Làm cách nào để tránh được mụn trứng cá ngay trong những năm 20, 30 và cả khi đã tứ tuần.
Trước hết bạn không được nản lòng vì những lo lắng sẽ là nguyên nhân khiến da nổi thêm mụn. Các bác sĩ cho rằng mụn trứng cá xuất hiện thường bất kể tuổi tác bởi nguyên nhân chính của chúng là do di truyền, do môi trường hay các hormon.
Ảnh minh họa
Tuổi 20
Phụ nữ trẻ nên chiến đấu với mụn trứng cá bằng cách chọn các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng vì lúc này da của bạn vẫn sản xuất một số lượng dầu tự nhiên giúp cân bằng da. Tránh chọn sản phẩm tẩy rửa quá mạnh vì có thể gây kích ứng. Ngoài ra, bạn có thể chữa trị chúng với các loại gel, serum trị mụn có bán ngoài thị trường.
Nên chọn kem có bổ sung thành phần axit salicylic vì nó giúp làm sạch lỗ chân lông. Bằng cách này, bạn sẽ diệt được mụn trứng cá trên da cũng như phòng trừ chúng lâu dài.
Ở tuổi 20, bạn cũng thường phải đối phó với da dầu, nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Vì thế, lựa chọn các sản phẩm trang điểm oil free, sử dụng sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho da dầu sẽ rất hiệu quả với việc phòng và trị mụn.
Tuổi 30
Ở giữa tuổi 30, chu kỳ kinh nguyệt thất thường có thể là nguyên nhân khiến mụn trứng cá tăng. Đây là loại mụn liên quan tới hormon, vì thế thường xuất hiện ở cằm, xương quai hàm. Cách tốt nhất để chữa trị là thuốc tránh thai hàng ngày để điều chỉnh hoạt động của nội tiết.
Khi ngoài 30, da bạn không còn trẻ để có thể chữa lành các vết sẹo sau mụn một cách nhanh chóng. Vì thế bạn nên sử dụng các bộ sản phẩm chăm sóc da giúp giảm thâm đỏ dành cho da nhạy cảm.
Vitamin A phái sinh như renova không chỉ giúp xóa nếp nhăn mà còn tốt cho việc loại bỏ mụn trứng cá. Bạn có thể bổ sung loại này hoặc Retin A, Tazorac nếu như bạn không trong thời kỳ mang thai hoặc cho con bú.
Tuổi 40
Đây là thời kỳ da sản xuất ít dầu và collagen hơn, vì thế phụ nữ 40 tuổi cần lựa chọn nhiều sản phẩm dưỡng ẩm để điều trị mụn trứng cá. Với tuổi tứ tuần, trứng cá không gói gọn trên gương mặt mà có thể lan ra khắp cơ thể, vì thế việc dưỡng ẩm toàn thân là rất quan trọng.
Căng thẳng là nguyên nhân chính khiến trứng cá xuất hiện ở tuổi này. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng để cải thiện làn da của phụ nữ. Nên chọn các sản phẩm low-carb, tăng cường nhiều rau, trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể.
Phụ nữ ở tuổi 40 thường nổi mụn khi có làn da khô, nhạy cảm. Vì thế, bạn nên chọn các loại kem có chứa axit salicylic giúp se lỗ chân lông và làm dịu đốm mụn.
Nếu cảm thấy làn da khó chữa trị mụn dứt điểm, hãy tìm tới bác sĩ. Hiện các viện thẩm mỹ cũng sử dụng biện ánh sáng xanh sẽ giúp cải thiện làn da mụn trứng cá ở lứa tuổi tứ tuần.
BACSI.com (Theo Eva)