Tìm thấy 24.415 kết quả

tập phòng đau

Cách phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ

Cách phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ

1 - view

VTV.vn - Theo các bác sĩ, để phòng tránh đau mắt đỏ, người dân nên có những biện pháp phòng bệnh để bảo vệ trước khi dịch bệnh bùng phát.

Những bài tập thể dục không cần phòng tập vẫn hiệu quả

Những bài tập thể dục không cần phòng tập vẫn hiệu quả

40 - view

(Kiến Thức) - Không nhất thiết bạn phải tốn chi phí để đến những trung tâm thể dục, hãy tận dụng không gian ở bất cứ đâu, sàn nhà, văn phòng, hành lang…đều...

Bài tập phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

Bài tập phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân hiệu quả

2 - view

(Emdep.vn) - Ngồi, đứng lâu, ít vận động... đều có thể khiến bạn bị giãn tĩnh mạch chân. Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phòng bệnh giãn tĩnh mạch chân...

Phòng tránh bệnh tim nhờ tập thể dục

Phòng tránh bệnh tim nhờ tập thể dục

2 - view

SKĐS - Kết quả nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí American College of Cardiology.

Không nên cấp tập tiêm 2 mũi phòng sởi

Không nên cấp tập tiêm 2 mũi phòng sởi

2 - view

Sau khi tiêm sởi, trẻ đã có miễn dịch phòng bệnh. Mũi 2 là để củng cố miễn dịch cho trẻ, tuy nhiên, phải được thực hiện đúng thời gian theo khuyến cáo.

Bài tập phòng bệnh tim: Vừa đúng 10 phút

Bài tập phòng bệnh tim: Vừa đúng 10 phút

0 - view

Để tập bài tập phòng bệnh tim không cần dụng cụ gì phức tạp ngoạitrừ 10 phút tập trung hoàn toàn vào động tác. Mỗi ngày có đến 60 phút x24 giờ...

Phòng bệnh không lây nhiễm: “Đơn thuốc” tập thể dục

Phòng bệnh không lây nhiễm: “Đơn thuốc” tập thể dục

0 - view

GiadinhNet - Hoạt động thể lực có khả năng phòng và chữa bệnh không lây nhiễm.

4 sai lầm thường gặp ở phòng tập thể dục

4 sai lầm thường gặp ở phòng tập thể dục

1 - view

Bạn luyện thể lực rất thường xuyên nhưng vẫn kết quả vẫn không tiến triển mấy? Sau đây có thể là một vài lý do phổ biến.

Lindsay Lohan kiệt sức trong phòng tập thể dục

Lindsay Lohan kiệt sức trong phòng tập thể dục

1 - view

Những người bạn cùng đi tập với Lindsay ở Los Angeles được một phen hết hồn khi ngôi sao "siêu gầy" này đột nhiên tái mặt, thở hổn hển, tuột tay khỏi chiếc xe đạp...

Chùm ảnh diễn tập phòng chống dịch bệnh Ebola

Chùm ảnh diễn tập phòng chống dịch bệnh Ebola

5 - view

Sáng nay (7.11), Bộ Y tế đã tổ chức diễn tập phòng chống dịch bệnh Ebola tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Phương Mai, Hà Nội).

Tập luyện giúp phòng ngừa rối loạn tiền đình

Tập luyện giúp phòng ngừa rối loạn tiền đình

1 - view

Tôi 37 tuổi, thời gian gần đây khi thời tiết thay đổi, tôi thường xuyên bị nhức đầu, chóng mặt. Đi khám, bác sĩ bảo tôi mới bị rối loạn tiền đình. Tôi...

Những bài tập phòng ngừa ung thư vú hiệu quả

Những bài tập phòng ngừa ung thư vú hiệu quả

1 - view

Hầu hết các bài tập để ngăn ngừa ung thư vú có thể được thực hiện ngay ở nhà. Tuy nhiên, các bài tập ngoài trời có thể mang lại lợi ích nhiều hơn...

Nên tập thể dục trong phòng gym hay ngoài trời?

Nên tập thể dục trong phòng gym hay ngoài trời?

46 - view

Bạn chọn thể dục trong phòng gym hay thể dục ngoài trời? Mỗi cách đều có những ưu điểm khác nhau để bạn cân nhắc.

Bí quyết eo thon mà không cần đến phòng tập

Bí quyết eo thon mà không cần đến phòng tập

1 - view

Một số việc nhà đơn giản như: cọ rửa sàn nhà, rửa bát, vừa nghe điện thoại vừa leo cầu thang... có tác dụng giảm năng lượng hữu hiệu.

6 lời khuyên hữu ích trang trí phòng học tập

6 lời khuyên hữu ích trang trí phòng học tập

2 - view

Không chỉ tạo một không gian thông thoáng, gọn gàng, đẹp mắt mà còn tạo nên bầu không khí trong lành, hứng thú học tập, làm việc cho gia...

Phòng tập thể dục là nơi dễ lây bệnh

Phòng tập thể dục là nơi dễ lây bệnh

1 - view

Một cuộc khảo sát tại Anh cho thấy, điều kiện vệ sinh ở phòng tập thể dục kém có thể làm lây nhiễm vi khuẩn gây bệnh. Tổ chức Chăm sóc sức khỏe Nuffield (Anh) đã...

10 mẹo giúp kiên trì đến phòng tập gym

10 mẹo giúp kiên trì đến phòng tập gym

16 - view

Hè đến với nắng vàng, cát trắng, biển xanh đang thôi thúc bạn ghi danh vào một phòng tập gym. Một vài bí quyết nhỏ sau sẽ giúp bạn thấy hào hứng và...

Tập thể dục giúp phòng bệnh mạn tính

Tập thể dục giúp phòng bệnh mạn tính

0 - view

Dân trí Bằng chứng mới đây cho thấy tập thể dục có thể hiệu quả như các thuốc trong phòng ngừa và điều trị bệnh tim và tiểu đường.

Tự thiết lập một phòng tập thể dục tại nhà

Tự thiết lập một phòng tập thể dục tại nhà

28 - view

(NDH)Nhu cầu thể dục thẩm mĩ, nâng cao sức khỏe là thiết yếu, ngay cả trong thời kì khủng hoảng kinh tế toàn cầu. Tuy nhiên, với một số gợi ý dưới đây, bạn hoàn...

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

Luyện thói quen phòng tránh đau lưng trong năm mới

2 - view

Đi thang bộ thay vì thang máy. Đỗ xe ở xa. Kết hợp đi lại, tập các bài tập nhẹ nhàng khi xem ti vi thay vì ngồi hàng giờ trên ghế.

Phòng bệnh đau mắt đỏ cho trẻ ở trường học

Phòng bệnh đau mắt đỏ cho trẻ ở trường học

2 - view

Đầu năm học mới, trẻ tập trung tạo điều kiện cho bệnh đau mắt đỏ lây lan.

6 động tác chữa và phòng ngừa đau thắt lưng

6 động tác chữa và phòng ngừa đau thắt lưng

26 - view

SKĐS - Đây là cách tập vùng lưng theo “chương trình tập Williams”, thường áp dụng để điều trị cho bệnh nhân đau thắt lưng mạn tính nhằm làm giãn nhóm...

Bệnh đau mắt đỏ: nguyên nhân, phòng và trị bệnh đau mắt hiệu quả

Bệnh đau mắt đỏ: nguyên nhân, phòng và trị bệnh đau mắt hiệu quả

46 - view

Hiện nay, dịch đau mắt đỏ đang có nguy cơ bùng phát và lây lan rộng. Dưới đây là toàn bộ những kiến thức bạn cần biết để bản thân và gia đình khỏe...

Phòng bệnh đau thần kinh tọa như thế nào?

Phòng bệnh đau thần kinh tọa như thế nào?

1 - view

Đau thần kinh tọa là một dạng đau xảy ra dọc theo thần kinh hông (chạy từ khung chậu cho đến bắp vế), từ cột sống. Cơn đau thường xảy ra ở mông, hông và phía sau đùi.

8 cách phòng tránh đau đầu trong mùa hè

8 cách phòng tránh đau đầu trong mùa hè

6 - view

(Kiến Thức) - Ánh nắng chói chang của mùa hè thường gây ra các cơn đau đầu dữ dội. Bạn có thể phòng tránh nó bằng các bí quyết sau.

Phòng ngừa và điều trị đau nhức vai-gáy

Phòng ngừa và điều trị đau nhức vai-gáy

1 - view

Tôi 32 tuổi, do tính chất công việc phải ngồi nhiều nên thường bị đau nhức vùng vai-gáy, xin bác sĩ tư vấn giúp.

Đau lưng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Đau lưng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa

6 - view

Đau lưng là căn bệnh thường gặp trong sinh hoạt hàng ngày, xảy ra do thói quen bất cẩn khi đi, đứng, tư thế làm việc không đúng...

Làm gì để phòng tránh những cơn đau dạ dày?

Làm gì để phòng tránh những cơn đau dạ dày?

1 - view

Viêm loét niêm mạc của dạ dày có thể gây đau, ợ nóng và buồn nôn do nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, loét cũng có thể được gây ra do dùng...

50.0088

Liên hệ xóa tin: [email protected]