16 - view
Nghiên cứu mới đây cho thấy thực phẩm được chế biến từ dầu hạt cải thực sự tốt cho tim mạch, chế độ ăn có dầu hạt cải vừa giúp làm giảm đường huyết vừa làm giảm đáng...
3 - view
Nằm ngửa và nằm nghiêng sang một bên giúp lưu thông máu tốt, đồng thời có tác dụng làm đẹp, trong khi nằm cuộn mình hay nằm sấp có thể khiến bạn gặp...
5 - view
Hạt nho vốn thường bị loại bỏ đi, lại chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe tim mạch, theo chuyên gia thực phẩm Mỹ Phil Lempert.
1 - view
Tình cảm của bạn dành cho chàng vẫn tốt nhưng anh ấy lại có những điểm khiến bạn chả hài lòng tẹo nào. Làm sao bây giờ nhỉ?
1 - view
Không chỉ ngon miệng, món cải ngồng xào đậu đen còn rất tốt khi bạn muốn giải nhiệt cho cơ thể trong những ngày nóng bức này!
0 - view
(Làm Mẹ) - Mát xa cho trẻ thường xuyên giúp xương cứng cáp và giúp trẻ mau lớn hơn. Bạn nên duy trì thói quen này đều đặn nếu muốn trẻ luôn khỏe...
0 - view
Sức khỏe: Dược liệu vàng chữa bệnh từ củ cải. Củ cải ngoài được biết đến với những món ăn ngon hấp dẫn mà còn chữa được nhiều bệnh rất tốt cho sức khỏe của con người. Dưới đây...
0 - view
6 bí quyết sau đây sẽ giúp phục hồi làn da tươi trẻ ngày hè.
5 - view
Rau cải xoăn giàu dinh dưỡng, vitamin A, C tốt cho sức khỏe. Cải xoăn còn cung cấp chất xơ và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho.
0 - view
Để cải thiện sức khỏe sau khi thức đêm nhiều bạn nên đảm bảo có một giấc ngủ tốt hơn, bổ sung dưỡng chất, vitamin và nước cho cơ thể.
6 - view
Cải thảo cũng giàu các vitamin A, B, C, E rất tốt cho quá trình chống ôxy hóa và duy trì sự trẻ trung cho làn da phụ nữ.
0 - view
Thay vì sử dụng những phương pháp thanh lọc cơ thể chưa được kiểm chứng, bạn nên bổ sung những loại rau củ quả sau đây để đạt mục đích này.
2 - view
Những món ngon giúp giải nhiệt cho mùa hè cực tốt. Thời tiết oi bức, con người dễ cảm thấy uể oải, nhất là người già và trẻ em dễ phát sinh bệnh tật. Để loại bỏ...
3 - view
(Emdep.vn) - Mất tập trung có thể làm giảm hiệu quả công việc và kết quả học tập. Để tránh tình trạng này, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình...
1 - view
Collagen đóng vai trò quan trọng để giữ cho làn da săn chắc, dẻo dai. Vì thế, chúng ta nên bổ sung lượng collagen tự nhiên có sẵn trong thực phẩm hàng ngày,...
4 - view
Các loại dầu ăn tốt không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp thúc đẩy khả năng miễn dịch và có một trái tim khỏe mạnh.
0 - view
Theo một nghiên cứu mới đây, khác với việc thay đổi thói quen sống, ăn nhiều rau và hoa quả đồng thời giảm lượng đồ uống ngọt và chất béo bão hòa có thể...
2 - view
Tăng cường những thực phẩm dưới đây, bạn không chỉ hấp thu lượng dưỡng chất tuyệt vời mà có thể ngăn ngừa được ung thư dạ dày.
1 - view
(GDVN) - Thời tiết nóng nực, oi bức của mùa hè sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của bạn. Để có một cơ thể khỏe mạnh trong mùa hè này bạn nên sử dụng...
1 - view
(Emdep.vn) - Cải xoăn rất tốt cho sức khỏe, giàu calcium, vitamin C, kết hợp với thịt gà mềm thơm chắn hẳn sẽ là một món ăn vô cùng hấp dẫn cho cả gia đình nhé!
0 - view
(Sức khỏe) - Những nếp nhăn xuất hiện, ngủ kém, trí nhớ giảm sút, mệt mỏi, tóc xỉn màuhellip; báo hiệu tuổi già đã bắt đầu “ghé thăm” bạn. Tuy nhiên, với...
0 - view
Năm mới đến giúp bạn có thêm những động lực mới để thực hiện mọi mong muốn trong cuộc sống, kể cả trong đời sống gối chăn. Hãy làm mới không khí phòng the của bạn...
19 - view
Mùa hè nóng bức khiến bạn luôn cảm thấy bức bối, khó chịu và mệt mỏi. Thanh lọc cơ thể sẽ giúp loại bỏ các chất độc để cơ thể nhẹ nhõm và thoải mái...
0 - view
(Sức khỏe) - Dưa hấu là một trong những loại hoa quả mùa hè ngon và được yêu thích nhất. Nhưng có những điều bạn chưa hề biết.
2 - view
(PLO)-Bạn có biết rằng nhúng rau xanh với dầu oliu thay vì hấp sẽ giúp bạn hấp thu được gấp 5 lần chất chống oxy hóa beta-carotene?
1 - view
(NLĐO) - Tăng cường ăn bưởi, dưa hấu và xoài sẽ giúp người cao tuổi, nhất là những người từ 60 tuổi trở lên, hạn chế được sự lão hoá của não.
1 - view
SKĐS - Một chế độ ăn gồm đa dạng các loại rau xanh và hoa quả cùng cá và hải sản có vỏ giúp "bỏ đói" tế bào ung thư.
7 - view
(GDVN) - Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp đào thải các độc tố trong cơ thể và tăng cường sức đề kháng để chống lại các loại bệnh.
6 - view
Ngủ dưới chăn trong lúc bật điều hòa giúp con người bình tĩnh, an toàn hơn, giảm lo lắng, căng thẳng, hỗ trợ đốt cháy calo, tăng lượng chất béo tốt trong cơ thể.
1 - view
Tăng cường ăn bưởi, dưa hấu và xoài sẽ giúp người cao tuổi, nhất là những người từ 60 tuổi trở lên, hạn chế được sự lão hóa của não.