4 - view
(ĐSPL) – Củ cải đường được liệt kê là một trong những siêu thực phẩm vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như giúp làn da khỏe đẹp, giúp phòng chống nhiều loại...
1 - view
Dù có uống nước chanh thường xuyên hay không, phần lớn mọi người chỉ biết nó rất tốt mà không ngờ đến tác hại của nước chanh.
3 - view
Mướp đắng được xem là món ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và có công dụng làm đẹp tuyệt vời, nhưng nếu không ăn mướp đắng đúng cách sẽ gây...
1 - view
Măng tươi là một thực phẩm khoái khẩu của nhiều người vì ăn chúng rất đưa miệng. Tuy nhiên, mọi người thường e dè không dám ăn nhiều vì chúng rất nguy...
1 - view
1 - view
Trong quả thanh long rất giàu vitamin C, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, sẽ giúp ngăn ngừa bệnh cảm lạnh, cảm cúm cho chị em.
438 - view
GiadinhNet - Theo các chuyên gia về đông y, có một thứ mà hàng ngày chúng ta vẫn bỏ đi nhưng chúng lại là thứ dược liệu chữa được nhiều bệnh nhất, tốt...
11 - view
Một quả chuối cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali mỗi ngày, kali cần thiết cho sức khỏe của tim, thận và xương.
0 - view
Người cao huyết áp cần hạn chế rượu, dè chừng muối ăn, ít ăn thịt, tăng cường sử dụng bơ thực vật, ngũ cốc nguyên vỏ lụa, bổ sung nhiều rau quả chứa kali, sữa đã gạn kem...
4 - view
Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali...
14 - view
Bổ sung các loại trái cây trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ giúp duy trì mức độ các chất điện giải trong máu, nhờ đó góp phần tối ưu chức...
11 - view
Ăn bơ giúp hạn chế nguy cơ thiếu kali, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bổ mắt.
1 - view
Ăn bơ giúp hạn chế nguy cơ thiếu kali, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bổ mắt.
2 - view
Ăn chuối và các loại rau quả giàu kali có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ.
0 - view
Những thực phẩm giàu magie, kali... sẽ giúp bạn phòng ngừa và nhanh chóng làm giảm những cơn đau đầu.
4 - view
Ổi là một loại quả được nhiều người ưa thích, trong ổi có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali...
0 - view
(Emdep.vn) - Đu đủ xanh thịt màu trắng, có vị thanh, là nguồn vitamin C tuyệt vời (62mg vitamin C/100g), cộng với kali, chất xơ và chứa ít calo. Hơn nữa, đu đủ xanh chứa hàm...
3 - view
Chế độ ăn có thể tác động đến huyết áp động mạch qua nhiều khâu, đặc biệt là: natri, kali, canxi, mỡ động vật, đường và chất xơ.
0 - view
Khi soi gương và nhìn thấy rõ sự mệt mỏi trên gương mặt là lúc cô dâu cần bổ sung các khoáng chất như kẽm, magie, kali.
2 - view
Dinh dưỡng cho người suy thận chưa chạy thận cần hạn chế thực phẩm nhiều kali như nho khô, chuối khô, thanh long, trái bơ,...
5 - view
(NDH) Dưa chuột không chỉ là thực phẩm mùa hè hoàn hảo, chúng cũng là nguồn cung cấp kali dồi dào.
1 - view
Khi đã bị suy thận mà ăn nhiều trái cây như cam, chuối, nho, đào, chanh, bưởi, táo… có nguy cơ tăng kali máu.
1 - view
Sữa là thực phẩm quen thuộc, giàu viatmin, khoáng chất như: canxi, kali, protein, phốtpho, vitamin B12, vitamin D, B2 và rất nhiều dưỡng chất quan trọng khác.
0 - view
Khoáng chất kali và magiê trong chuối giúp ngăn ngừa các cơn co thắt cơ và chuột rút có thể phá vỡ giấc ngủ.
2 - view
SKĐS - Theo Đông y, chuột rút là do thiếu vi lượng, chủ yếu là thiếu canxi, kali, kẽm… và một số loại vitamin khác.
45 - view
Chuối rất giàu vitamin A, vitamin B6, vitamin C, magiê và kali… nên có thể giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.
0 - view
Món ăn từ sen rất tốt cho sức khỏe, giàu dinh dưỡng: hạt sen có hàm lượng protein, magie, kali và phốtpho cao.
2 - view
GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung kali, chất xơ đồng thời giảm bớt muối trong chế độ ăn uống sẽ rất tốt cho sức khoẻ. Salad được cho là món ăn tốt nhất cung...
11 - view
Cao huyết áp làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim cũng như các bệnh nguy hiểm khác như bệnh thận, mất trí nhớ, giảm thị lực, đau thắt ngực và tràn dịch màng phổi. Giảm...
1 - view
Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri, còn chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm,...