Cùng kiểm tra độ khỏe của tóc nào!
Có những cách thử rất dễ để biết là tóc bạn có khỏe hay không đó! Hãy
nhẹ nhàng bứt một sợi tóc (nhớ bứt cả ngọn tóc). Quan sát kỹ phần chân
tóc. Tóc khỏe sẽ có phần bầu (bao quanh chân tóc) dày và ngược lại.
Tiếp theo, các ấy hãy cuốn một sợi tóc quanh ngón tay trỏ và ngón tay
cái. Dùng tay kia kéo sợi tóc. Nếu tóc đứt ngay tức là tóc đang thiếu
độ ẩm đấy, còn nếu tóc càng duỗi căng ra thì tức là tóc đang cần
protein.
Ngoài ra, còn một cách thử khác là thả một sợi tóc vào cốc nước sạch.
Tóc khỏe sẽ nổi. Còn nếu tóc chìm, chứng tỏ thân tóc xốp và có lỗ. Lý
do có thể là bạn đã nhuộm tóc hoặc tóc thiếu protein.
5 bí quyết giữ tóc xinh mùa hè
Lau khô trước khi ra nắng
Khi bị ướt, tóc rất yếu. Nếu bạn nào hay để tóc ướt mà đi ra đường
thì các yêu tố môi trường như gió hay nhiệt độ sẽ dễ gây hại cho tóc hơn
đấy!
Ngoài ra, bạn cũng không nên dùng khăn chà sát hoặc vo tóc mạnh tay.
Đây chính là nguyên nhân gây chẻ ngọn ở tóc mà nhiều người ít để ý. Chỉ
nên dùng khăn bông dày bóp nhẹ tóc để nước thấm vào khăn. Tóc cũng như
da, cần được nâng niu và chăm sóc nhẹ nhàng.
Kiểm tra kỹ máy sấy
Máy sấy tóc quá nóng có thể tổn thương cả lớp biểu bì của tóc. Mặt
khác, những máy sấy tóc chuyên nghiệp cũng không hẳn là luôn tốt hơn.
Bởi chúng rất mạnh và có thể đốt cháy tóc nếu dùng không đúng cách. Tốt
nhất hãy dùng máy sấy tóc chế độ mát, máy sấy ion, và bôi sáp/ dung dịch
bảo vệ tóc khỏi hơi nóng trước khi sấy nhé!
Bảo vệ tóc dưới ánh nắng mặt trời
Cũng giống như mặt trời, đèn huỳnh quang cũng có thể làm nhạt màu và
làm yếu tóc. Nguyên nhân là do tia UV trong nắng và đèn huỳnh quang tác
động tới chất sừng keratin khiến tóc mất đi một lượng dưỡng chất khá
lớn. Vì vậy, bạn nên dùng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi tia UVA và UVB
kết hợp việc đội nón để bảo vệ tóc và da đầu dưới tác động của ánh mặt
trời.
Không buộc tóc quá chặt
Mặc dù cột tóc đuôi ngựa khiến chúng ta trông năng động nhưng lại làm
tóc xinh rất dễ bị hư tổn. Vì thế, bạn nên xõa tóc ra khi có thể để cho
tóc "thở", tránh tạo thành các nếp gẫy trên tóc. Còn nếu trong trường
hợp bất khả kháng, hãy chọn loại buộc tóc trơn, có thể trượt trơn trên
tóc như chất liệu plastic hay lụa nhé!
Tống khứ gàu khỏi tóc
Gàu gây ngứa, càng gãi thì càng tệ, và cuối cùng là bạn sẽ làm hỏng chân tóc của mình nếu cứ để gàu kéo dài như thế.
Tuy vậy, gàu không “cứng đầu” như bạn vẫn tưởng. Để tống khứ gàu khỏi
tóc, bạn chỉ cần tránh xa tất cả các loại thức ăn có khả năng gây dị
ứng. Tránh ăn nhiều muối, đường và không dùng thức uống có cồn. Thêm vào
đó, hãy cắt giảm hàm lượng protein từ động vật và ăn chủ yếu các loại
ngũ cốc, rau xanh, trái cây và bổ sung vitamin B như thịt gà, các loại
ngũ cốc... sẽ giúp bạn có một mái tóc vừa sạch gàu vừa bóng mượt.
AloBacsi.n
Theo Tri Thức Trẻ