Nguồn video: VTV3/Vui sống mỗi ngày.
Việc mất ngủ sẽ dẫn tới nhiều hệ luỵ, ảnh hưởng đến
sức khoẻ cũng như
sinh hoạt và công việc của
người bệnh. Với những
mẹo hay trị chứng mất ngủ trong video trên bạn sẽ không còn phải đối mặt với mối
lo ngại về
giấc ngủ của bản thân.
|
Hình ảnh minh hoạ. |
Ngoài ra, trong video còn có những lưu ý để giúp bạn có được
giấc ngủ ngon.