Lựa chọn những gam màu phù hợp
Khi đến tuổi trung niên, mái tóc hoa râm sẽ khiến bạn thiếu tự tin vì thấy mình già đi. Thay đổi màu tóc sẽ là lựa chọn của đa số phụ nữ ở tuổi này. Bạn cũng không còn trẻ để chọn những màu tóc sáng mà nên chọn những màu sẫm, gần với tóc thật của mình, trông sẽ tự nhiên hơn. Bạn nên đặc biệt chú ý chăm sóc mái tóc để tránh tóc yếu dễ rụng và cũng không nên lạm dụng thuốc nhuộm tóc quá nhiều sẽ khiến tóc bạn bị xỉn màu và yếu đi.
Cùng với mái tóc là trang phục. Ở lứa tuổi trung niên, nên chọn những trang phục tối màu. Tuy nhiên, đừng nhầm lẫn màu tối với màu đen. Trang phục màu trầm như tím, nâu, xám, ghi... sẽ khiến bạn tự tin hơn và bạn nên tận dụng gam màu này để làm nổi bật lợi thế của mình.