2 - view
Các tư thế tĩnh của yoga kích thích quá trình trao đổi chất, giúp cơ bắp săn chắc.
1 - view
Dù bạn đã thực hiện các chế độ tập luyện giảm cân nhưng kết quả vẫn không như ý. Có thể còn một số bí quyết mà bạn chưa biết.
1 - view
Phụ nữ thường xuyên ăn các loại hoa quả như cam, bưởi có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ do máu vón cục. Các nhà khoa học thuộc Đại học East Anglia (Mỹ) rút ra kết luận...
9 - view
Đổ mồ hôi là một hoạt động bình thường của hệ bài tiết, không chỉ có tác dụng điều chỉnh nhiệt độ mà còn giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể.
1 - view
(VietQ.vn) - Điểm danh 10 loại thực phẩm không những ăn nhiều không béo mà còn giúp tiêu diệt mỡ bụng hữu hiệu.
1 - view
Trong dư luận lâu nay vẫn lan truyền một số mẹo giúp giảm cân, chẳng hạn như ăn ớt. Một nghiên cứu mới đã chứng minh quan điểm này là có căn cứ khoa học.
2 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...
1 - view
Thật ngạc nhiên, nếu dậy sớm vào buổi sáng để hưởng nắng, bạn sẽ giảm cân rất nhanh.
0 - view
Ngoài tác dụng giảm cân ra, chuối còn giúp chị em trị nám và có làn da sáng mịn nữa đấy! a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red;...
3 - view
Đau nửa đầu thường gặp ở người trung tuổi và thường có 3 dạng chính: Đau thông thường, đau nửa đầu và đau do suy nhược thần kinh...
2 - view
6 - view
Bột yến mạch, các loại đậu, hạt, sữa chua, bơ,...đều là những loại thực phẩm có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
1 - view
Không cần phải tốn tiền chăm sóc sắc đẹp, bạn chỉ cần chú ý tới một số thói quen sinh hoạt là đã giúp làn da thêm trẻ và xinh. a.link-gift { display:...
0 - view
Theo các chuyên gia của Đại học Cambridge (Anh) cho biết, trẻ em có nhiều thời gian hoạt động ngoài trời sẽ giảm thiểu nguy cơ bị cận thị.
1 - view
(Làm Đẹp) - Công việc bận rộn đang chiếm hết thời gian khiến bạn không thể tập luyện. Tuy nhiên, bạn hãy tham khảo những cách sau để giảm cân dễ dàng.
0 - view
Khảo sát của TS Du Huaidong tại ĐH Oxford (Anh) và cộng sự cho thấy việc dùng trái cây tươi hằng ngày kéo giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong vì bệnh tim.
1 - view
Bật lên tiếng kêu đau khi bị thương tổn là một bản năng tự nhiên và không thể ngăn cản được của con người. Hiện các nhà khoa học đã tìm ra tác dụng...
1 - view
Đậu đen, bông cải xanh, bơ hay bưởi… đều là những thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân.
1 - view
1 - view
Các nghiên cứu cho thấy viêm là gốc rễ của nhiều chứng và bệnh, như bệnh tim, ung thư, đau khớp, dị ứng, các vấn đề về tiêu hóa, bệnh da và nhiều bệnh khác.
1 - view
Tôi cận thị đã hơn tám năm, hiện hai mắt cận 3,75 độ. Trên thị trường thấy có bán nhiều loại thuốc bổ mắt, được giới thiệu giúp làm giảm độ cận thị. Xin hỏi có...
2 - view
0 - view
Cải thiện chất lượng giấc ngủ là cách thức hiệu quả để giúp bệnh nhân bị viêm khớp xương mạn tính giảm đau, theo kết quả khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại...
1 - view
Theo trang tin CBS News, các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Wyoming đã phát hiện bằng chứng cho thấy chất capsaicin - vốn là thành phần khiến ớt có vị cay - có thể giúp...
1 - view
Gần đây trên một số trang web về giảm cân, giảm béo bùng có đưa thông tin về việc ăn cá có thể giúp giảm cân. Thực sư của vấn đề này như sau
1 - view
Nếu bạn cảm thấy chán nản hay đang chịu một áp lực nào đó, ăn một số món cũng có thể giúp bạn lấy lại thăng bằng.
4 - view
(Kiến Thức) - Sau đây là một số loại thực phẩm có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi mà bạn nên bổ sung vào khẩu phần ăn hàng này.
0 - view
Rượu vang đỏ có tác dụng bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư vú, chống lại chứng cảm lạnh và ngăn chặn các bệnh về nướu răng.
4 - view
Ngày càng có bằng chứng cho thấy rằng rượu vang đỏ nếu uống vừa phải có thể tốt cho sức khỏe, chẳng hạn như vang đỏ giảm nguy cơ bệnh tim mạch.
1 - view
Thành phần resveratrol trong loại đồ uống có cồn này giúp ngăn ngừa các tác dụng tiêu cực của thiếu vận động thể chất đối với con người.