Cách Làm Món Đậu Bắp Xào Trứng Bắt Mắt

Đậu bắp (hay còn gọi là mướp tây) có khá nhiều công dụng. Bên cạnh làm “phụ tá” đắc lực cho hệ tiêu hóa, chất xơ trong đậu bắp còn giúp giảm cân nhờ sinh ít năng lượng (một chén đậu bắp chứa khoảng 30 kcal). Vì vậy, những ai đang “lên lịch” giảm cân nên đưa đậu bắp vào danh sách các món ăn. Đậu bắp từ lâu đã được xem là thần dược giúp đẹp da, mượt tóc, duy trì vẻ trẻ trung và vẻ đẹp của đôi mắt nhờ chứa nhiều vitamin A, vitamin C, can xi, kali, magiê,… và nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, chính vì vậy nó được chị em phụ nữ yêu thích lựa chọn để chế biến nên những món ăn hấp dẫn cho cả gia đình. Có rất nhiều món ăn được làm từ nguyên liệu này với cách thức chế biến khác đơn giản nhưng vẫn thơm ngon, hấp dẫn và bổ dưỡng như cách làm đậu bắp xào trứng. Trong thời buổi “cơm cao gạo kém”, giá cả leo thang như hiện nay, sự khéo léo của người nội trợ sẽ được thể hiện qua việc biết cách biến tấu những thực phẩm đơn giản, sẵn có thành những món ăn thơm, ngon để cho cả gia đình cùng thưởng thức. Với quy trình chế biến đơn giản, từ những thực phẩm khá rẻ tiền và giúp bạn tiết kiệm được thời gian đáng kể cho việc nấu nướng nhưng vẫn mang lại cho cả gia đình món ăn vừa thơm ngon vừa lạ miệng, chỉ với vài bước chế biến bạn đã có ngay món ăn ngon miệng cho bữa ăn gia đình thêm phong phú rồi. Hãy cùng webnauan chế biến món đậu bắp xào trứng thơm ngon đúng điệu này nhé !