1 - view
VTV.vn - Người tập chạy bộ, đặc biệt là những người chạy để giảm cân, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe và năng lượng cho bản thân.
1 - view
Các bác sĩ Singapore mới đây đã chỉ ra năm căn bệnh dễ làm cho đàn ông căng thẳng và rối loạn các chức năng về sinh lý.
2 - view
Tôi có người nhà bị bệnh tim, trước kia là độ 2 và ngày nào cũng phải uống thuốc, nay đi khám BS nói bị tim độ 3.
13 - view
Khi điều hòa quá tải, đâu là những cách giúp hạ bớt nhiệt độ trong những ngày nắng nóng 40 độ C.
1 - view
Đôi khi bạn gặp phải những “sự cố” nho nhỏ và rất lúng túng... “Mẹo làm đẹp” kỳ này sẽ giúp bạn vài “chiêu” để khắc phục được tình trạng đó mà...
1 - view
Giảm nǎng lượng của khẩu phần ǎn từng bước một, mỗi tuần giảm khoảng 300 kcal so với khẩu phần ǎn trước đó cho đến khi đạt nǎng lượng tương ứng đến mức BMI.
3 - view
Có những chế độ ăn uống có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhưng thực tế, nó lại là biện pháp giảm cân không lành mạnh, khiến người thực hiện chúng...
1 - view
Với chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ, tuổi thọ của bạn sẽ bị giảm đi đáng kể so với những người có chế độ ăn ít dầu mỡ hơn.
0 - view
(Sức khỏe) - Các chất có khả năng hoà tan giúp cho giảm cholesterol máu và do vậy giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Các nguồn thực phẩm có nhiều chất xơ bao...
0 - view
(Emdep.vn) - Khi nhắc đến ăn chay, mọi người thường nghĩ đến chế độ ăn kham khổ và thiếu chất. Tuy nhiên đó chỉ là những hiểu lầm tai hại mà mọi người thường mắc phải. Các...
1 - view
(Sức khỏe) - Chế độ ăn kiêng có nhiều đặc điểm có lợi cho sức khoẻ. Chế độ ăn này hướng tới việc ăn ít chất béo no và ăn nhiều chất xơ, vitamin và các chất...
0 - view
Bạn có biết những loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, lại vừa có tác dụng giảm cân sau đây không?
0 - view
VOV.VN -Bí quyết giảm cân hiệu quả từ các loại thực phẩm an toàn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mơ ước...
3 - view
SKĐS - Các nhà khoa học chứng minh chế độ ăn hợp lý sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh lý tim mạch.
2 - view
Nguyên tắc của ăn kiêng là giảm chất béo, hạn chế ăn chiên càng nhiều càng tốt, ít ăn thịt gia cầm.
2 - view
Những người bị viêm da mủ (như mụn nhọt, chốc lở) nên có chế độ ăn giảm đường, vì đường là môi trường phát triển của vi khuẩn.
2 - view
Một nghiên cứu mới vừa cho biết những người theo chế độ ăn chay ít có nguy cơ bị đục thủy tinh thể hơn.
1 - view
GiadinhNet - Để có thể giảm cân hiệu quả, ngoài việc vận động, những người thừa cân béo phì cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý.
1 - view
Dân trí Biết bao chế độ ăn đã được áp dụng nhưng xem ra chúng đều quá khó đối với bạn. Vậy hãy thử 15 mẹo sau nhé
1 - view
(Làm Đẹp) - Giảm cân bằng trái cây là một chế độ "tuyệt vời" cho những cô nàng muốn có thân hình thon thả cấp tốc.
1 - view
Bằng cách điều chỉnh chế độ ăn một cách lành mạnh, phụ nữ có thể tự bảo vệ mình trước nguy cơ mắc ung thư vú.
10 - view
Phương pháp giảm cân Địa Trung Hải dựa trên chế độ ăn kiêng của các nước vùng Địa Trung Hải như Tây Ban Nha, Italy, Hy Lạp, Pháp.
0 - view
Chế độ ăn uống khoa học kèm theo địa điểm thích hợp sẽ giúp bạn giảm sự lo lắng về cân nặng.
1 - view
Các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định chế độ ăn uống góp một vai trò quan trọng trong việc hình thành và phát triển mụn trứng cá. Việc chữa trị mụn đòi...
1 - view
Các chế độ ăn kiêng luôn thịnh hành vì chúng có thể giúp bạn giảm cân ngay lập tức. Tuy nhiên không phải chế độ ăn kiêng nào cũng hiệu quả.
1 - view
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những phụ nữ có chế độ ăn uống lành mạnh trước và trong khi mang thai có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở thai nhi.
11 - view
(Emdep.vn) - Sôcôla, cà phê, bánh pizza hay bỏng ngô là những thực phẩm tưởng chừng gây béo cho cơ thể nhưng thực chất chúng lại rất có lợi cho chế...
4 - view
Cần giảm muối dưới 5 gram một ngày. Pha loãng nước chấm thay vì dùng nguyên chất. Rửa qua thực phẩm nhiều muối như dưa muối, cải muối, cà muối...
2 - view
Không có bằng chứng nào chứng minh chế độ ăn low carb có tác dụng giúp giảm cân mà ngược lại có thể khiến bạn tăng cân và tử vong sớm.
0 - view
Ăn uống đúng mức có thể làm giảm đáng kể sự tăng huyết áp và cải thiện chức năng tim mạch ở những bệnh nhân mắc một số loại triệu chứng phổ biến về suy tim.