0 - view
Canxi, magie, vitamin D và vitamin K là những chất dinh dưỡng giúp xương chắc khỏe. Vì vậy, để có một cơ thể khỏe mạnh và hệ xương chắc khỏe, bạn nên chọn những thực...
2 - view
(VietQ.vn) - Xương chắc khỏe là yếu tố cần thiết để có một hệ xương khỏe mạnh. Hơn 90% lượng canxi trong cơ thể chúng ta được tìm thấy ở trong xương, đây là lý do tại...
7 - view
(Alobacsi) - Các vấn đề về xương luôn khiến người già, thậm chí các bạn trẻ thấy khó chịu. Cùng bổ sung các thực phẩm sau để xương luôn chắc khỏe.
0 - view
Mặc dù chứng loãng xương không trực tiếp gây tử vong, nhưng hậu quả của gãy xương có thể góp phần gây tử vong sớm hơn. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và...
1 - view
Chế độ dinh dưỡng thích hợp sẽ giúp cung cấp đủ chất cho việc tái sinh các tế bào xương mới.
1 - view
Thoái hóa xương khớp là bệnh về xương khớp phổ biến nhất, bệnh tăng theo tuổi. Có thể hạn chế tình trạng trên bằng thực phẩm bạn ăn hàng ngày.
22 - view
Những nghiên cứu gần đây cho thấy, không chỉ có người lớn tuổi bị thoái hóa khớp mà còn có nhiều người trung niên và trẻ tuổi cũng bị tấn công.
2 - view
Chứng loãng xương thường được gọi là chứng bệnh âm thầm, quá trình loãng xương diễn ra từ từ nên không gây triệu chứng gì.
1 - view
Thường xuyên đi bộ, chạy bộ, chơi quần vợt có hiệu quả trong việc duy trì mật độ chất xương ở chân và xương sống.
0 - view
(CalciK2)-Bệnh loãng xương xảy ra khi xương bị giảm độ dày, trở nên yếu đi và dễ bị gãy hơn. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả giúp xương chắc...
0 - view
Có một điều không ngờ, đó là trong cả cuộc đời, hệ xương của mỗi người liên tục bị phá vỡ. Hành trình loại bỏ xương cũ và thay thế bằng xương mới diễn ra cùng...
1 - view
2 - view
Vai trò của bộ xương thì hầu hết mọi người nắm rõ, nhưng dường như không mấy ai quan tâm và chăm sóc xương cho mình ngay từ thời trẻ. Nhưng đến tuổi trung niên,...
14 - view
Để ngăn ngừa bệnh loãng xương ngoài việc thay đổi nếp sống hàng ngày như tập thể dục, ăn uống điều độ... cần phải bổ sung canxi trong khẩu phần ăn hàng ngày thông qua...
1 - view
SKĐS - Khi cử động nghe tiếng kêu, đó là tiền căn của bệnh khô khớp. Khô khớp gặp chủ yếu ở người trưởng thành, trong đó đáng chú ý nhất là người...
3 - view
Bệnh xương khớp là một bệnh mãn tính, gây đau đớn, ảnh hưởng đến sức khỏe và giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh, có thể dẫn đến tàn phế, mất khả năng lao động mà...
2 - view
Ngoài việc sử dụng các loại thuốc chuyên dùng để phòng tránh loãng xương thì bạn cũng có thể bảo vệ xương thông qua chế độ dinh dưỡng, thể dục và...
4 - view
Khi dùng thuốc sẽ làm giảm sự khô khớp, khớp không bị kêu răng rắc, giảm đau, cử động dễ dàng.
12 - view
Hầu hết mọi người đều cho rằng, bệnh viêm xương khớp thường “tấn công” các bệnh nhân tuổi già. Tuy nhiên, hơn ½ số người được chẩn đoán mắc bệnh này lại có...
0 - view
Loãng xương còn gọi là thưa xương, xốp xương là tình trạng giảm khối lượng xương, thường đi kèm với gãy xương, đặc biệt là lún các đốt sống. Tuổi cao cùng...
1 - view
Các bậc phụ huynh luôn mong muốn con mình không thua chị kém anh thường tìm đủ mọi cách để giúp bé cải thiện chiều cao.
0 - view
TS Đỗ Văn Chương, Giám đốc Trung tâm Công nghệ Sinh học và Vệ sinh An toàn Thực phẩm, trường Đại học Kinh tế Kỹ thuật Công nghiệp cho biết
5 - view
Sưng, đau, bầm, giới hạn cử động ở vùng gãy. Nếu có những biến dạng ở vùng gãy hoặc cử động bất thường, khi cử động có tiếng kêu lụp cụp thì đó rất có...
3 - view
Nếu trẻ còi xương không được chữa trị, bệnh sẽ gây ra biến đổi ở xương
1 - view
Trẻ bị còi xương nên ăn gì, trẻ bị còi xương uống thuốc gì là các vấn đề được các bậc phụ huynh đặc biệt quan tâm.
1 - view
Giảm cân có thể ngăn ngừa và giảm bớt các triệu chứng viêm xương khớp - theo một nghiên cứu trên tạp chí của Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình ở Mỹ...
2 - view
Bố tôi 72 tuổi, bị ngã gãy xương cẳng tay, phải phẫu thuật điều trị. Xin bác sĩ cho biết, bố tôi nên ăn món gì để xương gãy mau lành?
1 - view
1 - view
3 - view
* Gia đình tôi có người bị chấn thương làm gãy xương. Xin được hướng dẫn về chế độ ăn uống; cách chế biến món ăn, bài thuốc phù hợp để được lành xương...