>
1. Sự thay đổi về nước nhầy tại vùng kín
Khi thời kỳ rụng trứng tới, lượng nước nhầy thoát ra tại vùng kín của phụ nữ sẽ thay đổi cả về số lượng và tính chất. Khi không ở thời kỳ rụng trứng, chất nhầy thường rất dính có màu vàng nhẹ giống như màu kem, hoặc đôi khi ở nhiều người không xuất hiện. Khi tới thời kỳ rụng trứng chất nhầy trở nên nhiều hơn, chứa nhiều nước giống như lòng trắng trứng gà.
Thời điểm này là thời điểm thích hợp nhất để "yêu" nếu bạn muốn
có thai, khi đó lượng chất nhầy trong âm đạo người phụ nữ là môi trường tốt nhất để tinh trùng có thể tồn tại và "bơi" đi tìm trứng. Sự biến đổi về chất nhầy này thường rất nhanh, chỉ trong vài ngày chuyển từ khô, dính sang ẩm ướt, nhiều nước rồi lại chuyển sang dạng dính và khô.
2. Ham muốn "yêu" tăng lên đột biến
Như một dấu hiệu hết sức tự nhiên, phụ nữ trong thời kỳ này
ham muốn "yêu" thường tăng lên đột biến. Đây thường là thời điểm một hoặc hai ngày trước khi diễn ra
chu kỳ rụng trứng, đây là thời gian tốt để bạn có thai. Bạn nên nhớ rằng không phải cứ có ham muốn là chuẩn bị bước vào thời kỳ rụng trứng. Ham muốn ở người phụ nữ còn chịu tác động của rất nhiều nhân tố khác nữa. Tuy nhiên biểu hiện này dù sao cũng là một "đèn báo" cực kỳ dễ chịu, vì vậy đừng chần chừ khi bạn muốn làm điều ấy.
Nhiệt độ ở cơ thể phụ nữ sẽ tăng lên chút đỉnh và có trạng thái vui vẻ hân hoan sau thời kỳ rụng trứng. Sự tăng nhiệt độ cơ thể trong giai đoạn này có nguyên nhân từ việc tăng hocmon progesterone được tiết ra trong thời kỳ rụng trứng. Nếu bạn thấy cơ thể mình tăng nhiệt độ chút đỉnh so với thường ngày (không có nguyên nhân từ bệnh tật) thì đó là thời điểm tuyệt vời khi bạn có ý định thụ thai.
Cùng với sự thay đổi của chất nhầy tiết ra, cổ tử cung cũng có những thay đổi nhất định. Khi bước vào thời kỳ rụng trứng cố tử cụng thường mềm hơn và mở to hơn. Tuy nhiên dấu hiệu này đòi hỏi những người phụ nữ thật nhạy cảm và có kinh nghiệm trong việc kiểm tra sự khác biệt này.
5. Đau và tức ngực
Nhiều phụ nữ thường có dấu hiệu đau, căng và tức ngực trước và sau thời kỳ rụng trứng. Nguyên nhân của hiện tượng này là sự tăng lên đột ngột của hocmon nữ. Tuy nhiên với nhiều phụ nữ thì ngực đau, căng và tức ngay cả trong thời kỳ
kinh nguyệt, trước và sau thời kỳ rụng trứng.
6. Dụng cụ kiểm tra chu kỳ rụng trứng
Một trong những cách xác định chu kỳ rụng trứng khác là sử dụng
dụng cụ thử (OPK). Dụng cụ này sử dụng để đo nồng độ hocmon Luteinizing - hocmon có chức năng giúp trứng phát triển. Dụng cụ này đỏi hỏi bạn thử nước tiểu vào các buổi sáng trước một tuần mà bạn dự đoán vào thời kỳ rụng trứng. Dụng cụ thử cho biết thời điểm rụng trứng diễn ra sau 24 hoặc 48 tiếng trước thời điểm thử. Thông thường với phụ nữ có chu kỳ kinh đều đặn 28 ngày thì thời điểm rụng trứng là khoảng thời gian trước 14 ngày trước khi có kinh nguyệt. Thời điểm này có thể diễn ra trước khi có kinh nguyệt 10 hoặc 20 ngày tuỳ thuộc vào vòng kinh hay sự thất thường của vòng kinh do tác động của ngoại cảnh.
Lan Tường
Theo About