Detox giảm cân và làm trắng da bằng dưa chuột
(Kiến Thức) - Dưa chuột là thực phẩm không có hương vị rõ ràng nhưng lại là thành phần không thể thiếu trong các công thức detox giảm cân và làm đẹp da.
15.5958
 |
| Công thức detox giảm cân bằng dưa chuột, bưởi, chanh. Dưa chuột rất lợi tiểu, nhờ đó độc tố được thải ra ngoài cơ thể nhanh hơn. Bưởi vừa tăng hiệu quả giảm cân lại mang đến hương vị thơm ngon cho ly detox. Chanh hỗ trợ đường tiêu hóa, trong khi đó lá bạc hà khắc phục những tác dụng phụ khi giảm cân. Cho tất cả nguyên liệu thái lát vào bình nước 1,5 lít, cho vào tủ lạnh 2 giờ trước khi dùng. |
 |
| Trà xanh pha cùng vài lát chanh, dâu tây, dưa chuột sẽ mang đến hương vị ngon lạ, kích thích vị giác. Những bạn không kiên trì trong detox giảm cân có thể lựa chọn công thức này, vì hương vị của nó rất ngon. |
 |
| Thải độc gan với chanh, dưa chuột và lá bạc hà. Nguyên liệu: 1.5L nước, 1 quả dưa chuột thái lát, 1 quả chanh thái lát mỏng, 12-14 lá bạc hà. Cho tất cả nguyên liệu gồm dưa chuột, chanh, và lá bạc hà vào bình nước rồi bỏ vào tủ lạnh, lưu ý không dầm nát chanh và dưa chuột. |
 |
| Nước chanh, dưa leo, cam, lá bạc hà. Thành phần: 1 -2 lít nước, 1 trái dưa leo cắt lát, 1 trái chanh cắt lát, 1 trái cam cắt lát, 10 – 15 lá bạc hà tươi. Một vài viên đá nhỏ. Tất cả cho vào một bình đựng nước thuỷ tinh. Khi uống chừa bã, chỉ lấy nước. Bạn dùng thức uống detox theo công thức trên cả ngày thay cho nước lọc thông thường. |
 |
| Nước uống hoa oải hương, dưa chuột. Thành phần: 1 muỗng canh hoa oải hương tươi hoặc sấy khô , 1 quả dưa chuột, thái lát, vài lá bạc hà tươi, 1 lít nước lọc. Thêm hoa oải hương, nêm chanh và bạc hà vào một túi trà và đặt trong bình. Sau đó, pha như pha trà bình thường bằng nước nóng, đợi cho nước trà nguội, bạn có thể uống luôn hoặc cho vào tủ lạnh để ngày hôm sau uống. |
 |
| Nước bưởi chùm, cam, dưa chuột. Thành phần: 1 quả bưởi chùm nhỏ (bưởi đỏ); 1 quả cam nhỏ, 1 quả dưa chuột. Đem rửa sạch các loại quả sau đó thái thành các miếng nhỏ sao cho phù hợp với lọ chứa. Đổ đầy nước vào rồi đóng nắp lọ. Cách sử dụng tương tự công thức trên. |
0--1
