Sở dĩ loại trà này giảm đau hiệu quả vì các nguyên liệu trong đó đều có tính kháng viêm, giảm đau. Trong đó có: mật ong, quế, sữa hạnh nhân, trà đen, hạt bạch đậu khấu, gừng...
Công thức pha chế trà thảo mộc giảm đau gồm: 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muống cà phê bột quế, ½ cốc sữa hạnh nhân, 2 muỗng cà phê trà đen, 2 ly nước, 2 muỗng cà phê bột nghệ, 2 muỗng cà phê bột bạch đậu khấu, 1 mẩu gừng đập dập.
Cách pha chế trà: Đổ nước, gừng, bột nghệ, bạch đậu khấu và quế vào trong một chiếc nồi, đun sôi nhỏ lửa trong 10 phút. Sau đó cho thêm trà đen, đun thêm 2 phút thì tắt bếp. Lọc dung dịch qua rây, chắt lấy nước rồi hòa thêm sữa hạnh nhân và mật ong.
Liên hệ xóa tin: [email protected]