95% phụ nữ rụng tóc do chứng rụng tóc gây hói đầu
Thông tin tham khảo từ MASK Online:
Hormon DHT
Đây là bệnh có tính di truyền mà thủ phạm chính là hormon DHT (dihydrotestosterone).Hormon này làm cho da đầu co lại và ngừng sản sinh chân tóc mới. Hiện tượng rụng tóc như thế này thường xảy ra ở thời kì mãn kinh.
Tóc nhờn
Ngay cả khi tóc đã rụng đáng kể thì lượng chất nhờn thải ra vẫn không giảm. Điều này làm cho lượng tóc ít ỏi còn lại trở nên thừa chất dầu, yếu và mỏng đi.
Bên cạnh đó, chất sebum (hỗn hợp của phần da đã chết và dầu tiết ra trên da) cũng chứa DHT, làm bít lỗ chân lông và ngăn chặn sự phát triển của tóc.
Thiếu cân bằng hormon
Sự thiếu cân bằng hormon là nguyên nhân nữa làm cho tóc rụng nhiều. Phụ nữ có mức độ rụng tóc khác nhau ở thời kỳ sau sinh, hay khi sử dụng thuốc tránh thai.
Khoảng 2 đến 3 tháng sau khi sinh, chân tóc bắt đầu chu trình sản sinh tóc mới, làm cho tóc cũ bị đào thải, lượng tóc rụng khá lớn.
Chế độ dinh dưỡng không cân đối
Tóc phản ánh tính trạng sức khỏe của bạn. Cơ thể, cũng như mái tóc, cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng để phát triển khỏe mạnh.
Thói quen ăn quà vặt, thiếu hoa quả, rau xanh và các loại ngũ cốc khác sẽ làm giảm dinh dưỡng cho tóc. Các loại thực phẩm đóng gói nhiều khi lại là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc vì trong thành phần có chứa nhiều đồng và natri, đồng thời chứa ít chất dinh dưỡng, khoáng chất và vitamin.
Natri và đồng
Lượng đồng tập trung trên da <1,7 mg="" hoặc="">3,5 mg đều có thể gây rụng tóc hàng loạt. Lượng độc tố của đồng ở mỗi người khác nhau, phụ thuộc vào khả năng trao đổi chất và chế độ dinh dưỡng của mỗi người.
Natri cũng vậy, nếu trong cơ thể chứa nhiều natri cũng dẫn đến rụng tóc.
Cần biết: Chăm sóc tóc khô vào mùa đông
Theo Sức khỏe & đời sống, bạn có thể nhận thấy tóc khô hơn và cảm giác tóc giòn hơn vào mùa đông. Vậy thì hãy giữ cho tóc của bạn mềm mại và khỏe hơn vào mùa đông bằng cách chăm sóc kĩ hơn một chút:
- Bỏ qua giai đoạn dài sử dụng máy sấy và để nó khô tự nhiên.
- Tìm hiểu và dùng một số loại dầu gội đầu giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc.
- Nếu bị gàu nhiều vào mùa lạnh, hãy tìm mua loại dầu gội trị gàu.
- Bạn cũng nên giảm số lần gội đầu lại vào mùa đông nếu bạn thấy tóc bạn đang rất khô.
- Một cách khác để dưỡng ẩm cho tóc khô, dễ gãy rụng là dùng dầu xả. Dùng loại dầu xả dưỡng sâu 1 lần/ 1 tuần. Thay vì sử dụng các loại gel xịt dùng cho tóc khô, hãy dùng kem dưỡng tóc để tạo kiểu tóc.
- Khi đi ra ngoài thì đội nón, choàng khăn bảo vệ tóc bằng cái khăn lụa trước. Chiếc khăn lụa sẽ ngăn sự cọ xát tóc bạn với nón len, giảm tích tụ tĩnh điện và hạn chế tóc bị dựng lên.
Nếu bạn nhận thấy tóc tăng rụng vào mùa đông, có thể là do gen của bạn. Tìm hiểu thêm về các lựa chọn của bạn, như là phẫu thuật phục hồi tóc, bằng cách tiếp cận các chuyên gia phục hồi tóc.
| Tham khảo thuốc: Paracetamol: là chất chuyển hóa có hoạt tính của phenacetin, là thuốc giảm đau - hạ sốt hữu hiệu có thể thay thế aspirin; tuy vậy, khác với aspirin, paracetamol không có hiệu quả điều trị viêm. |
Trà Mi
Theo GĐVN