Răng xỉn màu
Cách tốt nhất để có một hàm răng trắng đẹp là duy trì một chế độ chăm sóc răng đúng đắn (đánh răng, dùng chỉ nha khoa làm sạch răng và khám nha sỹ định kỳ) cùng với giảm hút thuốc và tránh các thức ăn, đồ uống làm xỉn răng. Tuy nhiên, việc ăn các loại rau quả cứng và giòn như táo, cần tây, cà rốt cũng góp phần giúp răng trắng khỏe. Tính làm sạch của các loại rau quả này sẽ làm răng bạn sạch hơn sau các bữa ăn, loại trừ vi khuẩn và giúp răng trắng.