1. Massage mặt buổi sáng
Massage mặt là bước làm đẹp cần thiết giúp bạn cải thiện làn da. Mỗi sáng, bạn hãy dành khoảng 3 phút để massage mặt với một số động tác đơn giản dành cho mắt, trán, má và cằm. Massagge sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, từ đó gương mặt trở nên hồng hào và săn chắc hơn. Cuối cùng, bạn vỗ nhẹ nước lạnh lên da nhé!
2. Đắp mặt nạ lòng trắng trứng
Lòng trắng có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất, có tác dụng trị mụn, se khít lỗ chân lông, dưỡng trắng da, ngăn ngừa nếp nhăn siêu hiệu quả. Bạn tách lòng trắng trứng, sau đó đánh bông rồi thoa 1 lớp mỏng lên da. Sau khi mặt nạ khô, bạn thoa thêm lớp trứng thứ 2 rồi đợi 15 phút sau, bạn lột mặt nạ ra và rửa lại với nước sạch.
Áp dụng công thức này 2 lần/tuần, làn da trắng nõn sẽ không còn là niềm mơ ước của bạn nữa. Nếu bạn bị mụn, bạn có thể thêm 1 thìa nước chanh vào lòng trắng trứng.
3. Tránh xa đồ ngọt
Bánh kẹo, nước ngọt có ga không chỉ là thủ phạm khiến bạn tăng cân mà còn có ảnh hưởng xấu đến làn da. Đồ ăn nhiều đường sẽ khiến da bị thâm sạm, nhanh lão hóa và kém sức sống. Bạn nên hạn chế sử dụng bánh kẹo, đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga, thay vào đó là bổ sung nhiều hơn rau xanh, trái cây tươi vào thực đơn mỗi ngày.
Hà Phương