Chăm sóc đôi mắt
Khi chăm sóc khuôn mặt, bạn thường bỏ quên việc chăm sóc mắt trong khi vẫn muốn mắt duy trì một thị lực tốt. Các chuyên gia nói rằng, lặp đi lặp lại những động tác với các cơ quanh mắt như nghiêng mắt, lác mắt có thể gây ra nếp nhăn tạm thời hoặc vĩnh viễn. Vì vậy, bác sỹ khuyên bạn nên kiểm tra mắt thường xuyên 2 năm/lần dù có bị bệnh gì về mắt hay không.
Để giữ cho tầm nhìn khỏe mạnh, các chuyên gia mắt cũng khuyên bạn nên tập thể dục đơn giản cho mắt như nhắm chặt mắt và nhướn mày. Một sự thay đổi cảnh quan cũng giúp mắt thư giãn. Vì vậy, mỗi khi ngồi máy tính, thi thoảng bạn nên nhìn ngó nơi khác để mắt được thoải mái vài phút.
Ngoài ra, phải thường xuyên vệ sinh cho mắt bằng nước lạnh, đọc sách trong ánh sáng, đeo kính râm khi đi dưới sáng mặt trời, ăn một chế độ ăn uống cân đối và loại bỏ trang điểm cho mắt trước khi đi ngủ.