4 - view
Áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây, công cuộc nấu ăn của bạn sẽ trở nên nhẹ nhàng và vô cùng nhanh chóng.
2 - view
Nếu muốn loại bỏ việc ăn vặt gây hại cho sức khỏe giữa các bữa ăn, bạn có thể áp dụng một mẹo đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu: đưa thêm một quả bơ vào khẩu phần...
2 - view
1 - view
Với những hướng dẫn thực tế và nhiều lựa chọn dưới đây, giúp bé yêu của bạn sẽ nhanh chóng có thói quen ăn uống khoa học, đồng thời có một cơ thể khỏe mạnh.
2 - view
Theo một nghiên cứu, ngoài ba bữa ăn chính, nếu chọn biết chọn thực phẩm, việc ăn vặt sẽ giúp bạn bổ sung nguồn dinh dưỡng cho cơ thể và nâng cao sức khỏe.
1 - view
Bạn có thể cho bé ăn kèm một muỗng cháo (hoặc cơm) với một muỗng nước canh hay yaourt, chuối nạo hoặc nước trái cây để bé nuốt nhanh hơn.
1 - view
Chỉ nên cho nước mắm vào món ăn khi đã nấu chín để giữ được độ đạm và các vitamin vốn có. Không nên ướp hạt tiêu trước khi nấu vì gia vị này...
0 - view
Não có ảnh hưởng rất lớn đến lượng thức ăn chúng ta nạp vào cơ thể, hơn cả ảnh hưởng của tiếng kêu của bao tử mỗi khi đói. Vì thế, khi giảm cân, bạn cần kiểm soát...
1 - view
Bạn cố gắng bảo vệ sức khỏe và vóc dáng bằng việc duy trì một chế độ ăn lành mạnh, nhưng cảm giác thèm ăn có thể phá hỏng mọi nỗ lực của bạn… Đừng lo lắng,...
1 - view
1 - view
Nhiều người cho rằng ăn vặt là thói quen không tốt. Tuy nhiên, một số món có thể giúp ổn định đường huyết, chống đói, hạn chế việc ăn quá nhiều, đặc biệt có...
1 - view
Nhiều người cho rằng ăn vặt là thói quen không tốt. Tuy nhiên, một số món có thể giúp ổn định đường huyết, chống đói, hạn chế việc ăn quá nhiều, đặc biệt có...
2 - view
Ăn vặt có thể giúp bạn khỏe mạnh, nếu bạn chọn lựa đồ ăn một cách khôn ngoan và duy trì bình ổn lượng calo cơ thể nạp vào mỗi ngày.
1 - view
Không như hầu hết các loại thức ăn vặt chế biến sẵn khác, một nắm hạt vỏ cứng không muối lúc đói bụng lúc nửa buổi đầy ắp vitamin và khoáng chất. Tất cả các...
0 - view
Với những hướng dẫn thực tế và nhiều lựa chọn dưới đây, bé yêu của bạn sẽ nhanh chóng
3 - view
0 - view
Bạn muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ không kiềm chế được sức hấp dẫn của các món ăn, hãy cũng tham khảo 5 mẹo vặt sau đây.
1 - view
Bạn muốn giảm cân nhanh nhưng lại sợ không kiềm chế được sức hấp dẫn của các món ăn, hãy cũng tham khảo 5 mẹo vặt sau đây.
0 - view
Bất chấp gánh nặng thường nhật, lưng chúng ta hoàn toàn có thể không bị đau! Hãy tham khảo 12 mẹo vặt chăm sóc cột sống đơn giản và hiệu quả đã được chuyên...
0 - view
Khi cảm thấy đau răng, bạn chỉ cần xoa nhẹ đá lạnh trên mu bàn tay, chỗ tạo thành hình chữ V giữa ngón cái và ngón trỏ. Cơn đau sẽ giảm một nửa.
62 - view
Ăn vặt đúng cách sẽ giúp những bạn mê ăn vặt không lo âu với chỉ số tăng cân của cơ thể mình nữa.
1 - view
Ăn vặt cũng có thể trợ giúp quá trình giảm cân, miễn chọn đúng thực phẩm và ăn đúng liều lượng.
3 - view
Muốn làm một món ăn ngon cho gia đình, đôi khi cần có bí quyết, dưới đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn thành công hơn trong việc nội trợ.
16 - view
Một trong những điều khó khăn nhất khi ăn kiêng là cảm giác thèm ăn. Chỉ cần một phút mủi lòng là bạn có thể làm hỏng hết quá trình kiêng...
2 - view
Ăn vặt xuất phát từ nhiều nguyên nhân: tâm lý thất thường, chế độ dinh dưỡng không cân bằng, ăn uống không đúng giờ... Một người có thói quen ăn vặt...
7 - view
Nếu bạn là người thích ăn vặt, hãy chọn lựa món ăn vặt hợp lý để vừa có thể thoả mãn cơn thèm ăn vừa kiểm soát được thức ăn "đầu vào".
1 - view
Giadinh.net - Các bà mẹ thường lo lắng mỗi khi thấy con mình ăn vặt bánh, kẹo... khiến trẻ biếng ăn bữa chính.
1 - view
(SKGĐ) Những người hay ăn vặt giữa các bữa ăn ít có khả năng bị thừa cân hoặc béo phì hơn những người không hay ăn vặt, theo một nghiên cứu mới của Đại học bang...
2 - view
(Em đẹp) - Bài viết này sẽ chỉ rõ cho bạn cách ăn vặt xả láng mà không hề tăng cân, thử tham khảo xem nhé!
3 - view
(Khám phá) - Những món ăn ở Huế luôn có một đặc điểm chung là rất cay, nhưng những món ăn vặt ở đây có cay như vậy?