Cụ thể như sau:
1. Nên
đánh răng ít nhất là 3-4 phút mỗi ngày.
3. Dùng chỉ tơ
nha khoa làm sạch giữa các kẽ răng.
4. Duy trì
chế độ ăn uống lành mạnh và cung cấp đầy đủ vitamin C cho cơ thể.
5. Cố gắng ăn ít thực phẩm có đường. Vệ sinh răng miệng đúng cách và có chế độ ăn giàu
chất xơ, khoáng chất và vitamin có thể giúp đảm bảo sức khỏe tốt trong suốt
thai kỳ.
Theo Mai Duyên - Thanh Niên