10 phương pháp điều trị đau âm đạo
(Kiến Thức) - Đau âm đạo mãn tính (hoặc Vulvodynia - có đặc điểm là đau ở khu vực xung quanh việc cửa âm đạo) có thể điều trị bằng các phương pháp sau.
15.5846
 |
| Vật lý trị liệu. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đau âm đạo mãn tính, ví dụ như chấn thương dây thần kinh sau khi sinh con hoặc phẫu thuật, các chấn thương thể thao, viêm khớp, vỡ đĩa sụn...Phương pháp vật lý trị liệu sẽ khảo sát toàn bộ lịch sử y tế của bạn để tìm ra các yếu tố nguy cơ gây ra chứng đau khó nói này. Một số kỹ thuật vật lý trị liệu được sử dụng bao gồm trị liệu khớp, siêu âm, trị liệu mô mềm...liệu pháp chữa trị cơn đau do tổn thương thần kinh. |
 |
| Trị liệu bằng thuốc. Bôi thuốc có thể làm giảm các cơn đau ở âm đạo, nhưng đây không phải là phương pháp lý tưởng bởi nó không thể giải quyết được nguồn gốc của cơn đau. Thực tế, các loại thuốc này chỉ có tác dụng giảm đau một vài giờ, đồng thời chúng có thể gây ra các tác dụng phụ không đáng có. |
 |
| Thuốc gây tê cục bộ. Các thuốc như thuốc mỡ lidocaine có thể cung cấp giảm triệu chứng tạm thời. Bác sĩ có thể khuyên nên áp dụng lidocaine 30 phút trước khi quan hệ tình dục để giảm sự khó chịu. Đối tác cũng có thể trải nghiệm tê tạm thời sau khi quan hệ tình dục. |
 |
| Phản hồi sinh học. Điều này có thể giúp điều trị giảm đau bằng cách kiểm soát phản ứng cơ thể cụ thể. Mục tiêu của phản hồi sinh học là giúp nhập vào một trạng thái thư giãn để giảm cảm giác đau đớn. Để đối phó với vulvodynia, phản hồi sinh học có thể dạy thư giãn cơ vùng chậu. |
 |
| Châm cứu. Theo một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí Y học tình dục, châm cứu có thể phát huy hiệu quả trong việc giảm đau âm hộ mãn tính và cải thiện chức năng tình dục. |
 |
| Phẫu thuật. Trong trường hợp các vùng đau có thể được xác định cụ thể chính xác ở vòng, phẫu thuật cắt bỏ da và mô bị ảnh hưởng (vestibulectomy) làm giảm đau ở một số phụ nữ. |
 |
| Nén lạnh. Nén lạnh, đặt trực tiếp vào khu vực bộ phận sinh dục bên ngoài có thể giúp giảm đau và ngứa. |
 |
| Hoạt động. Thường xuyên tập thể dục có thể giúp làm giảm cơn đau mãn tính, nhưng tránh xa các bài tập mà gây áp lực trực tiếp vào âm hộ, chẳng hạn như đi xe đạp. |
 |
| Tránh mặc đồ chặt và đồ lót nylon. Lót chặt hạn chế luồng khí vào khu vực bộ phận sinh dục, thường dẫn đến nhiệt độ và độ ẩm tăng có thể gây kích ứng. Mặc đồ lót bằng cotton để tăng thông khí và khô, và ngủ không có đồ lót vào ban đêm. |
 |
| Tránh vệ sinh quá mức. Trà xát hoặc cọ rửa vùng bị ảnh hưởng mạnh hoặc quá thường xuyên có thể làm tăng kích thích. Thay vào đó, sử dụng nước để nhẹ nhàng làm sạch âm hộ và vỗ khô nhẹ khu vực. |
0--1
