5 - view
(NLĐO) - Với nhiều phụ nữ đang đối phó với tình trạng béo phì và trầm cảm thì việc cải thiện tâm trạng của họ có thể giúp giảm cân. Một nghiên cứu...
1 - view
Phong tỏa cơ quan thụ cảm chất capsaicin gây ra vị cay của ớt sẽ giúp làm giảm các cơn đau. Đây là kết quả của nghiên cứu do các nhà khoa học thuộc Viện Hàn...
1 - view
Bật lên tiếng kêu đau khi bị thương tổn là một bản năng tự nhiên và không thể ngăn cản được của con người. Hiện các nhà khoa học đã tìm ra tác dụng...
1 - view
Đau khớp là một dạng thường gặp nhất trong các dạng đau mãn tính. Theo thống kê, tại Hoa Kỳ có tới 27 triệu người bị bệnh viêm khớp xương mãn tính.
1 - view
1 - view
Dù bạn đã thực hiện các chế độ tập luyện giảm cân nhưng kết quả vẫn không như ý. Có thể còn một số bí quyết mà bạn chưa biết.
3 - view
Khi ông xã phàn nàn với bạn về trọng lượng thừa, bạn nên quan tâm và tìm cách giúp anh ấy gọn gàng hơn. Muốn vậy, hãy thử tham khảo một số lời...
0 - view
Nếu bạn cố gắng giảm cân và có thói quen ăn nước đá, việc đó sẽ hỗ trợ mục tiêu giảm cân của bạn. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp với một số phương pháp giảm...
0 - view
Tắm nắng sáng sẽ giúp tăng tạo vitamin D, làm tăng hấp thu canxi giúp chắc xương, chứ không giúp tiêu hao năng lượng nên không có tác dụng giảm cân.
1 - view
Mùa hè sắp tới và bạn đang đấu tranh để giảm được vài kg? Một nghiên cứu mới đã cho thấy những người đang ăn kiêng không uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày...
0 - view
0 - view
Bên cạnh chế độ tập luyện và ăn kiêng thì bạn cũng cần những mẹo nhỏ để giúp cho việc giảm cân có hiệu quả hơn.
3 - view
Lựa chọn thực phẩm thông minh trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn tập trung hơn, từ đó cải thiện hiệu quả học tập hoặc làm việc.
3 - view
Đau nửa đầu thường gặp ở người trung tuổi và thường có 3 dạng chính: Đau thông thường, đau nửa đầu và đau do suy nhược thần kinh...
2 - view
Hãy tham khảo những thông tin dới đây để phòng tránh những nguyên nhân tạo ra nếp nhăn cho làn da của bạn.
0 - view
Tiêm phòng với bé giống như một cơn ác mộng đáng sợ, khiến bé lần nào cũng kêu khóc muốn trốn chạy.
4 - view
(TNO) Mới đây các nhà khoa học phát hiện liệu pháp châm cứu giúp giảm huyết áp, theo Medical Daily ngày 3.9.
1 - view
Gần đây trên một số trang web về giảm cân, giảm béo bùng có đưa thông tin về việc ăn cá có thể giúp giảm cân. Thực sư của vấn đề này như sau
1 - view
Có thái độ nghiêm túc và quyết tâm cao, theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập luyện chăm chỉ, đúng cách... là những điều phải làm nếu bạn muốn đạt...
4 - view
(Emdep.vn) - Nếu muốn đốt cháy lượng mỡ thừa thì hãy quan tâm tới việc tập thể dục và thay đổi một số thói quen hằng ngày.
1 - view
(TNO) Một số loại thực phẩm đã được chứng minh có tác dụng xoa dịu tinh thần, hạ thấp mức độ lo âu, chán nản, theo Prevention.
0 - view
4 - view
(VietQ.vn) - Vạch cho mình những chiến lược rõ ràng cụ thể là cách giúp giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe
1 - view
(Làm Đẹp) - Công việc bận rộn đang chiếm hết thời gian khiến bạn không thể tập luyện. Tuy nhiên, bạn hãy tham khảo những cách sau để giảm cân dễ dàng.
6 - view
Bột yến mạch, các loại đậu, hạt, sữa chua, bơ,...đều là những loại thực phẩm có tác dụng giảm cholesterol, hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.
2 - view
Đau đầu ảnh hưởng nhiều tới đời sống sinh hoạt cũng như khả năng học tập và làm việc của con người. Thực hiện những tư thế trong bài tập yoga dưới đây sẽ giúp bạn giảm đau đầu...
1 - view
(TNTS) Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ và cơn đau bụng có thể dữ dội hoặc âm ỉ trong suốt kỳ kinh nguyệt. Thực hiện những tư thế trong bài tập...
1 - view
(GDVN) - Một nghiên cứu mới từ Na Uy cho thấy rằng uống cà phê có thể làm giảm đau cơ ở những người làm việc nhiều với máy tính.
1 - view
Nếu bạn cảm thấy chán nản hay đang chịu một áp lực nào đó, ăn một số món cũng có thể giúp bạn lấy lại thăng bằng.
1 - view