6 - view
Khi em ngồi nhiều, mỡ sẽ tích tụ ở phần bụng, hông và đùi nhiều nhất. Nếu nhịn ăn cân nặng có thể giảm nhưng bụng và đùi cũng vẫn to, nhiều mỡ.
14 - view
Nguy cơ mắc bệnh do ăn quá nhiều muối ở những người thường xuyên tập thể dục thấp hơn 38% so với những người hoàn toàn không tập thể dục.
0 - view
1 - view
Các chuyên gia khẳng định, giấu tuổi tác của mình là vô ích. Cơ thể sẽ tiết lộ tất cả thông qua mùi.
2 - view
15 - view
Vì sao khi đến tuổi mãn kinh, phụ nữ dễ bị loãng xương? Đơn giản là vì vào tuổi này, tế bào hủy xương hoạt động mạnh lên và lấn át tế bào tạo...
3 - view
(PLO) - Khi bạn lớn tuổi, khả năng nhận thức của não bắt đầu suy giảm. Đây là điều không thể tránh khỏi bởi nó là quá trình lão hóa tự nhiên...
1 - view
Dễ đẻ, giảm đau nhức, dễ ngủ... là những lợi ích tuyệt vời mà thể dục thể thao mang lại cho mẹ bầu.
1 - view
Việc vận động, tập thể dục tại chỗ có thể giúp dân văn phòng tránh đau thắt lưng dù chỉ cần 5 - 10 phút.
1 - view
Vận động lưỡi thường xuyên, có thể tăng cường chức năng của các nội tạng trong cơ thể, hỗ trợ việc tiêu hóa, chống lão hoá.
21 - view
Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta có thể giúp các chủ doanh nghiệp không ngừng mở rộng quy mô công ty? Hãy tưởng tượng nếu chúng ta có thể giúp...
44 - view
Các mẫu điện thoại cao cấp đã ra được ra mắt của Samsung đều có phần nắp pin có thể mở được, để khi cần người dùng có thể mở nắp và rút pin, khởi động lại máy....
19 - view
Các chuyên gia đã khẳng định rằng, việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên không chỉ giúp cho cơ thể khỏe mạnh, mà tinh thần còn trở nên minh mẫn và...
0 - view
Nhiều người lo ngại trẻ trước độ tuổi đi học, hoạt động tập luyện thể dục thể thao thường rời rạc và kém hiệu quả, nên dẫn đến béo phì, thừa cân.
1 - view
Một nghiên cứu gần đây cho ra kết quả rằng con người có thể kiểm soát được phản ứng miễn dịch của cơ thể. Vậy thực hư là thế nào?
4 - view
Nếu bạn lao động hoặc chơi thể thao sai cách thì việc bị trật khớp là điều không thể tránh khỏi. Bạn đã biết cách sơ cứu khi gặp tình huống này.
2 - view
Ngứa ran hoặc tê tay, dễ bị nhiễm trùng, thiếu glucose khiến cơ thể đói liên tục, đi tiểu nhiều hơn, khát nước thường xuyên, sụt cân nhanh... là biểu hiện có...
0 - view
Shannon Holt, một họa sỹ hình thể đến từ Florida, Mỹ, rất nổi tiếng với những tác phẩm biến cơ thể con người thành một bức vẽ nghệ thuật đặc sắc, sống động và rất có hồn.
3 - view
(Sức khỏe) - Những bạn không thể tập thể dục đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn muốn có thân hình như ý nên thực hiện các hoạt động sau để duy trì vóc dáng.
4 - view
Lười vận động gây ra hàng loạt các loại bệnh nguy hiểm, thậm chí có thể tử vong. Trong khi đó, tỷ lệ người thường xuyên tập thể dục ở Việt Nam còn thấp.
1 - view
Theo kinh nghiệm dân gian, có nhiều bài thuốc chữa yếu sinh lý, những bài thuốc này có thể là sử dụng thảo dược và có thể được chế biến từ động vật.
2 - view
Xơ vữa động mạch là bệnh do động mạch bị xơ cứng và nhỏ hẹp hơn bình thường. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trong cơ thể và là nguyên nhân chính...
0 - view
Vào tháng tới, chuẩn LTE-Advanced Release 10 có thể được chấp thuận chính thức.
61 - view
Kiên trì với bài tập dưới đây bạn có thể giảm 3-4 kg/ tháng.
3 - view
Hiểu biết về tình trạng có thể giúp kiểm soát nó.
0 - view
Nếu một ngày, em không được nghe. Tiếng nói anh, vài giây thỏ thẻ...
1 - view
(TNTS) Bài thể dục kéo dài 15 phút nhưng tập luyện với cường độ cao có tác dụng đốt cháy ca lo và lượng mỡ thừa trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả. Thực...
5 - view
Cà phê là một trong những nguồn chứa chất chống ô xy hóa dồi dào. Một nghiên cứu từ Đại học Scranton ở Mỹ phát hiện những phụ nữ uống vài tách cà...
2 - view
Nghỉ hè rồi, chúng mình cùng tập tành giảm béo, biến cơ thể trở nên gọn gàng hơn nào.
3 - view
Nhiều loại rau quả giúp cơ thể chúng ta giải độc rất hiệu quả nếu biết cách sử dụng.