2 - view
Tư thế ngủ tốt nhất phải phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn. Vi vậy, nếu bị ợ nóng, hãy nằm nghiêng; nếu bị đau hàm, nên nằm ngửa…
0 - view
Thể dục với một tư thế sai sẽ để lại những hệ quả tiêu cực lên cơ thể và thậm chí dẫn đến chấn thương nghiêm trọng.
2 - view
Tư thế ngủ vô cùng quan trọng vì nó quyết định trực tiếp tới chất lượng của giấc ngủ, cũng như tình trạng sức khoẻ của cơ thể.
9 - view
Sai lệch tư thế thường gặp rất nhiều ở trẻ em lứa tuổi mầm non và các bậc học phổ thông. Để biết cách tránh những sự sai lệch này, các bậc phụ huynh cần phải hiểu rõ
111 - view
2 - view
(PLO) - Ngày nay, con người quá bận rộn với công việc và dành phần lớn thời gian ngồi trước máy tính hay tivi. Chính lối sống thụ động này đã dẫn đến nguy...
0 - view
Muốn giữ bộ ngực luôn đẹp và gợi cảm, chị em hãy lưu ý tránh những tư thế không tốt sau.
1 - view
Các chuyên gia sức khỏe khuyên người mắc bệnh tim khi ngủ nên nằm nghiêng về bên phải; còn người bị sỏi thận nên nằm nghiêng ở nhiều tư thế khác nhau.
1 - view
Mỗi ngày, chúng ta thường ngủ nghỉ khoảng tám giờ ở tư thế nằm. Do đó, lựa chọn được tư thế và hướng nằm hợp lý có thể tác động tốt đến sức khoẻ.
3 - view
GiadinhNet - Theo chuyên gia y tế Nguyễn Huy Khương, BV Nhi Đồng 1 (TPHCM) tư thế ngồi học của trẻ vô cùng quan trọng vì chỉ cần tư thế ngồi sai một thời gian sẽ khiến trẻ bị vẹo cột...
11 - view
Mỗi sản phụ hãy thử một vài tư thế dưới đây để có thể giảm đau khi vượt cạn.
1 - view
Theo tin từ trang RealScreen, Scripps Networks Interactive - Tập đoàn truyền thông của Mỹ vừa cho ra mắt kênh Asian Food Channel (AFC) trên hệ thống truyền hình kỹ thuật số...
0 - view
Ở tuổi 65, bà Annegret có 17 đứa con với 5 đàn ông khác nhau.
10 - view
Khi chuyển dạ, bạn có thể chuyển sang tư thế ngồi xổm hay quỳ gối, dùng nệm, ghế tựa hoặc dựa vào chồng.
0 - view
Cùng phân tích những ưu nhược điểm của mỗi tư thế nằm để giúp bé nhà bạn vừa có giấc ngủ ngon, vừa có lợi cho sức khỏe nhé.
1 - view
Mỗi một dáng nằm ngủ đều tác động nhất định đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn. Hãy cùng khám phá.
4 - view
Mùa trước, Juergen Klopp là một trong những chiến lược gia giỏi nhất châu Âu.
14 - view
10 - view
Mẹ bầu nằm nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe cũng như tâm lý.
0 - view
(GDVN) - Tiếp tục xem mèo ta ngủ hài hước ra sao nhé!
1 - view
Phụ nữ và 5 tư thế cần biết Thứ Hai, ngày 10/02/2014 07:19 AM (GMT+7) Khi bị áp bức thì tự vệ luôn là bản năng của con người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Dưới đây...
12 - view
Trong ngày cá tháng tư này, cùng nhau làm món chả cá ngọt tuyệt cho cả nhà thưởng thức nhé
0 - view
(PLO) - Theo một nghiên cứu gần đây, nằm ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa hoặc sấp có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer và các bệnh hệ thần kinh khác.
3 - view
Tư thế xấu dễ dẫn đến cong, vẹo cột sống, đau lưng, đau cổ mãn tính, giảm tính linh hoạt. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight:...
2 - view
1 - view
Những lúc mệt mỏi sau ngày làm việc căng thẳng, bạn cần xả stress. Hãy thử tập một số động tác Yoga sau đây, bạn sẽ thấy ngay tác dụng giảm đau lưng và hồi phục...
1 - view
Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe. Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho những người xung quanh mà nó còn liên quan tới rất nhiều vấn đề sức khỏe. Những...
2 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây cho thấy bổ sung thêm dầu ôliu hoặc các loại hạt vào chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải - vốn giàu hoa quả, rau xanh, cá, ngũ cốc nguyên...
38 - view
“Sáu chiếc mũ tư duy” (6 Hats Thinking) là phương pháp lý tưởng để đánh giá tác động của một quyết định từ nhiều quan điểm khác nhau. Công cụ hỗ trợ tư duy...
10 - view