Thực phẩm tốt cho tóc
Uống nhiều nước và bổ sung đầy đủ rau xanh vào chế độ ăn hàng ngày là một trong những biện pháp chăm sóc tóc hiệu quả trong mùa hè. Ngoài ra, bạn cũng cần đảm bảo chế độ ăn uống giàu protein. Những nhóm trái cây và rau củ có hàm lượng nước nhiều như dưa lê, dưa hấu, củ đậu, cà chua đỏ…đặc biệt rất tốt cho tóc.
Dầu dừa: Thành phần của dầu dừa bao gồm protein, các axit béo, vitamin B, C, kẽm, kali và sắt, vì thế rất tốt cho chăm sóc tóc khô. Cách làm: chia tóc thành nhiều lọn nhỏ, sau đó bôi đều dầu dừa lên tóc. Đừng quên mát xa nhẹ da đầu với dầu dừa, sau đó bạn dùng một chiếc khăn ấm ủ tóc trong vòng 15-20 phút. Cuối cùng, gội sạch tóc như bình thường.
Mật ong và dầu ô liu: Trộn 4 thìa mật ong và 6 thìa dầu ô liu với nhau, bạn sẽ có ngay một loại mặt nạ chăm sóc tóc khô cực tốt. Thoa đều hỗn hợp này lên tóc, dùng chụp đầu bằng nhựa chụp tóc lại, và để trong vòng 15-30 phút.
Sữa và mật ong: Cho 1 hoặc 2 thìa lớn mật ong vào một cốc sữa đầy (sữa có chứa nhiều chất béo), sau đó khuấy đều, rồi đổ dung dịch này lên tóc. Nếu có thời gian, bạn nên ủ tóc với hỗn hợp này trong vòng 1 tiếng đồng hồ, sau đó gội sạch bằng dầu gội thông thường. Hỗn hợp này sẽ giúp mái tóc của bạn trông óng mượt và khỏe mạnh hơn, mà không hề bị nhờn chút nào.