1 - view
Có một số loại thực phẩm bạn cần lưu ý không nên ăn nhiều dể tránh gây hại cho sức khỏe của bạn và cả gia đình.
2 - view
Mẹ ăn nhiều cá hồi, móng giò, đậu nành… sẽ giúp bổ sung collagen, vitamin E cho làn da, tăng tính đàn hồi, giảm nguy cơ rạn da.
7 - view
VOV.VN - Hàm lượng dinh dưỡng trong 100 gram quả ổi là 68 calo, chứa 14% chất xơ giúp bảo vệ màng nhầy ruột khỏi độc tố toxin; ổi không chứa choresterol.
2 - view
“Giải pháp hoàn hảo để giảm cân, duy trì eo thon… là chỉ cần ăn nhiều thịt, ít cơm”
2 - view
Nếu bạn thường ăn hơn 200g các loại thịt/ngày thì mau sửa đi nhé bởi ăn nhiều thịt không hề tốt cho sức khỏe. Chế độ ăn với nhiều thịt sẽ dẫn đến nguy cơ tăng huyết áp, tăng...
2 - view
Nhiều người thường quan niệm, thịt là nguồn thực phẩm dễ làm tăng cân nhanh. Điều đó không hoàn toàn đúng, nếu bạn biết cách lựa chọn và sử dụng thịt đúng...
2 - view
2 - view
Thực phẩm cần thiết cho sự sống của con người, nhưng có những thực phẩm càng ăn nhiều… càng có hại cho sức khỏe.
8 - view
Để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng trong mùa hè, bạn hãy tránh tiêu thụ nhiều những thực phẩm dưới đây.
0 - view
Cà rốt giàu vitamin A, giúp sáng mắt, có lợi nhiều cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn như thế nào để hấp thụ được nguồn vitamin A tốt nhất từ cà rốt thì chắc hẳn nhiều...
1 - view
Nhiều người cho rằng phải ăn nhiều mỗi ngày thì mới đủ chất và khỏe mạnh. Do vậy hễ có cơ hội ngồi vào bàn ăn là họ cố nhồi nhét thức ăn cho thật đầy bụng. Tình...
6 - view
SKĐS - Trong những ngày thời tiết nóng bức, hoặc khi mặc quá nhiều quần áo, ăn uống vội vàng, vận động quá mạnh,...
0 - view
Các loại đậu, hạt và ngũ cốc có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ tới 40%.
2 - view
Bánh mì là một loại thực phẩm được nhiều người ưa dùng trong các bữa ăn, nhất là bữa ăn sáng. Tuy nhiên, bánh mì lại được các chuyên gia khuyến...
0 - view
Bạn thích ăn nhiều thịt nhưng lại đang gặp rắc rối với vấn đề cân nặng? Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ là giải pháp lý tưởng giúp bạn được thoải mái thưởng thức món...
1 - view
Thịt là nguồn dinh dưỡng cung cấp nhiều đạm cho cơ thể nhưng ngày nay có nhiều loại thịt hoặc do chế biến có thể mang tới bệnh tật, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Vì...
4 - view
Ngay trong lúc ngồi yên và nhiệt độ không khí bình thường, mồ hôi vẫn chảy một cách dị thường, thì đó là hiện tượng bệnh lý.
0 - view
Trong khi một số thực phẩm có tác dụng tốt với sức khỏe tim mạch thì cũng có những loại thực phẩm có hại cho tim của bạn.
2 - view
Bún mắm, bún bò, cơm tấm... là những món ăn được ưa thích trên đường Lê Quang Định (quận Bình Thạnh, TP HCM).
0 - view
Mấy ngày gần đây, nhiều tờ báo đã tường thuật lại một nguồn tin cho biết ăn nhiều chân gà có tác dụng tốt cho người bị cao huyết áp.
28 - view
Dưa hấu là loại thực phẩm giàu nước và các chất dinh dưỡng khác. Tuy nhiên, ngoài những lợi ích thì nó cũng mang lại những tác dụng phụ.
0 - view
3 - view
Socola, bánh ngọt, những chiếc kẹo dâu ngọt ngào khiến teen không thể kìm chế. Nhưng teen lại đang sở hữu một cân nặng…đáng nể. Phải làm sao để hạn chế măm đồ ngọt...
1 - view
Gỏi, hải sản được bán khá phổ biến trên các đường phố và được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nếu ăn nhiều quá sẽ dẫn đến viêm, dị ứng da.
2 - view
Nho đã được trồng để thu hoạch quả từ 5.000 năm trước Công nguyên. Nho vốn là cây ăn quả của vùng ôn đới, các nước nhiệt đới cũng trồng được nhưng cho sản lượng...
34 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Murcia và trường Đại học Complutense (Tây Ban Nha) đã nghiên cứu về giá trị bổ dưỡng của rau quả qua những cách nấu khác nhau.
54 - view
Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn điều trị giảm cân là giảm bớt tổng năng lượng thu vào nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ các thành phần dưỡng chất cần thiết...
1 - view
Rau xanh là thực phẩm cần thiết trong mỗi bữa ăn gia đình. Một số mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn chọn và bảo quản được nhiều loại rau ngon và an toàn hơn cả.
18 - view
(Emdep.vn) - Rau câu là món ăn nhẹ rất được nhiều người ưa thích từ trẻ nhỏ đến người lớn. Làm rau câu tại nhà không khó, không mất quá nhiều thời...
56 - view
SKĐS - Theo y học cổ truyền, đậu xanh vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, giải độc, rất thích hợp cho việc chữa trúng nóng, phiền khát, ngộ độc thức ăn...