2 - view
Thời tiết thay đổi đột ngột thường làm cho sức đề kháng giảm sút khiến chúng ta dễ mắc bệnh. Những món ăn sau đây có tác dụng tốt trong việc tăng sức đề kháng.
1 - view
SKĐS - Tôi 65 tuổi, mắc đái tháo đường mấy năm nay. Gần đây, tôi nghe nhiều người nói ăn chay có thể chữa được bệnh đái tháo đường.
1 - view
Xu hướng sử dụng dầu ăn đang dần phổ biến trong gia đình Việt nhưng không phải người nội trợ nào cũng biết cách chọn lựa và sử dụng dầu ăn có lợi nhất cho sức khỏe.
1 - view
Nếu đang ăn kiêng, bạn có thể sẽ nghĩ đến những khẩu phần ăn nhiều rau ranh của món salad. Tuy nhiên, bạn có biết rằng một số loại salad không lành mạnh bởi chứa nhiều...
2 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
Những ngày đầu ăn kiêng, bạn sẽ rất khó khăn và vất vả bởi dạ dày đã quen "ăn" nhiều. Nhưng những mẹo nhỏ dưới đây giúp bạn không còn cảm giác...
1 - view
3 - view
(Làm Mẹ) - Dưới đây là những loại rau tốt nhất bà mẹ mới sinh nên ăn. Các mẹ thử tham khảo nhé.
0 - view
Có lẽ, không có gian bếp nào lại thiếu đi một chai dầu ăn. Nó như một nguyên liệu "cần phải có" của những bàn tay nội trợ khéo léo.
5 - view
Bên cạnh bữa chính, những món ăn và thức uống nhẹ rất tốt cho sức khỏe. Theo các nhà khoa học Trường Đại học Iowa (Mỹ), những món ăn nhẹ cung cấp khoảng một phần ba lượng...
1 - view
0 - view
Bạn luôn băn khoăn xem giữa thịt gia súc, thịt gia cầm , hải sản thì cái thịt gì tốt nhất? Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên...
4 - view
Bạn có thường mua bánh Trung Thu để biếu người quen làm quà không? Nếu có, hẳn việc lựa một chiếc bánh Trung Thu ngon không còn là một điều quá khó...
4 - view
Nếu ngồi lâu quá một tiếng đồng hồ, bạn nên thay nước lẩu vì lúc đó nó đã chứa nhiều chất nitrit gây ung thư cùng những chất có hại khác.
1 - view
1 - view
Khi hấp thu quá nhiều calo không cần thiết làm cơ thể tăng cân, dẫn đến béo phì, từ đó làm tăng nguy cơ bệnh tim. Do đó, bạn cần phải giảm cân. Nhưng làm...
18 - view
Chọn thực phẩm tươi sống chưa qua chế biến, rau củ quả tự nhiên nhiều màu sắc, thêm các chất chống ôxy hóa và những thực phẩm giàu probiotic.
1 - view
Đặc trưng của bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng ngưng đọng những giọt lipid trong tế bào gan, chủ yếu là triglycerid.
19 - view
Sau khi sinh, phụ nữ thường bị suy yếu, mệt mỏi, kém ăn, đau nhức mình mảy, ít sữa hoặc mất sữa, đôi khi dẫn đến sản hậu. Để khắc phục tình trạng này, ngoài chế độ ăn...
1 - view
Mì ăn liền, thường được gọi là “mì tôm”, thực chất chẳng có con tôm, miếng thịt nào hoặc nếu có thì chỉ là hình vẽ hoặc chút nước vỏ tôm.
3 - view
Phổi là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta. Mỗi hơi thở đều được hỗ trợ bởi phổi, cơ quan hoạt động 24 giờ mỗi ngày để phục vụ cho sự sống còn.
3 - view
Với những phụ nữ mang thai, hoa quả có tác dụng rất tốt đối với quá trình hình thành đại não ở thai nhi.
0 - view
Những ai quan tâm nhiều đến các vấn đề sức khỏe thì chắc chắn sẽ biết rằng, ăn trứng gà giúp giảm lượng cholesterol trong máu, tăng cao trí não. Hơn nữa, trong trứng...
1 - view
Bên cạnh việc tập luyện thường xuyên, chế độ ăn uống thật sự rất quan trọng. Tuy nhiên, nếu không biết ăn kiêng đúng cách, điều đó chẳng những không giúp...
1 - view
(GDVN) - Một số món ăn có tác dụng an thần, có ích cho người mất ngủ và đem lại một giấc ngủ ngon cho những người lao động trí óc, thường xuyên bị căng thẳng...
1 - view
Ăn loại thịt nào tốt nhất cho sức khỏe? Thứ Năm, ngày 21/02/2013 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Hiểu và sử dụng các loại thịt hợp lý sẽ giúp bạn phát huy được tác dụng...
4 - view
Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên nếu ăn quá nhiều thịt sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của con người. Do vậy, hiểu và sử dụng các...
2 - view
Món ăn cực tốt giúp giải nhiệt ngày hè Thứ Sáu, ngày 31/05/2013 10:00 AM (GMT+7) Chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong...
1 - view
Những hướng dẫn về chế độ ăn uống dưới đây sẽ là một lựa chọn cho bạn nếu bạn muốn luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ. Đây cũng chính là bí quyết ăn uống...
2 - view
Lysine, một hoạt chất thiên nhiên, giúp ngon miệng và ăn nhiều hơn. Lạc tiên, tâm sen, táo nhân, thổ phục linh... là thảo dược an toàn và hiệu quả...