1 - view
Mẹo ăn chay mà vẫn đủ chất Thứ Năm, ngày 02/05/2013 10:07 AM (GMT+7) Tôi là người ăn chay trường, đôi khi tôi cảm thấy cơ thể dường như bị thiếu hụt các vitamin cần thiết....
1 - view
Nhiều ý kiến cho rằng, ăn đồ chay giả mặn là cách đánh lừa vị giác, thậm chí còn ví von châm biếm đó là kiểu: Ăn chay… “nửa mùa”. Và chính...
1 - view
SKĐS - Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Nhật Bản đăng tải trên Tạp chí JAMA Internal Medicine cho thấy người áp dụng chế độ ăn chay có huyết áp giữ ở...
3 - view
Với cách làm nem chay khéo léo thế này, bạn có thể cảm nhận ngay được sự thanh mát, chay tịnh của món nem phù trúc cuộn rau củ này.
0 - view
1 - view
Ba món ăn ngon cho mùa chay Thứ Hai, ngày 27/08/2012 03:00 AM (GMT+7) Đầu bếp Tô Ánh Nguyệt giới thiệu ba món chay dễ làm cho mùa ăn chay tháng 7.
7 - view
Đào Hồng Gấm (Hà Nội)Nghiên cứu của Viện Nghiên cứu ung thư (Anh) cho biết: Những người ăn chay tức là kiêng ăn thịt một cách triệt để có thể hạn chế 45% nguy cơ...
0 - view
Chẳng phải vì tác dụng trông thấy trên bệnh tim mạch, đái tháo đường, béo phì mà ăn chay có tác dụng vô song. Trên thực tế, chúng cũng...
5 - view
Ở châu Âu, tỷ lệ người “ăn chay” đã vượt mức 10% trong thập niên vừa qua. Nhưng ăn chay thế nào cho đúng cách mà vẫn đảm bảo được dinh dưỡng là câu hỏi...
0 - view
Vào mùa hè nóng bức hoặc những ngày tết, rằm, mồng một, các bạn thưởng thức những món chay thơm ngon bổ dưỡng thì món phở cuốn ăn chay chính là sự...
6 - view
Món ăn thanh đạm này sẽ bổ sung vào thực đơn phong phú dành cho những người có thói quen ăn chay. Tuy nhiên, với người không thích ăn chay thì sushi...
163 - view
Thịt heo quay, giò thủ, bánh tét...ê hề ngày Tết khiến nhiều người thèm chút gì thanh đạm, nhiều rau để dạ dày thêm yêu thức ăn. Cùng chúng...
1 - view
Tôi nghe nói ăn chay có thể tránh được một số bệnh ung thư. Điều này có đúng không BS?
0 - view
SKĐS - Nhiều bác sĩ điều trị bệnh tim thường có khuynh hướng kê đơn những loại thuốc được gọi là Statin như Lipitor, nhưng một số bác sĩ khác ở Canada lại đang cố gắng thử...
16 - view
Người ăn chay thường sống lâu hơn và cơ thể khỏe mạnh hơn những người không ăn chay.
1 - view
3 - view
6 - view
Giò là món ăn không thể thiếu được trong bữa ăn ngày Tết, ngày rằm, nếu bạn là người ăn chay có thể học cách làm giò chay đậu xanh thơm ngon. Từng...
0 - view
Với những thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày sẽ giúp bạn có làn da như ý, ngăn ngừa nếp nhăn.
76 - view
(Emdep.vn) - Chế độ ăn chay với các loại rau lá xanh, đậu nành, sữa, trái cây sẽ giúp bạn giảm cân thành công.
2 - view
(Làm Đẹp) - Chị em không cần lo lắng về thân hình quá khổ của mình. Thực đơn ăn chay sẽ giúp giảm cân nhanh chóng trong 3 ngày.
1 - view
Ngày mồng 1 đầu tháng hãy thử đổi bữa với món cơm chiên chay. Cách làm cơm chiên chay đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn ăn ngong miệng hơn cho dù không...
18 - view
Thành phần thức ăn chay thường nhiều chất xơ, ít cholesterol, giàu trái cây và vitamin các loại nên rất tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa và hỗ trợ...
6 - view
Ngày càng có nhiều người chuyển từ hình thức ăn mặn sang ăn chay vì những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại.
0 - view
(Giảm cân) - Chia sẻ với các mẹ rằng em ăn chay để giữ dáng suốt mấy năm qua. Không những dáng vóc đẹp hơn, mà sức khỏe của em cũng tốt lên từng ngày.
1 - view
Thịt và trứng được xem là hai món ăn chính cho người muốn hình thành cơ bắp. Vậy, những người ăn chay muốn phát triển cơ bắp thì nên dùng những loại thực...
1 - view
Đối với người cao tuổi, do sức nhai yếu, khả năng tiêu hóa giảm nên việc chuyển sang ăn chay hợp lý, đúng cách cũng có ích cho sức khỏe.
1 - view
8 - view
Để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể, người ăn chay cần ăn đa dạng thực phẩm, kết hợp rau, trái cây và ngũ cốc…
0 - view
Nếu bạn đơn thuần nghĩ rằng chỉ cần ăn chay là sẽ giảm cân thì bạn nên suy nghĩ lại. Chế độ ăn chay hoàn toàn có thể khiến cơ thể bạn bị thiếu dinh dưỡng.