2 - view
Nếu không biết cách chế biến, bạn có thể tạo ra các món ăn không tốt cho sức khỏe mặc dù thực phẩm bạn lựa chọn hoàn toàn lành mạnh.
15 - view
SKĐS - Để phòng tránh và giảm mỡ máu cao cần thực hiện các biện pháp sau đây: Thực hiện một chế độ ăn uống hợp lý, tránh thừa cân béo phì bằng...
9 - view
Nếu không biết cách chế biến, bạn có thể tạo ra các món ăn không tốt cho sức khỏe mặc dù thực phẩm bạn lựa chọn hoàn toàn lành mạnh.
1 - view
Đứng trước gương, bạn cảm thấy thiếu tự tin khi nhìn thấy ngấn mỡ ở cằm. Dưới đây là một số bài tập đơn giản để loại bỏ vấn đề trên.
1 - view
Do đời sống ngày một đi lên, cho nên số lượng người thừa cân, đặc biệt là mỡ máu cao cũng theo đó mà tăng lên.Tăng mỡ máu gặp chủ yếu ở người trưởng thành,...
6 - view
Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: Nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu xuất hiện khi nồng độ...
2 - view
Mỡ bụng thường khá phổ biến ở một số nam giới, phụ nữ tuổi trung niên, có thể gây hại cho sức khỏe.
1 - view
Người đàn ông chia sẻ những thay đổi bất ngờ của cuộc đời mình.
1 - view
Nếu bạn cảm thấy quá khó khăn khi gập bụng, đã có một bài tập tại nhà thay thế hoàn hảo giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn đấy!
4 - view
SKĐS - Để giảm được lượng mở thon lại vòng eo bụng, bạn nên thực hiện những nguyên tắc sau
1 - view
Bằng những nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp, chị em có thể tự chế hỗn hợp quấn, chườm bụng để giảm mỡ thừa quanh bụng.
1 - view
Giảm cân, top 5 động tác giúp "giảm mỡ bụng" nhanh nhất. Bí quyết nào để giảm mỡ bụng nhanh, với 5 bài tập giảm mỡ bụng sau bạn se phải bất ngờ với hiệu quả mà...
7 - view
Các chị em phụ nữ luôn mong muốn được sở hữu bụng phẳng săn chắc, khỏe mạnh. Các bài tập gym giảm mỡ bụng sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất, giúp cơ bụng...
2 - view
(Giảm cân) - Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn chay kiểm soát calo kéo dài 6 tháng ở những người tình nguyện mắc bệnh tiểu đường có hiệu quả đánh tan mỡ bụng...
3 - view
Tôi năm nay 31 tuổi, bị béo bụng từ khi 20 tuổi. Hồi đấy, tôi nặng 64kg, sau này tôi giảm còn 56 kg nhưng bụng thì vẫn béo. Tôi là người hoạt động xã...
2 - view
SKĐS - Vì sao chúng ta thường rất chật vật và hay thất bại với việc giảm cân? Các chuyên gia y tế và thẩm mỹ có cùng chung nhận định: là vì đại đa...
4 - view
Chế độ ăn uống không phù hợp sẽ dẫn đến một cơ thể mất cân đối, đặc biệt là tình trạng béo bụng. Nhằm giảm bớt thời gian, sự mệt mỏi cũng như tăng hiệu quả cho việc rèn...
2 - view
Có phụ nữ nào không muốn một vòng eo nhỏ và bụng phẳng? Vâng, không phải là một bài tập thể dục, hay viên thuốc giảm cân bí ẩn, mà đó...
0 - view
(TNO) Một số loại thực phẩm sau đã được chứng minh giúp tăng cường sự trao đổi chất và thậm chí giúp chúng ta cảm thấy no lâu, theo Bodyandsoul.
1 - view
Dinh dưỡng đúng không chỉ làm vòng eo không tăng thêm mà còn có tác dụng làm nhỏ vòng eo lại. Vậy dinh dưỡng thế nào.
2 - view
Hỏi: Tôi 47 tuổi, năm 2008, tôi đã phẫu thuật cắt tử cung và mổ laser cột sống cổ. Hiện tại, sức khỏe tôi bình thường, không bị tiểu đường, cao huyết áp, máu...
1 - view
Lò nướng được thiết kế mới, chủ yếu giảm được lượng dầu mỡ có trong thực phẩm, giúp cho người ăn kiêng bớt e ngại khi sử dụng món ăn nướng. Nguyên tắc chính của lò:...
2 - view
Những người có vòng eo lớn, cả đàn ông lẫn đàn bà, đều có nguy cơ chết sớm hơn. Điều đó chắc chắn sẽ xảy ra bất chấp chỉ số cơ thể của họ như thế nào.
1 - view
Giảm cân: Mẹo để có cơ bụng săn chắc. Phải tập luyện và có một chế độ dinh dưỡng thế nào để vừa có thể giảm cân, giảm mỡ bụng hiệu quả, lại vừa có được một cơ bụng...
0 - view
Thừa cân, ngấn mỡ không những làm giảm chất lượng cuộc sống của chính bạn mà còn khiến bạn gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh và ảnh hưởng đến tuổi thọ.
1 - view
Mặc dù cơ thể bạn không thuộc nhóm ngoại cỡ hoặc vóc dáng vẫn đạt chuẩn. Tuy nhiên vùng bụng thì lại không hề thon gọn, có lẽ đây là vấn đề của...
0 - view
(Làm Đẹp) - Dưới đây là những mẹo hay dưới đây sẽ giúp cho bạn giảm mỡ mặt hiệu quả nhanh chóng lại an toàn.
3 - view
(Làm Đẹp) - Bắp tay của chị em chứa nhiều mỡ khiến mùa hè bạn mặc đồ mát mẻ không tự tin.
0 - view
(Emdep.vn) - Người làm văn phòng thường có nguy cơ cao bị tích mỡ tại vùng bụng dưới và vùng eo 2 bên. Bạn cần tìm cách để khắc phục vấn đề này một...
1 - view
(Emdep.vn) - Béo bụng là hệ quả của lối sống thiếu lành mạnh và những thói quen ăn uống nhiều chất béo. Nó không chỉ khiến bạn xấu đi mà còn làm tăng...