Cụ ông Madala Lumnkile Heleni ở Nam Phi năm nay đã 101 tuổi vẫn cực sung trong "
chuyện ấy", không lần nào "
lâm trận", ông Madala khiến cho người vợ đã 95 tuổi của mình phải thất vọng về phong độ của mình.
Bí quyết cường dương của ông chỉ có một, cực đơn giản, đó là
tắm nước lạnh.
 |
| Ông Madala và vợ được thị trưởng vinh danh hôm thứ Năm vừa qua. |
Nhiều người đàn ông không muốn tắm nước lạnh vì nghĩ điều đó sẽ làm mài mòn
nam tính của họ nhưng với ông Madala,
nước lạnh chính là liều thuốc thần viagra khiến ông trở nên "bất bại".
Vừa qua, ông Madala và vợ của mình, bà Bekiwe đã được vinh danh bởi đích thân thị trưởng thành phố Danny Jordaan trong ngày kỷ niệm của người cao tuổi.
Tiết lộ bí mật của mình về
đời sống tình dục lâu dài và
khỏe mạnh, ông Madala nói với tờ Dailysun: "Nước lạnh giúp "cậu nhỏ" của tôi dẻo dai gấp 4 đến 5 lần. Nó không bao giờ chiến bại và chúng tôi luôn được vui vẻ, hạnh phúc".
 |
| Nhớ tắm nước lạnh, ăn uống lành mạnh, thường xuyên vận động, cụ ông Madala vẫn rất khỏe mạnh, minh mẫn và cực sung trong chuyện ấy. |
Nhắc tới nguyên nhân ông khám phá ra bí kíp này, ông Madala cho biết năm ông 32 tuổi, một số người lớn tuổi đã khuyên ông nên tắm sông, thời điểm đó là mùa đông, nước sông cực lạnh. Tuy nhiên, ông Madala vẫn nghe theo và kể từ đó, ông luôn tắm nước lạnh vì điều đó không chỉ tăng cường sức chịu đựng của cơ thể mà làm cho ông cảm thấy tươi mới.
Ngoài ra, ông Madala cũng cho biết chế độ ăn uống lành mạnh chính là nguyên nhân giúp ông và vợ trường thọ như vậy.
 |
| Cụ ông đã 101 nhưng luôn tắm bằng nước lạnh để duy trì nam tính của mình. |
"Tôi lớn lên ở một trang trại gần Grahamstown và làm việc ở đó. Chúng tôi sở hữu một khu vườn riêng và ăn thực phẩm,
rau quả truyền thống mình có thể tự sản xuất", ông Madala chia sẻ.
Cũng theo người đàn ông 101 tuổi này, suốt 66 năm sống cùng nhau, ông và vợ ăn rất ít thịt, họ chỉ ăn cháo ngô, rau quả, chỉ sử dụng muối để làm gia vị, rất hạn chết đường và dầu ăn.
Nhờ chế độ ăn uống đó, ông Madala không hề biết đến những bệnh tiểu đường hoặc huyết áp cao. Ông mới chỉ phải diện kiến bác sĩ hai lần trong suốt 101 năm có mặt trên đời vì căn bệnh đau lưng. Ông Madala tâm sự mình chỉ bị bệnh nếu tắm rửa bằng
nước ấm, ông cảm thấy tắm bằng nước ấm khiến mình yếu đi và mệt mỏi.
Cụ ông trăm tuổi Madala đã có 6 người con, 15 người cháu và 16 người chắt và hiện vẫn đang rất sung mãn.