứu này được thực hiện bởi nhóm các nhà khoa học thuộc trường Đại học Florida, Mỹ.
3 - view
1 - view
TPO - Các bậc cha mẹ đều biết rằng giấc ngủ ngắn ban ngày có thể giúp trẻ mẫu giáo bớt cáu kỉnh. Hiện tại, một nghiên cứu nhỏ cho thấy nó cũng giúp bọn trẻ...
1 - view
Giấc ngủ trưa có vai trò quan trọng trong việc phát triển trí tuệ của trẻ. Bố mẹ nên rèn cho trẻ thói quen ngủ trưa mỗi ngày.
0 - view
Giấc ngủ trưa vô cùng quan trọng đối với sự phát triển trí lực của trẻ. Nhưng ngủ thế nào cho đủ? Bạn phải làm gì để bé chịu ngủ trưa?
23 - view
Nhiều chị em cảm thấy khổ sở vì con không chịu ngủ trưa. Cùng xem những mẹo hay giúp con ngủ ngon buổi trưa
0 - view
ANTĐ - Theo các nhà nghiên cứu Hy Lạp, một giấc ngủ ngắn giữa ngày khoảng 1 giờ sẽ giúp hạ huyết áp và tránh các cơn đau tim.
8 - view
Tiết trời mát mẻ của mùa thu khiến nhiều người cảm thấy dễ chịu và muốn chợp mắt giữa ban ngày. Tuy nhiên, bạn nên ngủ vào lúc nào, ngủ trong bao lâu và...
1 - view
Làm việc cả buổi sáng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Nếu được chợp mắt vào buổi trưa thì đầu óc sẽ tỉnh táo hơn để sẵn sàng làm việc sau đó.
1 - view
Bạn vẫn có thể thưởng thức những món ăn ưa thích mà không sợ béo nếu ăn chúng sớm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn trưa sớm có thể giúp...
4 - view
(Làm Đẹp) - Tranh thủ thời gian làm đẹp, ăn ít vào buổi trưa... là cách để chị em trẻ lâu hơn.
1 - view
Mới đây, các nhà khoa học đã khẳng định giấc ngủ trưa không chỉ tốt cho người lớn mà còn tốt cho trẻ em. Ngủ trưa khoảng 30 phút giúp các bé có...
1 - view
0 - view
Những ngày qua, thời tiết ở TP.HCM thay đổi thất thường là một trong những nguyên nhân làm ca bệnh hô hấp tăng, đặc biệt ở trẻ nhỏ.
2 - view
1 - view
1 - view
Một giấc ngủ trưa ngắn mỗi ngày sẽ giúp cho chúng ta bớt đi cảm giác buồn ngủ và tinh thần sảng khoái hơn. Vậy làm thế nào để có một giấc ngủ trưa chất lượng?
2 - view
0 - view
Mọi người đều biết giấc ngủ trưa rất quan trọng đối với sức khoẻ, khôn
1 - view
Do nhu cầu công việc nên số lượng người ngủ trưa rất ít, nhất là người làm việc bàn giấy, văn phòng. Thế nhưng khoa học đã chứng minh nếu bạn ngủ trưa đúng,
1 - view
Ngủ trưa 26 phút sẽ cải thiện hiệu suất làm việc lên 34%, song không nên kéo dài quá 40 phút để tránh trạng thái mệt mỏi.
0 - view
Tình bạn là một phần quan trọng trong cuộc sống của trẻ. Có nhiều em đã chọn phải bạn hư và lây một vài tính xấu. Nếu tách trẻ khỏi bạn ngay lập tức, nó...
4 - view
Trẻ bắt đầu bi bô những từ đầu tiên, cha mẹ có thể quan sát xem kỹ năng ngôn ngữ của trẻ hình thành có đúng không. Dưới đây là quá trình...
0 - view
Hiệp hội các bác sĩ khoa nhi Mỹ đưa ra những lời khuyên sau giúp trẻ ngủ riêng dễ dàng và ngủ đúng giờ, ngon giấc. Đó là
0 - view
Đối với hầu hết chúng ta, để trẻ lâu đã trở thành một thách thức, bởi hàng ngày chúng ta phải đối mặt với không biết bao nhiêu điều như: căng thẳng, thiếu...
3 - view
Bạn đang tìm cách chống lão hóa cơ thể? Đừng quá lo lắng, bí quyết nằm ngay trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn.