2 - view
Đau lưng là một trong những chứng bệnh phổ biến nhất trên thế giới, có đến hàng trăm triệu người mắc phải. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách để giải quyết chứng bệnh...
5 - view
Do đặc thù của công việc mà làm cho cơ thể bạn phát triển không đều,chỗ thì thừa mỡ, chỗ thì yếu cơ. Do đó tập luyện sẽ giúp bạn khắc phục được những khiếm...
1 - view
SKĐS - Thể dục là một trong những loại vận động tăng cường thể lực truyền thống rất phổ biến và dễ dàng áp dụng.
1 - view
Chỉ dành khoảng 5 phút mỗi ngày để tập những bài tập đầy thách thức, vậy là bạn đã có thân hình thon gọn để diện bikini nóng bỏng mùa hè...
1 - view
(TNTS) Bài thể dục kéo dài 15 phút nhưng tập luyện với cường độ cao có tác dụng đốt cháy ca lo và lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả. Thực...
7 - view
Phù và tê chân là rắc rối rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. 4 động tác massage chân dưới đây sẽ là “liều thuốc” giúp bà bầu dễ chịu hơn.
1 - view
Dân trí Cơ vùng mông là nhóm cơ lớn nhất của cơ thể. Khi cơ mông chắc khỏe, bạn không chỉ có vòng ba quyến rũ mà còn có hông vững chắc...
3 - view
Chúng ta thường cảm thấy dễ chịu hơn khi bẻ khớp ngón tay, vặn cổ, vặn mình lúc mỏi. Lâu dần, nhu cầu bẻ khớp, vặn khớp trở thành một phản xạ.
5 - view
Nếu ăn nội tạng động vật đặc biệt là cừu, bò, lợn... với lượng nhất định sẽ giúp mang lại lợi ích cực tốt đối với sức khỏe cơ thể.
6 - view
(Kiến Thức) - Người bệnh cao huyết áp ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý còn cần có những hoạt động vận động thể lực phù hợp để phòng tránh những biến chứng.
1 - view
Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập hàng ngày cũng là một liệu pháp tuyệt vời giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, khó khăn trong mọi sinh hoạt hàng...
4 - view
Bài tập đơn giản sau đây với 6 động tác, kiên trì tập luyện trong 1 thời gian, bạn sẽ sở hữu bụng 6 múi thật tự tin, thật quyến rũ. Kỳ này xin giới thiệu đến bạn 3 động...
3 - view
Đau lưng, đau cột sống là những bệnh thường gặp và khó chữa đối với người trung tuổi đổ lên.
1 - view
Đau dây thần kinh hông là hội chứng đau dọc theo dây thần kinh hông do bản thân dây hoặc rễ của dây thần kinh hông bị kích thích gây nên.
6 - view
Không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, bài tập còn tăng cường sức khỏe và cơ bắp cho các chàng.
1 - view
Không cần các dụng cụ tập cầu kỳ, chỉ cần thực hiện đúng động tác, đặc biệt là cách thở... sẽ giúp nâng cao sức khoẻ.
3 - view
Đây được coi là 10 động tác yoga cực kì có lợi cho sức khỏe của người phụ nữ.
26 - view
SKĐS - Đây là cách tập vùng lưng theo “chương trình tập Williams”, thường áp dụng để điều trị cho bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính nhằm làm giãn nhóm...
1 - view
1 - view
VTV.vn - Thể dục là một trong những loại vận động tăng cường thể lực truyền thống rất phổ biến và dễ dàng áp dụng.
3 - view
Thời tiết chuyển mùa, lúc nắng, lúc mưa khiến gia tăng các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm xoang, hay viêm họng, ho...
3 - view
(Kiến Thức) - Chỉ cần thực hiện tuần tự các động tác yoga dưới đây mỗi ngày, bạn sẽ giữ được vóc dáng như ý.
4 - view
Nếu muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga dưới đây để giảm đau lưng.
2 - view
9 - view
Các chuyên gia phong thủy kết luận, đá lạ đền Hùng năng lượng thấp, trường khí âm nên có tác động xấu, bùa chú cũng chỉ là trận đồ hỗn mang.
0 - view
Nó có thể làm giảm một nửa số ca tiêu chảy trên thế giới, giảm ½ các ca tử vong do viêm phổi và ¼ các ca do bệnh liên quan đến hô hấp.
3 - view
Đó là nhận định của TS. Nguyễn Trí Hiếu, Chuyên gia tài chính - ngân hàng về tác động từ hoạt động M&A của các NH khi trao đổi với phóng viên...
6 - view
Snapdragon S4 là bộ xử lý dành cho thiết bị di động đầu tiên được sản xuất với công nghệ xử lý 28nm mới nhất, mang lại những lợi thế vốn có về khả năng thay đổi tần số,...
23 - view
3 - view
Với đầu óc thông minh sắc sảo, sẵn sàng chấp nhận mạo hiểm, những doanh nhân thành đạt thường đưa ra suy nghĩ và hành động trong tích tắc thay vì chần chừ đắn...