21 - view
Hãy thường xuyên luyện tập bài tập này để luôn có giấc ngủ ngon và không phải hối tiếc về sức khỏe của mình nhé.
3 - view
Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon. Những cách sau sẽ giúp bạn luôn khỏe và giảm cân ngay cả khi trời lạnh.
0 - view
(Làm Mẹ) - Bạn không muốn bị muỗi đốt thì hãy luôn ghi nhớ những mẹo nhỏ dưới đây nhé!
3 - view
(Kiến Thức) - Ngủ ngáy ảnh hưởng tới bạn và những người xung quanh. Clip dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách giảm ngáy khi ngủ.
7 - view
3 - view
Trong cuộc sống, mỗi chúng ta không thể tránh khỏi những áp lực như áp lực công việc, áp lực chuyện gia đình... Điều đó gây ra những cẳng thẳng, mệt mỏi...
1 - view
(Emdep.vn) - Một vài động tác yoga nhẹ, chọn ánh sáng phù hợp, tránh xa điện thoại và máy tính,... sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
2 - view
Căng thẳng, lo lắng là kẻ thù lớn tàn phá sức khỏe của bạn. Hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để thoát stress nhé!
0 - view
Khả năng miễn dịch cao có thể giúp cơ thể con người chống lại các bệnh khác nhau và tránh được sự mệt mỏi, khó chịu trong cuộc sống hàng ngày.
2 - view
Chọn bạn một cách thông minh để không bị lây thói quen xấu; chế độ ăn nhiều hoa quả, rau xanh, cá; bỏ thuốc; ngủ trưa... có thể giúp kéo dài tuổi thọ.
0 - view
Những thói quen nhỏ như nằm nghiêng khi ngủ, nhăn trán, nhíu mày hay nheo mắt chính là nguyên nhân hình thành nếp nhăn trên da. Bảy lời khuyên...
2 - view
Nghiên cứu của ĐH Nam California (Mỹ) tiết lộ chế độ ăn cắt giảm số lượng calo của 5 ngày liên tiếp trong một tháng sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
1 - view
Chỉ với những mẹo đơn giản, bạn đã có thể giúp mái tóc mỏng của bạn trở nên dày và đẹp hơn đấy.
0 - view
Chăm làm "chuyện ấy", vui đùa với trẻ nhỏ, dùng chanh tươi, luyện tập cường độ cao... là những cách giúp bạn duy trì tuổi trẻ.
2 - view
(VTC News) - Những bí quyết đơn giản sau đây có thể giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày.
7 - view
Muỗi là loại côn trùng nhỏ nhưng nó lại là loại truyền rất nhiều căn bệnh nguy hiểm như viêm não, sốt rét, sốt vàng da... Bên cạnh đó, muỗi còn...
2 - view
Trong cuộc sống hiện đại đầy bận rộn, lo toan và ám ảnh về công nghệ, ngủ ngon giấc, cả về chất và lượng, đã trở thành nhiều "thứ xa xỉ" đối với nhiều người. Song,...
8 - view
Ngủ ngáy là một hiện tượng phổ biến. Tuy vô hại, nhưng thói quen ngủ ngáy có thể gây phiền toái với những người xung quanh.
3 - view
Bạn hoàn toàn có thể tạo ra “phép màu” cho mái tóc với những mẹo giúp tóc mọc nhanh, bóng khỏe chỉ trong “nháy mắt” bằng những mẹo nhỏ đơn giản, dễ...
2 - view
Nếu muốn loại bỏ việc ăn vặt gây hại cho sức khỏe giữa các bữa ăn, bạn có thể áp dụng một mẹo đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu: đưa thêm một quả bơ vào khẩu phần...
0 - view
1 - view
Cung cấp đủ canxi
0 - view
10 - view
Tôi rất hay bị nhiệt miệng, mặc dù không ăn nhiều đồ ăn nóng. Xin hỏi bác sĩ nguyên nhân nào gây nhiệt miệng và cách khắc phục.
3 - view
Cách đơn giản giúp chàng "khỏe" lại Thứ Ba, ngày 08/05/2012 19:00 PM (GMT+7) Lấy chồng 3 năm, có bé gái 2 tuổi, cuộc sống với chị Hoa (29 tuổi, Hà Nội)...
2 - view
Buổi tối ngủ ngon hay không tùy thuộc vào bữa tối ăn gì. Chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng chỉ ra, một trong những nguyên nhân gây mất ngủ là buổi tối...
2 - view
Những bí quyết đơn giản mà hiệu quả sau đây giúp mỗi người sống khỏe, trẻ trung mà không cần son phấn hay phẫu thuật thẩm mỹ.
1 - view
Bật lên tiếng kêu đau khi bị thương tổn là một bản năng tự nhiên và không thể ngăn cản được của con người. Hiện các nhà khoa học đã tìm ra tác dụng...
1 - view
Làm ruốc không khó, chỉ cần áp dụng theo những bước dưới đây, bạn sẽ có được món ruốc (chà bông) ngon và hợp khẩu vị.
6 - view
(Sức khỏe) - Để hoãn kỳ "đèn đỏ", bạn có thể đun lá mùi tây với nước trong 30 phút, sau đó lọc lấy nước và uống 2-3 lần mỗi ngày.