2 - view
Động tác uốn dẻo, thả lỏng khi tập yoga giúp bạn hiểu rõ cơ thể, giúp liên kết với những tư thế 'chuẩn nhất' trong cuộc yêu.
4 - view
10 gương mặt mới của Victoria's Secret đều có niềm đam mê tập luyện bất tận để giữ gìn những đường cong hoàn hảo.
6 - view
(TT&VH) - Để thu hút người hâm mộ, các cô gái trong làn sóng âm nhạc K-pop vẫn thường biểu diễn các vũ đạo khêu gợi và ăn mặc mát mẻ cả trên...
13 - view
Để thực hiện giảm cân bạn thường xuyên phải tới phòng tập thể dục nhưng không phải lúc nào bạn cũng có thời gian để đi tới phòng tập. Chỉ một vài hoạt động...
1 - view
SKĐS - Vận động – đó là cuộc sống, song đối với người bệnh đái tháo đường cần có những lưu ý riêng khi tập luyện.
0 - view
Môn nghệ thuật này không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp bé trở nên nhanh nhẹn hơn, tập trung hơn.
1 - view
Không bỏ qua bữa sáng, duy trì bài tập thể dục ngắn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp bạn giữ vóc dáng thon gọn.
15 - view
Đừng bắt anh ấy ăn mặc theo cách bạn muốn, cấm xem thể thao hay tụ tập uống bia cùng bè bạn.
2 - view
Đê có thê giảm mỡ bụng và có thân hình đẹp, tập thể dục là chìa khóa quan trọng giúp vùng cơ bụng phẳng và săn chắc. Đa dạng hóa các...
3 - view
Ngoài các biện pháp phổ biến như ăn ít hơn, tập luyện nhiều hơn, tham gia các hoạt động cộng đồng…, một số bước đơn giản sau có thể giúp tăng cường trí nhớ mỗi ngày.
5 - view
Chăm chỉ tập luyện và ăn uống có kiểm soát là cách mà các siêu mẫu nội y đã thực hiện để giảm cân sau sinh chỉ một vài tháng.
3 - view
Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon. Những cách sau sẽ giúp bạn luôn khỏe và giảm cân ngay cả khi trời lạnh.
0 - view
Dân trí Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon miệng. Những cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và giảm cân ngày...
1 - view
Cảm thấy cô ấy hơi xa cách hay bạn bè nàng dửng dưng với bạn hoặc tối nào nàng cũng tới phòng tập thể dục. Cẩn thận nhé! Có thể nàng sắp cho bạn “out” đấy.
1 - view
Bạn muốn khỏe mạnh khi ở độ tuổi 60 hoặc ngoài 60? Để duy trì được sức khỏe tốt vào độ tuổi này, hãy tập cho mình những thói quen tốt sau.
0 - view
(Kiến Thức) - Tập thể dục, chế độ ăn uống và thư giãn với bạn bè hàng ngày là những thói quen giúp bạn giảm và ngăn chặn những cơn đau mãn tính.
5 - view
Chứng hay lo nghĩ, cao huyết áp, chế độ ăn không cân bằng, không thường xuyên luyện tập… đều là nguyên nhân dẫn đến các bệnh tim mạch ở phụ nữ.
0 - view
Đã hai năm kể từ ngày Mexico cho Brazil nếm trái đắng trong trận chung kết bóng đá nam Olympics 2012, cướp đi danh hiệu lớn duy nhất mà "Selecao" còn thiếu...
0 - view
(TNO) Bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ và kiệt sức. Có thể những thói quen nhỏ sau chính là thủ phạm
1 - view
Không ai giúp bạn quản lý cân nặng hiệu quả bằng chính bạn. Nếu biết những nguyên nhân gây tăng cân, béo phì và những chế độ ăn uống, tập luyện...
2 - view
Tiểu đường là bệnh mãn tính và có nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên người bệnh vẫn có thể sống lâu và sống khỏe nếu thường xuyên vận động. Tập thể...
1 - view
Các nhà khoa học phát hiện ra rằng, cũng giống như luyện tập, múa có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau tim, tăng hệ miễn dịch, nâng cao tinh thần, tăng trí...
5 - view
GiadinhNet - Việc vận động, đi lại thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều thời gian để đi bộ, chạy bộ, tập luyện thể thao hàng...
5 - view
(SKGĐ) Cuộc sống không phải lúc nào cũng như ý muốn của mình. Có những điều đơn giản trôi qua hoặc có cái để lại vết thương lòng mãi mãi và...
0 - view
Thời tiết là một cái cớ được chấp nhận khi bạn chỉ muốn ngồi thư giãn mà không muốn vận động. Tuy nhiên, những lời bào chữa và việc bỏ tập luyện không giúp...
2 - view
ANTĐ - Tuổi càng cao thì nguy cơ đột quỵ càng gia tăng và trở thành mối đe dọa nghiêm trọng. Để tránh nguy cơ đột quỵ thì cách tốt nhất là kiểm soát...
2 - view
Tuổi tác ngày càng cao là điều tất nhiên, ai cũng phải gánh chịu. Nhưng đối với những ai kiên trì cho một chế độ tập luyện và dinh dưỡng hợp lý, nỗi lo...
14 - view
Để ngăn ngừa bệnh loãng xương ngoài việc thay đổi nếp sống hàng ngày như tập thể dục, ăn uống điều độ... cần phải bổ sung canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày thông qua...
2 - view
Tôi có con trai 10 tuổi và 14 tuổi rất hiếu động. Cả hai cu cậu đều khá tò mò về chuyện “mau lớn” của cơ thể mình. Nhiều lần vào phòng kiểm tra bài tập...
0 - view
Trong không khí giá lạnh của mùa đông, những cửa hàng món nướng đường phố giá mềm thường được chọn là điểm hẹn của nhiều cuộc tụ tập, liên hoan. Các...