1 - view
Mật ong được dùng làm thuốc từ lâu. Theo tài liệu cổ, mật ong có vị ngọt, tính bình, vào 5 kinh: tâm, phế, tỳ, vị và đại tràng. Có tác dụng...
1 - view
Theo quan điểm của dinh dưỡng học cổ truyền, trong điều kiện khí trời nóng bức của mùa hạ, việc bồi bổ cơ thể phải đảm bảo thực hiện đầy đủ chữ “thanh”, bao hàm hai nghĩa: thanh nhiệt...
3 - view
5 - view
Theo quan điểm của dinh dưỡng học cổ truyền, trong điều kiện khí trời nóng bức của mùa hạ, việc bồi bổ cơ thể phải đảm bảo thực hiện đầy đủ chữ “thanh”...
0 - view
Thức uống này có thể thay thế một bữa ăn phụ. Bạn có thể uống khi chạy bộ, tập thể thao hay vận động với cường độ nhẹ.
13 - view
1 - view
2 - view
Ở nước ta các giống chôm chôm được trồng nhiều là chôm chôm Java, chôm chôm nhãn, chôm chôm đường... Trong các giống trên, chôm chôm...
1 - view
Món ăn vặt này vừa thơm ngon hấp dẫn vừa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
0 - view
Món trứng hấp mềm, mịn, thơm ngon và đầy bổ dưỡng này thỉnh thoảng chị em hãy chế biến cho cả nhà nhé!
0 - view
Vị nồng, ngai ngái của lá ngải cứu thấm đều trên từng khối tiết vuông vức, chấm cùng tương ớt vắt chanh khiến nhiều thực khách ưa thích.
1 - view
1 - view
Theo Ðông y, đậu đỏ tính bình, vị ngọt chua, có nhiều tác dụng vừa bổ vừa công: thanh nhiệt hành thủy, tiêu phù, bài mủ, cầm máu. Chủ trị phù...
5 - view
Nói về các món ăn “liều mạng” nhưng bổ dưỡng “thần sầu”, không thể thiếu nhộng ong.
5 - view
Trong các loại cá biển thơm ngon có giá trị ở nước ta, cá thu được xếp vào hàng “anh chị”. Loại cá này được ngư dân vùng biển miền Trung khai thác...
1 - view
(Kiến Thức) - Theo Đông y, thịt gà vị ngọt, tính ôn, có tác dụng bổ can thận, ôn trung ích khí, bổ tinh tủy, dưỡng huyết...
1 - view
Không khí mùa thu thường thiếu độ ẩm, dễ gây bệnh đường ruột và táo bón nên cần bồi bổ sức khỏe bằng thực phẩm nhuận táo, dưỡng phế
26 - view
Những món canh nhồi thịt thơm ngon sẽ khiến bữa ăn trong mùa đông sắp tới của cả nhà bạn thêm ấm áp.
1 - view
0 - view
(Kiến Thức) - Dùng thuốc bổ để bổ sung dưỡng chất giúp con phát triển tốt cũng cần phải có kiến thức và hiểu biết.
1 - view
Có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất bị mất đi trong quá trình bảo quản và chế biến. Vì vậy, nếu chỉ trông chờ vào lượng vitamin có trong thực phẩm...
0 - view
Thông qua thức ăn, đa số trẻ em sẽ nhận đủ các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần. Tuy nhiên, những trẻ sinh non hay có vấn đề về sức khoẻ có thể nên được bổ sung vitamin...
4 - view
(Làm Mẹ) - Sau khi sảy thai, cơ thể người phụ nữ bị suy yếu, đặc biệt là do mất máu. Vì thế, cần tăng cường bổ sung dưỡng chất để nhanh chóng phục hồi sức lực, nhất là đối...
19 - view
Bữa phụ là một cách gọi để phân biệt với 3 bữa ăn chính giàu chất đạm, bột, béo. Trong bữa ăn phụ, trẻ ăn ít hơn, chỉ cần cung cấp năng lượng và dinh dưỡng vừa phải...
10 - view
ANTĐ - Ngày càng nhiều sản phẩm được quảng cáo có thêm thành phần DHA giúp trẻ phát triển thông minh, nhưng tác dụng thực sự của DHA và lượng bổ sung...
0 - view
Nghiên cứu loãng xương mang tên Canadian Multicentre Osteoporosis Study (CaMos) do nhóm chuyên gia ở ĐH McGill, Canada (MGU) thực hiện mới đây đã phát hiện thấy...
2 - view
Phụ nữ mang thai thiếu chất béo hoặc không thích ăn dầu mỡ động vật, có thể ăn nhiều nhân quả óc chó để bổ sung lượng chất béo cần thiết cho cơ thể.
2 - view
Sữa mẹ là thức ăn đầu tiên và tốt nhất đối với trẻ trong 6 tháng đầu, nhưng sau 6 tháng do trẻ phát triển nhanh, nhu cầu dinh dưỡng đòi hỏi cao hơn vì thế để đáp...
1 - view
Ma-giê là khoáng chất cần thiết đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi người.
2 - view
Bà bầu nên bổ sung đầy đủ dinh dưỡng trong quá trình mang thai để thai nhi phát triển toàn diện, khỏe mạnh.