2 - view
Gạo lứt, các loại lúa mì, yến mạch... là những 'thực phẩm vàng' hỗ trợ ép cân và giữ dáng an toàn mà hữu hiệu.
0 - view
0 - view
Giá đỗ là một thức ăn ngon, giàu chất dinh dưỡng. Ngoài giá trị ăn uống, giá đỗ còn là vị thuốc quý, nhất là giá đậu xanh.
5 - view
Những gợi ý thực đơn món ăn nhanh theo 3 bữa chính dưới đây sẽ giúp bạn vừa thỏa niềm say mê ăn uống vừa sở hữu được thân hình như mong muốn.
1 - view
(Làm Đẹp) - Thịt gà rất dễ gây tăng cân. Tuy nhiên, nó cũng có thể giúp giảm cân nhanh chóng nếu ăn đúng cách.
2 - view
Biếng ăn kéo dài khiến bé giảm cân, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng lâu dài đến sự phát triển tầm vóc và trí tuệ của bé. Quả thật, biếng ăn không...
1 - view
1 - view
Những cô nàng sở hữu chiều cao khiêm tốn thường khó khăn trong việc lựa chọn trang phục phù hợp. Tuy nhiên, với 6 mẹo nhỏ dưới đây, sẽ giúp bạn có set đồ ưng...
0 - view
Đôi gò bồng đảo luôn là sức hút phái mạnh ngay từ cái nhìn đầu tiên. Chị em phụ nữ, kể cả khi có chồng.
1 - view
Món ăn nhẹ không chỉ để thưởng thức cho vui mà hơn thế nó cũng cần và tốt cho sức khoẻ. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight:...
3 - view
Stress chính là nguyên nhân chủ yếu giới trẻ hiện đại mắc chứng cuồng ăn. Dưới đây là những cách giúp bạn hạn chế chứng ăn nhiều này. a.link-gift { display:...
4 - view
0 - view
Những người ăn nhiều cá sẽ có ít nguy cơ mắc phải ung thư ruột kết và thậm chí ung thư trực tràng.
1 - view
GiadinhNet - Tôi có chu kỳ kinh nguyệt không đều. Nghe nói ăn gà ác kết hợp với một số vị thuốc đông y có thể cải thiện được tình hình.
1 - view
VTV.vn - Một nghiên cứu mới đây đã cho thấy công dụng đáng ngạc nhiên của lạc đối với việc kéo dài tuổi thọ.
2 - view
Hải sản rất tốt cho trí não của trẻ nhưng trớ trêu thay, những đứa trẻ thường không hứng thú với món ăn này. Làm thế nào để thay đổi khẩu vị của trẻ? Theo khuyến...
4 - view
Các nhãn màu thông minh sẽ giúp người dùng nhận biết thức ăn hay nhiều loại sản phẩm khác có thể sử dụng được hay không mà không cần phải mở nắp hay...
0 - view
Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học ĐH Alabama, Birmingham (UAB), Hoa Kỳ đã khẳng định, ăn nhiều rau, củ, quả không phải là một chiến thuật ăn kiêng hiệu...
6 - view
(VietQ.vn) - Lớp cám của gạo lứt chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa qua các bệnh tim mạch.
0 - view
Ăn những loại rau quả là tốt, nhưng không nên cực đoan rơi vào chế độ ăn kiêng hà khắc. Điều quan trọng là biết kết hợp với một chế độ ăn uống cân đối để giải độc...
3 - view
(VietQ.vn) - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng nên ăn một số món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho da, nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp vẻ trắng sáng...
2 - view
(Làm Đẹp) - Chị em muốn có thân hình thon thả nhanh chóng thì đặc biệt ghi nhớ những nguyên tắc dưới đây khi thực hiện chế độ ăn kiêng.
2 - view
Vị thơm ngọt của trái vải không chỉ giúp bạn cảm thấy ngon miệng mà nó còn mang lại lợi ích thần kỳ trong việc ngăn ngừa ung thư.
14 - view
Giữa tiết trời oi ả của mùa hè, những tips chọn đồ dưới đây sẽ giúp bạn thổi tan mọi ngột ngạt mà vẫn đem lại vẻ ngoài cực kỳ sành điệu.
5 - view
Hội chứng tiền mãn kinh thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên (45 - 50 tuổi).
5 - view
Một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ bị "vỡ kế hoạch" là kinh nguyệt thất thường. Ngoài việc điều chỉnh bằng thuốc, ăn uống phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện đáng...
0 - view
Một nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu nội sinh Pennington (Mỹ) cho thấy, ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng giúp chúng ta giảm cân, theo Telegraph.
1 - view
Một nghiên cứu mới của Trung tâm Nghiên cứu Ung thư Fred Hutchinson (Mỹ) tiết lộ, chế độ ăn kiêng "thông minh" kết hợp tập thể dục giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung...
3 - view
Những người ăn bữa ăn cay một đến hai lần trong một tuần sẽ làm giảm 10% nguy cơ tử vong so với những người không ăn.
5 - view
Nếu bạn thường xuyên gặp stress, thì hãy ăn 7 loại thực phẩm dưới đây để nhanh chóng lấy lại tâm trạng ổn định và tốt hơn.