Tìm thấy 90.200 kết quả

để ăn ít

Ăn ít sống lâu

Ăn ít sống lâu

48 - view

Một nghiên cứu mang tên Aleries do các chuyên gia Đại học Tuffs, Boston (Mỹ) thực hiện trong vòng 2 năm đã làm sáng tỏ vấn đề ăn ít sống lâu.

10 mẹo hiệu quả để ăn ít hơn mỗi bữa

10 mẹo hiệu quả để ăn ít hơn mỗi bữa

4 - view

Làm thế nào để đánh lừa bản thân ăn ít hơn trong cả ngày? Thay vì nạp vào lượng thức ăn không kiểm soát dẫn đến thừa cân, những mẹo nhỏ sau sẽ giúp...

Mẹo ăn ít để giảm cân hiệu quả

Mẹo ăn ít để giảm cân hiệu quả

3 - view

Một số mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn ăn ít hơn, góp phần tích cực vào việc giảm cân hiệu quả

3 cách đơn giản để ăn ít đường hơn

3 cách đơn giản để ăn ít đường hơn

1 - view

Ai cũng biết, đường giúp chúng ta tăng năng lượng, phục vụ các hoạt động của cơ thể nhưng lượng đường cung cấp vào cơ thể chỉ cần cao lên một chút cũng có thể gây...

5 cách đơn giản để ăn ít đi

5 cách đơn giản để ăn ít đi

1 - view

Bạn đang tìm cách thu nhỏ size quần áo của mình? Hãy bắt đầu bằng một vài mẹo dễ dàng sau đây.

Để bé ít bị nôn trớ

Để bé ít bị nôn trớ

0 - view

Sau khi cho trẻ bú mẹ hoặc ăn sữa bò, nên bế vác trẻ trên vai vỗ nhẹ vào lưng cho hơi thoát ra, trẻ sẽ đỡ bị trớ.

Để ít hao vitamin C trong rau

Để ít hao vitamin C trong rau

1 - view

Cách tốt nhất để giữ được vitamin C trong rau là nên rửa rau rồi mới cắt. Khi nấu cho vào nước sôi để luộc và ăn ngay sau khi chín thì chỉ mất khoảng 25% vitamin...

Làm sao để trẻ ít ốm vặt?

Làm sao để trẻ ít ốm vặt?

1 - view

Phụ huynh cần giúp trẻ tăng cường ‘khả năng tự vệ’ từ bên trong cơ thể thì mới ngăn ngừa được dịch bệnh và phát triển vững chắc trong tương lai.

5 lý do nên ăn ít muối

5 lý do nên ăn ít muối

1 - view

Việc sử dụng quá nhiều muối trong bữa ăn hàng ngày có nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

Càng ăn ít, càng sống lâu

Càng ăn ít, càng sống lâu

1 - view

Người ta vẫn cho rằng, phải ăn nhiều thì cơ thể mới khỏe mạnh. Tuy nhiên, Hội hạn chế ca-lo ở Mỹ cho rằng, quan niệm đó là sai lầm.

5 lý do nên ăn ít đường

5 lý do nên ăn ít đường

0 - view

Bất cứ thứ gì tiêu thụ quá nhiều đều không tốt cho cơ thể và đường cũng vậy. Dưới đây là 5 lý do vì sao bạn nên ăn ít đường

Ăn ít muối tốt cho sức khỏe

Ăn ít muối tốt cho sức khỏe

1 - view

Tôi nghe nói ăn nhiều muối dễ bị tăng huyết áp hay bệnh thận. Vậy ăn ít muối là tốt cho sức khỏe hay có hại gì không, xin quý báo tư vấn giúp. Hà...

Ít ăn thịt tránh được ung thư

Ít ăn thịt tránh được ung thư

0 - view

Quỹ nghiên cứu ung thư thế giới (WCRF) cho biết, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thịt làm tăng nguy cơ bị ung thư ruột.

Ăn ít tinh bột bảo vệ tim

Ăn ít tinh bột bảo vệ tim

1 - view

Kết quả nghiên cứu mới cho thấy chế độ ăn ít bột đường được chứng minh có hiệu quả hơn chế độ ăn ít chất béo trong việc bảo vệ cơ thể trước nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Giảm cân không cần ăn ít

Giảm cân không cần ăn ít

0 - view

Bạn có thể giảm cân mà không cần giảm khẩu phần ăn trong ngày, nếu áp dụng những mẹo nhỏ sau đây.

Giảm cân không cần ăn ít

Giảm cân không cần ăn ít

1 - view

Bạn có thể giảm cân mà không cần giảm khẩu phần ăn trong ngày, nếu áp dụng những mẹo nhỏ sau đây.

Ăn ít béo, tốt tim mạch

Ăn ít béo, tốt tim mạch

5 - view

Trong khẩu phần ăn trung bình của người Mỹ có 42% chất béo và tỉ lệ tử vong do nhồi máu cơ tim ở nước này là 306,6/100.000 dân. Trong lúc đó, khẩu phần...

Ăn ít muối chưa hẳn tốt

Ăn ít muối chưa hẳn tốt

1 - view

Chúng ta vẫn thường được khuyến cáo ăn quá nhiều muối không tốt cho sức khỏe nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn không đủ muối cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức...

Ăn ít tinh bột, giảm bệnh Alzheimer

Ăn ít tinh bột, giảm bệnh Alzheimer

1 - view

Người cao tuổi thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu tinh bột cũng đồng nghĩa gia tăng gấp 4 lần nguy cơ bị suy giảm nhận thức nhẹ (MCI), triệu chứng khởi phát của bệnh Alzheimer.

Nhóm người bệnh nên ăn ít muối

Nhóm người bệnh nên ăn ít muối

0 - view

Ăn nhiều muối, nhất là đối với người cao tuổi (NCT) sẽ gây ra nhiều bệnh như: bệnh tim, não, cao huyết áp, thận và xơ gan…

Thiếu nữ nên ăn ít mỡ để ngừa ung thư vú

Thiếu nữ nên ăn ít mỡ để ngừa ung thư vú

5 - view

Các nhà khoa học Mỹ thuộc chương trình nghiên cứu về môi trường và ung thư vú tại ĐH bang Michigan khuyến cáo thiếu nữ tuổi dậy thì nên giảm bớt thức ăn...

Ăn chơi đúng cách để ít ảnh hưởng tới sức khỏe

Ăn chơi đúng cách để ít ảnh hưởng tới sức khỏe

0 - view

Năm nay, tết dương lịch được nghỉ dài nên mọi người có nhiều thời gian tụ tập ăn uống, đi chơi, thức khuya… khiến cơ thể mệt mỏi, thậm chí ốm. Vậy phải làm thế nào để tiệc...

Làm thế nào để cóu những món ăn ngon mà tốn ít chi phí?

Làm thế nào để cóu những món ăn ngon mà tốn ít chi phí?

1 - view

Những bà nội trợ vẫn luôn đau đầu trước câu hỏi: “Làm thế nào để nấu nhũng món ăn ngon mà mất ít chi phí?”. Điều đó có lẽ không khó, chỉ...

12 thực phẩm bé cần ăn thường xuyên để ít ốm khi giao mùa

12 thực phẩm bé cần ăn thường xuyên để ít ốm khi giao mùa

3 - view

(Làm Mẹ) - Thời tiết giao mùa dễ gây cảm cúm, ốm vặt. Mẹ cần bổ sung thường xuyên những thực phẩm dưới đây cho con để tăng sức đề kháng của bé.

Mẹo để có bữa ăn ngon mà tốn ít chi phí

Mẹo để có bữa ăn ngon mà tốn ít chi phí

32 - view

(Làm Mẹ) - Bữa ăn ngon với chi phí rẻ, có thể tiết kiệm được những khoản chi cho gia đình là điều người nội trợ nào cũng mong có được...

Thiếu nữ nên ăn ít mỡ để ngừa ung thư vú

Thiếu nữ nên ăn ít mỡ để ngừa ung thư vú

1 - view

Các nhà khoa học Mỹ thuộc chương trình nghiên cứu về môi trường và ung thư vú tại ĐH bang Michigan khuyến cáo thiếu nữ tuổi dậy thì nên giảm bớt thức ăn...

6 sai lầm cực nguy hại khi ăn na nhưng ít người để ý

6 sai lầm cực nguy hại khi ăn na nhưng ít người để ý

3 - view

Tháng 8 quả na đang vào mùa, là loại trái cây ngon - bổ - rẻ được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, bạn đã biết những nguy hại khi vô tình ăn na sai...

6 khẩu phần ăn ít calo để giảm cân nhanh chóng

6 khẩu phần ăn ít calo để giảm cân nhanh chóng

0 - view

Bạn muốn giảm cân nhanh chóng mà vẫn an toàn? Hãy học cách ăn những thực phẩm dinh dưỡng và kết hợp chúng với nhau.

Người già ít nói, ngủ nhiều, ít ăn có phải dấu hiệu bệnh?

Người già ít nói, ngủ nhiều, ít ăn có phải dấu hiệu bệnh?

1 - view

Mẹ tôi 63 tuổi, khoảng 5 tháng nay bà có những thay đổi bất thường, bà ít nói hơn, ngủ nhiều hơn và thường tỉnh giấc sớm, ăn ít nhưng lại tăng cân.

46.8004

Liên hệ xóa tin: [email protected]