Mẹo cai sữa cho bé đơn giản mà hiệu quả
Cai sữa là giai đoạn rất quan trọng với sự phát triển đầy đủ và toàn diện của bé trong những năm tháng đầu đời. Với nhiều mẹ, chọn được thời điểm cai sữa thích hợp cho bé đã khó, cai như thế nào để đơn giản và hiệu quả lại còn khó hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì việc này không đến nỗi quá khó khăn, chỉ cần các mẹ chuẩn bị thật kỹ lưỡng trước vài ngày trước khi cai sữa cho bé thì mọi việc sẽ đâu vào đấy.
Muốn cho bé cai sữa thật hiệu quả, trước hết các mẹ hãy tạo nên sự thiếu thốn những thứ thường ngày bé thích, ví dụ như những món bé thích ăn, những bản nhạc bé thích nghe, những đồ chơi thường ngày bé thích…để khi bắt đầu cai sữa bé sẽ thấy tò mò và thích thú với những hoạt động này hơn.
Những mẹo cai sữa cho bé đơn giản và hiệu quả các mẹ nên thử
- Hóa trang đầu ti: Hãy làm cho đầu ti trở nên kém hấp dẫn các bé bằng cách buộc tóc rối hoặc dán băng dính đen hình chữ thập vào đầu ti làm bé sợ không dám ti mẹ.
- Tạo mùi vị khác cho đầu ti: Bôi quả mướp đắng, dầu gió, thuốc cloxit lên đầu ti, trước tiên chỉ nên cho bé ngửi thôi đừng cho bé bú, khi bé thấy mùi lạ và hăng hắc sẽ bỏ không bú nữa, lâu ngày sẽ quên luôn việc bú sữa.
- Cho bé nghe nhạc, ăn uống và vui chơi những thứ bé thích vào ban ngày: Đến đêm khi bé đòi bú thì để bé thức dậy luôn, tránh để bé chập chờn trong giấc ngủ sẽ theo thói quen đòi bú, sau đó cho bé ăn và chơi thật vui cho đến khi ngủ tiếp. Liên lục trong vài hôm bé sẽ không đòi bú nữa.
- Cách ly mẹ với bé: Vào các ngày lễ, hãy tạm xa bé bằng cách cho bé về quê thăm ông bà để quên việc bú mẹ.
- Bỏ qua cữ bú: Bỏ qua một cữ bú trong ngày và quan sát phản ứng của bé, đồng thời chuẩn bị một bình sữa thay thế (chính là sữa mẹ được hút ra bình hoặc sữa công thức nếu bé đã tròn 1 tuổi). Để bé có thời gian thích nghi với thay đổi, các mẹ hãy lặp lại việc này thường xuyên trong cũng một thời điểm.
- Làm mẹ mất sữa: sau khi uống lá lốt hoặc lá dâu đã được giã nát, sữa mẹ sẽ dần mất đi. Lúc này bé sẽ chán và tự bỏ vì không thấy sữa trong lúc bú. (mẹ có thể bị rát và đau đầu ti trong thời gian này).
- Thưa dần các bữa bú của bé: Ví như ngày bé thường ti mẹ 5 lần/ngày thì dần dần giảm xuống 3 -4 lần/ngày và 1-2 lần/ngày để thay vào đó là các bữa sữa hoặc những đồ uống, hoa quả, bữa ăn phụ cho bé.
- Thay đổi khẩu vị cho bé: Chế biến và cho bé ăn các món ăn ngon, lạ, hợp khẩu vị để bé không còn thèm bú và thích ăn hơn.
Khi các mẹ đã thử tất cả các mẹo cai sữa đơn giản trên mà bé vẫn không thể bỏ bú, hãy cân nhắc đến những vấn đề có thể đang xảy ra với bé như bé bị bệnh hoặc thời điểm cai sữa chưa phù hợp. Sau đó, hãy thử cai sữa lại cho bé sau 1 tháng hoặc khi thấy bé đã có biểu hiện sẵn sàng với giai đoạn này.
Nhật Mỹ (t/h)