1. Để sữa khắp
mọi nơi trong nhà
Việc
nhìn thấy sữa ở khắp mọi nơi giúp trẻ có thói quen uống sữa đều đặn
Để sữa ở khắp
mọi nơi trong nhà, nhất là ở những nơi bé có thể dễ dàng nhìn thấy nhất, như:
đặt cạnh tivi, trên bàn cạnh giường ngủ, bàn học của bé, trong thùng đồ chơi
yêu thích của bé… Việc nhìn thấy sữa ở khắp mọi nơi, giúp trẻ tập quen dần với
sự xuất hiện của sữa, uống sữa sẽ trở thành chuyện thân thuộc, bình thường, bé
sẽ không còn tâm lý sợ hãi mỗi khi bình sữa xuất hiện và bắt đầu đến giờ uống
sữa.
2.
Làm quen với
các món ăn từ sữa
Mẹ có thể chế
biến hoặc mua những món ăn được làm từ sữa mà trẻ có thể yêu thích, để bé dễ
dàng tập quen dần với hương vị sữa, như
kem tươi, kem chiên, sữa chua, bánh
bông lan, bánh flan, bánh cupcake. Nếu được hãy rủ bé cùng đứng cạnh mẹ phụ chế
biến món ăn, rồi mẹ sẽ giới thiệu cho con biết những món ngon mà con yêu thích
đều được làm từ sữa.
3.
Giờ uống sữa
Thiết
lập giờ uống sữa sẽ giúp bé có thói quen tốt với sữa
Thiết lập giờ
uống sữa như một hoạt động vui tươi, thú vị được bé mong chờ vào mỗi buổi tối.
Hãy để bé được vừa uống sữa vừa làm việc mà bé cực yêu thích, ví dụ bé có thể
vừa uống sữa vừa cùng mẹ nhảy theo nhạc, vừa uống sữa vừa chơi đồ chơi, vừa
uống sữa vừa đạp xe xung quanh nhà. Kèm theo những việc làm đó là một câu khẩu
hiệu thật hay, hoặc một kí hiệu chỉ có hai mẹ con được biết, để đến lúc mẹ hô
khẩu hiệu hay đưa ra kí hiệu bí mật thôi cũng sẽ đủ khiến cho mẹ cảm thấy thật
hào hứng.
4. Lựa chọn sữa tốt nhất cho con
Một trong những lưu ý quan trọng mà mẹ
phải luôn ghi nhớ chính là việc chọn loại sữa tốt nhất cho con, để bé có thể
uống “ít nhưng vẫn chất”. Không cần phải tìm đến các nhãn sữa ngoại, một số sản
phẩm sữa được sản xuất trong nước hiện nay vẫn có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu
dinh dưỡng cho bé. Ngay trong chính nhãn hàng sữa nước/ sữa trắng, do những
tiến bộ về mặt công nghệ cũng như những hợp tác chiến lược mà các doanh nghiệp
sữa trong nước cùng thực hiện với các trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng hàng đầu
thế giới, các nhãn hàng sữa nội hiện nay đã bổ sung được MCT,
Omega 3,6 hay canxi… vào
sữa trắng mà không gây ra tình trạng biến đổi hương vị
5. Treo giải thưởng cho bé
Sử
dụng đồ chơi tặng kèm theo các sản phẩm sữa để khuyến khích bé uống sữa thường
xuyên hơn.
Trong độ tuổi
bắt đầu phát triển, trẻ thường có sở thích chứng tỏ bản thân và hào hứng trong
việc chinh phục thử thách. Hãy treo ra một món quà thưởng cho bé để bé có thể
thi đua và phấn đấu đạt được nó, ví dụ như “Nếu con uống đủ mỗi ngày 3 ly sữa
trong vòng một tháng, mẹ sẽ mua cho con món đồ chơi mà con thích”. Hay tạo ra
những cuộc thách thức nho nhỏ thú vị “Mẹ không tin con uống được hết ly sữa này
đâu, con làm được không?” hoặc rủ con cùng thi uống sữa với mình. Việc uống sữa
đối với bé sẽ trở thành hành trình chinh phục thử thách chứ không còn là một
mối lo nữa.
6. Hào hứng với sữa
Trong nhà đừng
chỉ riêng một mình bé mới có nhiệm vụ phải uống sữa, ngay cả bố mẹ cũng nên thể
hiện thái độ tích cực đối với sữa để bé học theo, vì con trẻ rất thích bắt
chước người lớn. Mẹ nên hào hứng uống sữa cho bé xem, vừa uống vừa lắc lư thể
hiện sự sảng khoái, đồng thời giới thiệu cho bé những năng lực thần kì mà chỉ
có người uống sữa mới có thể làm được.
Ăn uống dù bổ
dưỡng đến đâu cũng cần phải đi đôi với tinh thần thoải mái mới có thể giúp bé
hấp thu tốt nhất được. Vì vậy, các mẹ đừng tiếc thời gian công sức đầu tư các
“chiêu” để giúp bé yêu thích sữa nhé!
Thông qua hợp tác chiến lược để phát triển công thức dinh
dưỡng với trung tâm nghiên cứu Kerry danh tiếng, nhãn hàng Love’in Farm đã
giới thiệu sữa trắng Love’in Farm KUN có thành phần từ sữa tươi nguyên chất,
được bổ sung công thức dinh dưỡng PRO-GROW độc quyền của Kerry để mang đến
nguồn sữa đầy đủ chất MCT, Omega 3, 6, Canxi… |