3 - view
Đậu đen từ lâu vốn đã được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhất là đối với chị em phụ nữ. Hơn nữa, đậu đen là thực phẩm giàu chất xơ, chất chống oxy hóa...
0 - view
Không những có tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể, trà bưởi mật ong còn có tác dụng giảm béo rất hiệu quả.
0 - view
10 - view
Súp bắp cải giảm cân dựa trên nguyên tắc giảm và loại trừ chất béo với lượng calories không đáng kể. Chế độ ăn ít và hơi lạ sẽ khiến bạn cảm giác...
7 - view
Ngồi nhiều và ít vận động đi lại khiến cho vòng eo to đã trở thành vấn nạn đối với rất nhiều nhân viên văn phòng. Chiếc ghế lắc giảm eo này chính là...
1 - view
Bí quyết giảm cân bằng rong biển là phương pháp giảm cân rất được ưa chuộng hiện nay vì không những có tác dụng giảm cân hiệu quả mà còn giúp...
7 - view
Lựa chọn thực phẩm thích hợp và nhai thật kỹ khi ăn là bí quyết giúp bạn giảm cân thành công.
64 - view
Bí quyết giảm cân bằng muối không phải là phương pháp mới nhưng mang lại hiệu quả cao, bất cứ ai cũng có thể thực hiện ở nhà.
10 - view
Bí quyết giảm cân bằng quả sấu đã được nhiều người biết đến và áp dụng thành công. Sấu không chỉ có tác dụng giảm cân hiệu quả mà còn là...
3 - view
Việc giảm cân của cô dâu dựa vào kích cỡ chiếc váy cưới bạn định mặc và nên chú ý tập eo và cánh tay.
1 - view
Dựa vào nhóm máu, bạn có thể chọn cho mình loại thực phẩm và loại hình vận động thích hợp nhất để việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn.
2 - view
Bạn thích ẩm thực nhưng lại sợ lên cân. Bảy loại thực phẩm sau đây giúp bạn không phải nhịn ăn nhưng vẫn có thể giảm cân
0 - view
2 - view
Có nhiều món ăn bài thuốc dùng cho người hay đau mỏi lưng do thời tiết.
1 - view
Trong khi hầu hết chúng ta thường lãng quên đôi bàn chân đau và chỉ áp dụng duy nhất một cách là đi ngủ để thư giãn.
29 - view
Giảm cân bằng cà rốt là bí quyết giảm cân đơn giản, dễ làm tại nhà và cực hiệu quả cho những người muốn giảm cân nhanh. Nhưng làm sao để làm sao phát...
0 - view
Cuộc sống gấp gáp, công việc áp lực, làm sao để bản thân được thư giãn? Theo Viện nghiên cứu sức khỏe và an toàn nghề nghiệp quốc gia Hoa Kỳ, chú ý...
22 - view
Bạn có biết các gia vị trong nhà bếp lại có tác dụng chữa bệnh?
0 - view
2 - view
Việc một số chị em khi cai sữa, cứ thấy căng sữa là vắt bỏ cho kiệt là không đúng.
0 - view
Hít vào chậm rãi và tập trung thở ra theo phương pháp 4-7-8 sẽ giúp bạn lấy lại bình tĩnh trong giây lát.
2 - view
Cơn trĩ cấp và cơn đau rát hậu môn do nứt kẽ khiến người bệnh khó chịu, đau đớn. Để khống chế các cơn đau này phải sử dụng đến một số thuốc.
1 - view
Để giảm béo sau sinh an toàn và hiệu quả, mẹ có thể tham khảo các loại thực phẩm dưới đây như: rong biển, yến mạch, đậu đen, đậu đỏ,...
4 - view
Một vết thương nhỏ ở tay khi bạn đang làm bếp hoặc những cơn đau đầu sau khi đi giữa buổi trưa nắng gắt hay thỉnh thoảng chúng ta phải chịu đựng cảm giác đau nhức khó chịu nào...
2 - view
Bí quyết giảm cân bằng giá đỗ được nhiều người áp dụng vì mang lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe, không những thế giảm cân bằng giá đỗ còn...
1 - view
Áp dụng bí quyết giảm cân bằng bí dao, bạn sẽ nhận được kết quả ngoài sức mong đợi chỉ trong vòng một tuần.
0 - view
Chỉ với 5 mẹo nhỏ dưới đây, bạn đã có thể giảm cân như mong muốn mà không hề vất vả chút nào. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
0 - view
Những ngấn mỡ ở vòng hai luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết chị em phụ nữ, nhất là với những người làm công việc ngồi lâu, ít vận động. Những cách thức giảm...
6 - view
Nhức đầu thật là khó chịu và lúc đó bạn thường nghĩ ngay tới viên thuốc giảm đau. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc thường xuyên sẽ không tốt và gây hại...
0 - view
(PLO) - Trà không chỉ là món uống giải khát, thư giãn mà còn có tác dụng giảm được một số cơn đau khó chịu.