Đảm bảo cho bé một bữa ăn an toàn trong ngày tết
Để đảm bảo sức khỏe cho con trong những ngày nghỉ Tết, gia đình nên quan tâm duy trì nếp ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của bé. Các bữa ăn chính bao gồm bữa sáng, trưa, tối nên được đảm bảo ít nhất là một nửa so với bình thường; sau đó, có thể cho con ăn thêm các thức ăn khác của ngày Tết như bánh tét, bánh chưng, chả giò... theo ý thích.
Trong các bữa ăn cần lưu ý có đủ món canh rau (hay rau sống dành cho người lớn) và trong trường hợp không kịp thời gian chuẩn bị có thể dùnghoa quả ăn cả xác để thay lượng rau này. Trường hợp đi chơi xa, nên chuẩn bị sẵn thức ăn cho con, tránh các thực phẩm không an toàn bên ngoài, và có thể tăng lượng sữa để bù vào bữa ăn thiếu.
Ngày tết, các bé đa phần sẽ ăn nhiều hơn những món ăn có màu sắc, các mẹ nên chú ý lựa chọn những sản phẩm đạt chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm. Để tránh tăng cân sau tết và ngốn quá nhiều những chất không tốt, mẹ cần một chế độ dinh dưỡng cho các bé, đặc biệt là các bé dưới 5 tuổi, lứa tuổi dễ mắc bệnh nhất.