1 - view
Khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.
1 - view
Không cần theo bất kì chế độ ăn kiêng khe khắt nào, cũng chẳng phải dùng những loại thuốc có hại có sức khỏe, chỉ với những bí quyết dưới đây bạn sẽ nhanh chóng...
3 - view
Khởi động kỹ, ngủ đủ và ăn uống lành mạnh là những điều rất đơn giản giúp tăng cường sức khỏe, duy trì chế độ tập luyện của bạn.
2 - view
Nghiên cứu của ĐH Nam California (Mỹ) tiết lộ chế độ ăn cắt giảm số lượng calo của 5 ngày liên tiếp trong một tháng sẽ giúp bạn sống lâu hơn.
6 - view
(Kiến Thức) - Ngoài cách luyện tập, ăn uống, ngủ nghỉ khoa học… tiếp xúc với bạn bè, lên kế hoạch nghỉ hưu cũng có thể giúp người già kéo dài tuổi thọ.
0 - view
(ĐSPL) - Lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống đúng cách cùng những biện pháp chăm sóc thích hợp sẽ giúp cho làn da của bạn được trẻ đẹp trong thời gian dài.
1 - view
Cao huyết áp hiện đã trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến và thường là hậu quả của lối sống hối hả, căng thẳng và thói quen ăn uống thiếu lành mạnh.
1 - view
Một nghiên cứu mới quả quyết, chỉ ăn trong khuôn khổ 8 tiếng đồng hồ mỗi ngày là một cách hữu hiệu giúp chúng ta giảm cân như mong muốn.
1 - view
Những lời chỉ dẫn sau đây sẽ giúp bạn trở nên quyến rũ hơn trong cách ăn mặc... a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration: none; font-weight: normal;...
2 - view
Hầu hết các chuyên gia đều thống nhất rằng, bí quyết để sống lâu là thay đổi phong cách sống: không hút thuốc, ăn - uống điều độ, tập thể dục, giảm cân. Tuy...
0 - view
Chọn váy hợp dáng, kết hợp phụ kiện tinh tế và duy trì chế độ ăn uống khoa học trước ngày cưới sẽ giúp cô dâu rạng rỡ trong ngày trọng đại. a.link-gift { display:...
1 - view
Chị em hoàn toàn có thể ăn gian tuổi tác và quá trình lão hóa da để trở nên trẻ trung hơn bằng 5 mẹo nhanh chóng và dễ dàng dưới đây....
1 - view
Những câu chuyện như: Chán gà hầm thì mai lại chuyển sang móng giò để ăn lấy sữa cho con bú đã quá quen thuộc với những ai đã từng sinh con. Tuy nhiên...
4 - view
Mái tóc thiếu dưỡng chất và không phồng thường khó bắt mắt người nhìn. Mái tóc đẹp hay xấu chịu ảnh hưởng nhiều bởi yếu tố di truyền, nhưng bạn có thể thử một...
0 - view
Lão hóa, chế độ ăn uống không khoa học, lối sống thiếu lành mạnh là một trong những nguyên nhân khiến làn da của chúng ta bị chảy xệ và trở nên xấu...
3 - view
Bạn đang tìm cách chống lão hóa cơ thể? Đừng quá lo lắng, bí quyết nằm ngay trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn.
0 - view
Nếu nhìn vào con bạn ai cũng sẽ khen bạn "mát tay" nhưng thật ra bạn có bí quyết của riêng mình, và hãy chia sẻ cho các bà mẹ khác...
2 - view
Phụ nữ Nhật vốn nổi tiếng bởi sự trẻ trung, làn da trắng mịn và vóc dáng thanh mảnh. Nhưng vẻ đẹp ấy không phải xuất phát từ gene đặc biệt nào mà đó là...
0 - view
(ANTĐ) - Hệ tiêu hóa khỏe mạnh luôn là mơ ước của tất cả mọi người. 10 bí quyết giúp bạn đạt đượt ước mơ đó.
5 - view
(Emdep.vn) - Jennifer Downard từng nặng đến 170kg nhưng chỉ sau 1 năm cô đã giảm chỉ còn 90kg.
0 - view
Một nụ cười đẹp với hàm răng trắng tinh là mong ước của nhiều người. 5 cách đơn giản sau đây giúp bạn có được điều này mà lại ít tốn kém.
2 - view
Quá ngày dự sinh 2-3 hôm rồi mà bé vẫn chưa ra, hãy tham khảo 5 bí quyết sau để giúp các mẹ bầu chuyển dạ dễ dàng và nhanh chóng nhé.
8 - view
SKĐS - Khó ngủ, mất ngủ là rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, việc tìm nguyên nhân để khắc phục tình trạng trên giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon là...
1 - view
Công việc, học tập căng thẳng... là nguyên nhân khiến nhan sắc của nhiều chị em giảm đi. Cùng xem những bí quyết giúp chị em luôn giữ được nét thanh xuân...
2 - view
Để có cơ bụng săn chắc luôn là niềm mơ ước của rất nhiều quý ông. Làm sao để xua tan nỗi ám ảnh béo bụng thì không phải quý ông nào cũng...
14 - view
Ở Nhật Bản đàn ông có tuổi thọ trung bình là 79 và phụ nữ là 85 (cao nhất thế giới trong 20 năm). Vậy lý do và yếu tố để người Nhật có tuổi thọ cao là...
14 - view
Vì sữa mẹ được tiết theo cơ chế phản xạ, nên tinh thần của người mẹ phải thoải mái, tự tin tránh căng thẳng, buồn phiền, lo âu.
2 - view
(Sức khỏe) - Bụng phẳng eo thon là niềm mơ ước của rất nhiều chị em. Bởi vòng 2 là điểm nhấn quan trọng giúp cho chị em thêm phần quyến rũ và nóng bỏng. Một vài...
0 - view
ANTĐ - Tránh tâm trạng ủ dột. Một số chuyên gia y tế cho rằng, việc sầu não dễ khiến cho phổi bị tổn thương. Bạn nên nuôi dưỡng một tinh thần ổn định, dù đối mặt với...
2 - view
Muốn có giấc ngủ sâu ngon, bạn cần phải hình thành những thói quen tốt, loại bỏ thói quen xấu với 3 nên và 3 không...