160 - view
(Emdep.vn) - Đôi khi không cần cứ phải có máy móc hiện đại mới có thể giảm cân, với vài động tác đơn giản nhưng tập đúng và đủ thời gian, bạn vẫn...
2 - view
Vừa khỏe đẹp lại giúp bạn an bình trong tâm thức, yoga là một bộ môn rất phù hợp cho những ai ưa vận động nhẹ nhàng và không có nhiều thời gian để tập...
2 - view
Chỉ cần thực hiện vài biện pháp bấm huyệt đơn giản cũng có thể giúp bạn đẩy lùi cơn đau họng, nhức đầu hay cảm lạnh đáng ghét.
10 - view
Những tháng đầu, người phụ nữ mang thai có hiện tượng chảy máu âm đạo, có khi mỏi lưng, bụng dưới đau nhẹ gọi là động thai.
1 - view
Những bộ xương của các mẫu vật biển qua bàn tay nghệ sĩ Nhật Bản có thể trở thành những tác phẩm nghệ thuật vô cùng sống động.
4 - view
Cơ sàn chậu ở người phụ nữ thường bị yếu đi do mang thai, sinh con, lão hóa, thừa cân... Chị em có thể khắc phục tình trạng này bằng bài tập kegel hoặc các...
1 - view
Mỗi tối, trước khi đi ngủ, hãy tập ba động tác yoga đơn giản dưới đây để giấc ngủ đến nhanh và sâu hơn.
5 - view
Nếu bạn muốn cơ thể của mình chậm lão hóa thì hãy dành một chút thời gian ít ỏi cho bài Yoga này để giảm đau lưng nhé.
1 - view
(Emdep.vn) - Bài tập 6 động tác tác động mạnh tới phần thân trên và thân dưới liên tục dưới đây sẽ giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa của cơ thể bạn một...
2 - view
Nếu dậy sớm quá khó khăn với bạn, bạn hãy cố gắng thực hiện vài động tác đơn giản sau khi ngủ dậy để tỉnh táo hơn và giảm bớt nguy cơ mắc các bệnh.
2 - view
(Kiến Thức) - Từ vài hòn đá, hòn sỏi vô tri vô giác, các nghệ sĩ đã kỳ công tạo ra những tác phẩm nghệ thuật động vật tuyệt đẹp.
2 - view
(Emdep.vn) - Những bài tập đơn giản này chắc hẳn sẽ phù hợp với những cô nàng “lười biếng” nhưng vẫn muốn giảm cân.
0 - view
Thói quen sinh hoạt, vận động hằng ngày của bạn có thể tiềm ẩn những nguy cơ gây ung thư. Dưới đây là một số lưu ý và cách phòng trách một số bệnh...
1 - view
Bạn tắt tivi, để điện thoại ra xa, thở sâu và tập 5 động tác yoga giúp cơ thể hoàn toàn thư giãn, đón nhận giấc ngủ sâu, ngăn ngừa căng thẳng để có những...
2 - view
Nhiệt độ tăng, băng tan chảy, mực nước biển dâng lên trong tương lai gần chỉ là một phần trong vũ điệu của hiệu ứng nhà kính. Nó có thể bẻ cong đường ray, thay đổi nhịp...
6 - view
Nguy cơ nhiễm xạ do chụp X-quang là rất thấp hầu như không ảnh hưởng gì đến thai nhi và dấu hiệu mang thai của em.
1 - view
Cách làm săn chắc cơ bụng hiệu quả nhất chính là tập luyện. 4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có vòng bụng thon gọn để tự tin với vóc dáng của mình.
0 - view
Thường những lời khuyên về sức khỏe hay nói về cách sống, nhưng những nghiên cứu mới nhất cho thấy căn nhà bạn ở cũng ảnh hưởng không ít đến sức khỏe người trong nhà.
4 - view
Bạn không có thời gian đi phòng tập nhưng vẫn muốn một thân hình “eo ót”, mạnh khỏe?
0 - view
Ngày nay điện thoại di động đã rất phổ biến và trở thành vật dụng không thể thiếu với nhiều người. Nhưng nó cũng tiềm ẩn nhiều nguy hại cho sức khỏe. a.link-gift { display:...
10 - view
(Sức khỏe) - Chỉ đơn giản với 4 động tác nhẹ nhàng vào buổi sáng, bạn đã có thể giảm cân nhanh và hiệu quả.
4 - view
Duy trì thói quen vận động trong thai kỳ giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe để thai nhi phát triển tốt nhất.
1 - view
Khi tắm, kết hợp massage da mặt với nước nóng sẽ kích thích các dây thần kinh nhạy cảm, làm tăng lượng máu, giúp cho da mặt căng đẹp.
49 - view
Ngồi làm việc liên tục nhiều giờ tại văn phòng khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi, căng cơ... Bạn hãy thực hiện các động tác kéo căng cơ thể như dưới đây...
0 - view
Không ai muốn đút đầu vào lò vi sóng nhưng hầu như mọi người đều hân hoan áp chiếc điện thoại di động vào sát tai, sát đầu. Nhiều nghiên cứu khẳng...
1 - view
Giảm cân, top 5 động tác giúp "giảm mỡ bụng" nhanh nhất. Bí quyết nào để giảm mỡ bụng nhanh, với 5 bài tập giảm mỡ bụng sau bạn se phải bất ngờ với hiệu quả mà...
1 - view
Việc kéo giãn các bắp cơ rất tốt với mẹ bầu vì hoạt động này giúp tăng cường độ linh hoạt, giải phóng các bắp cơ bị dồn nén, giúp bà bầu thả lỏng...
0 - view
Công nghệ Shell PurePlus là một bước đột phá trong sản xuất dầu nhờn động cơ. Đó là quy trình khí-hóa-lỏng (GTL) chuyển đổi khí tự nhiên thành dầu...
1 - view
Thực hiện 5 động tác đơn giản này mỗi ngày, bạn sẽ không cần lo về vòng 2 ngấn mỡ hay bắp chân to và thô để tự tin diện những trang phục mình yêu thích.
3 - view
VOV.VN - Phật viện Đồng Dương là một trong hàng chục di tích cấp quốc gia, cấp tỉnh của tỉnh Quảng Nam rơi vào cảnh “công nhận rồi để đó”.