3 - view
Tất cả các loại hạt đều có tác dụng tốt trong việc giảm lượng cholesterol, tuy nhiên chúng lượng calo cao, vì vậy chỉ nên ăn một lượng nhỏ. Để tránh ăn quá...
1 - view
Dân trí Thưa bác sĩ, em rất mặc cảm về ngoại hình quá cỡ của mình khi xuất hiện trước đám đông. Em đang có ý định thực hiện một chế độ ăn kiêng. Nghe...
0 - view
Ngoài tác dụng giảm cân ra, chuối còn giúp chị em trị nám và có làn da sáng mịn nữa đấy! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
2 - view
Bạn nên kết hợp những loại nước này với chế độ ăn uống hợp lý để có thể giảm cân nhanh chóng mà không cần đến bất kỳ viên thuốc bổ sung nào.
1 - view
Bạn đang trong quá trình giảm cân mà chưa biết cách làm giảm cân được hiệu quả thì bạn hãy sử dụng đậu. Nó chứa nhiều protein và ít calo có...
0 - view
(ĐSPL) - Chứa lượng chất chống oxy hóa cao và hợp chất béo resveratrol, rượu vang có tác dụng hiệu quả trong việc giảm cân.
1 - view
Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân.
1 - view
Khi bạn thường xuyên phải đối mặt với các cơn đau mãn tính, bạn không mong muốn gì hơn là mãi mãi thoát khỏi chúng. Thuốc kháng viêm không...
6 - view
(GDVN) - Thành phần dinh dưỡng trong một quả vú sữa rất cao gồm: Canxi 14,65mg, phốt pho 73,23mg, kali 67,2mg, magiê 3,3mg, sắt 2,33mg,...
1 - view
Theo Đông y, quả thanh long (trường tiên) có vị ngọt, chua, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, chỉ khái, hoá đàm.
1 - view
Stress để lại rất nhiều tác động trên cơ thể chúng ta nhưng rõ rệt nhất là trên da. Đó có thể là những vết nhăn, tình trạng tiết nhờn tại các lỗ chân...
0 - view
(NDH) Không chỉ là thực phẩm được nhiều người yêu thích, cá hồi, trà hoa cúc, quả anh đào còn có tác dụng giảm đau hiệu quả.
4 - view
Hãy làm theo 6 lời khuyên dưới đây để có thể ăn đồ nướng một cách lành mạnh hơn.
0 - view
3 - view
Vận động mạnh, nhanh và liên tục là cách giảm béo hiệu quả trong thời gian ngắn.
1 - view
Không chỉ là một gia vị được sử dụng trong chế biến thực phẩm, mới đây, các nhà khoa học thuộc Trường đại học Gorgia - Mỹ
3 - view
(GDVN) - Điều quan trọng khi muốn giảm cân là chế độ ăn uống không thể thiếu chất xơ. 5 loại thực phẩm dưới đây có công dụng kì diệu này.
6 - view
Thức khuya làm thời gian để da nghỉ ngơi ít khi, khiến da phải liên tục vận hành, các tế bào da không kịp tái tạo nên khiến da bị khô, nhanh nổi “đèn...
1 - view
Việc giảm béo phì cần kết hợp hài hòa các mặt về chế độ ăn uống, nghỉ dưỡng và tập luyện. Trường hợp dùng thuốc phải có chỉ định của bác sĩ.
0 - view
(VietQ.vn) - Vì bắp cải giàu chất xơ, rất thấp năng lượng, gần như bằng không, nên chị em phụ nữ có thể sử dụng bắp cải cho thực đơn hàng ngày để giảm cân.
61 - view
Kiên trì với bài tập dưới đây bạn có thể giảm 3-4 kg/ tháng.
5 - view
Nhiều người lựa chọn phương pháp nhịn ăn để cân nhưng đó là sai lầm trầm trọng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Việc nhịn ăn trong thời gian dài là nguyên nhân...
3 - view
Uống nước chanh giảm cân là phương pháp được dùng rất phổ biến, tuy nhiên nhiều người đã lạm dụng nước chanh mà không lưu ý đến tác hại của nó.
0 - view
Không chỉ làm mất đi sự tự tin, tuổi xuân của phái đẹp, suy giảm nội tiết tố nữ còn ảnh hưởng đến hạnh phúc của nhiều gia đình.
0 - view
SKĐS - Khi bị các bệnh về khớp như viêm khớp mạn, thoái hóa khớp, viêm đa khớp dạng thấp thiếu niên thì một trong các triệu chứng thường gặp đó là viêm,...
0 - view
Giảm cân không an toàn có hại cho sức khỏe, làn da, mái tóc và tâm trạng của bạn. Chính vì thế khi thực hiện kế hoạch giảm cân, bạn phải có...
0 - view
Nhịn ăn chưa bao giờ được khuyến khích trong liệu trình giảm béo. Nhưng vì sao lại như vậy?
2 - view
Các nhà nghiên cứu Thụy Điển cho biết vitamin D mà cơ thể sản xuất khi tiếp xúc với nắng trong những tháng mùa hè sẽ đẩy nhanh tốc độ phá vỡ các loại thuốc.
0 - view
Ho là một triệu chứng thường thấy khi bị cảm do ảnh hưởng của thay đổi thời tiết. Đây cũng là triệu chứng của nhiều loại bệnh thuộc đường hô hấp hoặc bệnh của các cơ quan khác...
8 - view