7 - view
Các chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu bụng phẳng săn chắc, khỏe mạnh. Các bài tập gym giảm mỡ bụng sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất, giúp cơ bụng...
2 - view
(Kiến Thức) - Các động tác trong bài tập này có hiệu quả làm tiêu tan mỡ bụng, kể cả bụng dưới cho bạn một vòng 2 hoàn hảo.
21 - view
Mỡ bụng không những gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Để giúp các bạn có sức khỏe và cải thiện số đo vòng 2 của bản thân chúng...
1 - view
Kết hợp với một chế độ ăn kiêng hợp lý, bạn sẽ thấy bụng thon gọn trong thời gian ngắn.
7 - view
Các bài tập vận động đùi và toàn thân, đốt đi lượng mỡ dư thừa để đùi thon gọn và quyến rũ hơn, giúp bạn có thể mặc những bộ quần bó sát.
2 - view
Đó là kết luận mới nhất do các chuyên gia ở Đại học Missouri (Mỹ) đưa ra mới đây sau khi kết thúc một nghiên cứu ngắn hạn về tác dụng của việc luyện tập làm...
25 - view
Nếu bạn không có thời gian luyện tập mỗi ngày, hãy áp dụng 5 mẹo giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà dưới đây nhé!
1 - view
GiadinhNet - Tôi muốn giảm mỡ bụng nhưng tập thể dục lại thay đổi không biết làm thế nào?
5 - view
Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày, 4 ngày mỗi tuần để tập những bài tập sau đây nhé.
3 - view
(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...
2 - view
Chăm chỉ rèn luyện mỗi ngày bạn sẽ có được bắp đùi thon gọn săn chắc.
2 - view
SKĐS - Vì sao chúng ta thường rất chật vật và hay thất bại với việc giảm cân? Các chuyên gia y tế và thẩm mỹ có cùng chung nhận định: là vì đại đa...
1 - view
SKĐS - Tôi 52 tuổi bị mỡ máu cao, đã điều trị 2 năm nhưng không giảm.
2 - view
Những người có vòng eo lớn, cả đàn ông lẫn đàn bà, đều có nguy cơ chết sớm hơn. Điều đó chắc chắn sẽ xảy ra bất chấp chỉ số cơ thể của họ như thế nào.
3 - view
Tôi năm nay 31 tuổi, bị béo bụng từ khi 20 tuổi. Hồi đấy, tôi nặng 64kg, sau này tôi giảm còn 56 kg nhưng bụng thì vẫn béo. Tôi là người hoạt động xã...
1 - view
Lò nướng được thiết kế mới, chủ yếu giảm được lượng dầu mỡ có trong thực phẩm, giúp cho người ăn kiêng bớt e ngại khi sử dụng món ăn nướng. Nguyên tắc chính của lò:...
1 - view
Burpee là bài tập cho toàn bộ cơ thể, tăng sức mạnh, sức bật, sức bền và có tác dụng đốt calo.
1 - view
(Kiến Thức) - Ăn những thực phẩm này cùng với chế độ luyện tập thích hợp sẽ cho bạn một thân hình lý tưởng.
1 - view
Bệnh mỡ máu, máu nhiễm mỡ là gì?
2 - view
Giảm cân đúng khoa học là phải giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể, chứ không phải chỉ giảm số cân nặng do mất nước.
6 - view
Với công nghệ giảm mỡ D-Otesalycool, sau khoảng 2 tháng, vòng eo của bạn sẽ giảm từ 8cm đến 15cm.
13 - view
Chứng mỡ máu tăng cao có thể gây ra nhiều căn bệnh hiểm nghèo. Dưới đây là một số cách ăn uống hiệu quả, giúp kiểm soát mỡ máu và những triệu chứng...
6 - view
Công nghệ giảm cân D-Otesalycool có khả năng giúp phụ nữ xóa đi nỗi lo về mỡ thừa, khiến vóc dáng không đẹp như mong muốn.
1 - view
Không cần thuốc đắt tiền, chỉ cần ăn uống hợp lý và ưu tiên hàng đầu cho các thực phẩm dưới đây, căn bệnh máu nhiễm mỡ sẽ thuyên giảm.
1 - view
Bạn luôn mong muốn giảm cân để có thân hình thon gọn quyến rũ . Những mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp chị em giảm mỡ thừa nhanh chóng mà không cần luyện tập.
23 - view
Bạn nên áp dụng cả 5 bài tập giảm mỡ bụng dưới này hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé.
4 - view
Giảm cân, 4 bài tập đánh bật mỡ bụng hiệu quả. Chỉ với những động tác đơn giản bạn có thể loại bỏ được mỡ thừa ra khỏi vùng bụng, cùng thử phương pháp giảm cân...
1 - view
Không cần tốn nhiều tiền, chỉ cần biết thở đúng cách là đã có thể có một vòng bụng lý tưởng.
1 - view
Được mệnh danh là Vua Phòng Tập, HIIT không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng săn chắc trong thời gian ngắn mà còn duy trì sức bền và sự dẻo dai cho cả cơ thể.
1 - view
Bài tập giúp giảm mỡ hiệu quả, nhanh chóng.