0 - view
Cho con bú mẹ, tập thể dục, ăn uống cân bằng và ngủ đủ sẽ giúp chị em lấy lại vóc dáng thon thả.
4 - view
Trong cái nóng nực mùa hè, kỳ thi đại học, cao đẳng, trung học cũng diễn ra dồn dập. Có bí quyết nào để học tốt, thi tốt?
1 - view
Tết đến rồi và có lẽ không cuộc vui nào ngày tết là không thể không có rượu. Khi uống một lượng bia rượu lớn sẽ rất có hại cho cơ thể của bạn. Cơ thể sẽ...
6 - view
Khi bước vào độ tuổi trung niên, những nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn làm người phụ nữ thấy lo lắng về nhan sắc của mình. Ngoài việc tập luyện và ăn uống đủ chất để có...
2 - view
Dù cuộc sống riêng tư còn nhiều phiền muộn nhưng không thể phủ nhận nhan sắc của người đẹp Trà Vinh ngày càng trẻ trung và tươi tắn.
2 - view
Những bí quyết đơn giản mà hiệu quả sau đây giúp mỗi người sống khỏe, trẻ trung mà không cần son phấn hay phẫu thuật thẩm mỹ.
1 - view
Tập luyện, không hút thuốc lá, không sử dụng ma túy hay uống rượu quá nhiều và ăn uống lành mạnh... là những bí quyết giúp bạn sống lâu, sống...
4 - view
Trong cuộc sống hàng ngày, để phòng bệnh và bảo vệ sức khỏe mọi người phải ăn uống, làm việc, học tập, nghỉ ngơi có thời lượng nhất định, bảo đảm giấc ngủ đủ; sống có...
3 - view
Ngoài các biện pháp phổ biến như ăn ít hơn, tập luyện nhiều hơn, tham gia các hoạt động cộng đồng…, một số bước đơn giản sau có thể giúp tăng cường trí nhớ mỗi ngày.
3 - view
Để có một thân hình chuẩn, săn chắc và đẹp rạng rỡ, Marisa Miller - người mẫu đồ bơi nổi tiểng của nước Mỹ đã phải tập luyện chăm chỉ.
7 - view
GiadinhNet - Thuyết trình là một kỹ năng quan trọng trong quá trình học tập và làm việc. Nó cho thấy mức độ am hiểu vấn đề cũng như khả năng diễn giải vấn đề của bạn.
1 - view
Khi chọn một đôi giày bạn cần lưu ý đến kích cỡ và sự tương thích với cấu tạo bàn chân cùng những bệnh lý nội khoa nếu có, để việc tập luyện có...
1 - view
Xương bị yếu, giòn và dễ gãy là những biểu hiện rõ nhất của chứng loãng xương. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn nên tập cho mình những thói quen sau
0 - view
Nếu dám luyện tập như mỹ nhân phim “Iron Man” (Người sắt), bất kỳ cô gái nào cũng giữ được cơ thể mảnh mai, kể cả ăn uống “thả phanh”.
1 - view
Dù bạn đã thực hiện các chế độ tập luyện giảm cân nhưng kết quả vẫn không như ý. Có thể còn một số bí quyết mà bạn chưa biết.
1 - view
Khi mang bầu, các mẹ cũng cần trông thật quyến rũ và gợi cảm. Một số bí quyết sau đây là không thể thiếu đối với các bà bầu trẻ trung và sành điệu.
17 - view
Trong khi nhiều "tín đồ" hàng hiệu thích vào các trung tâm thương mại (TTTM) để mua hàng chính hãng thì những người khác lại chực chờ trên...
6 - view
Cuộc sống bận rộn gấp gáp khiến cho con người luôn cảm thấy mệt mỏi, chóng già và dễ nẩy sinh bệnh tật, đặc biệt khi bạn bước vào độ tuổi trung niên.
1 - view
SKĐS - Trong bữa ăn, nồi cơm được coi là trung tâm, là “linh hồn” của bữa ăn. Nồi cơm gia đình có ít người ăn nên dễ nấu so với cơm hàng nấu cho nhiều người ăn.
1 - view
Trên số báo chủ nhật 116 ra ngày 21/7, chúng tôi đã giới thiệu cùng bạn đọc phương pháp thở bụng tối đa trong luyện tập khí công, số báo này...
6 - view
Mùa thi đang đến rất gần với nhiều cam go, thử thách. Đây cũng là lúc các sĩ tử cần đảm bảo sức khỏe, luôn duy trì sự tỉnh táo, trí nhớ tốt nhất để ôn...
1 - view
Luyện tập là yếu tố quan trọng để giảm cân nhưng sẽ khó thành công nếu bạn không giảm năng lượng nạp vào. Tuy nhiên, không phải ai cũng dễ dàng thực hiện...
5 - view
Nhiều người rất quan tâm chăm sóc da nhưng lại bỏ bê việc chăm sóc đôi mắt. Hãy thử bài tập dưới đây và đắp mặt nạ mắt để "cửa sổ tâm hồn" của...
3 - view
Công việc xã hội, những lo toan cho gia đình, việc sinh nở và chăm sóc con cái khiến nhiều phụ nữ, dù ít tuổi hơn chồng, nhưng vẻ bề ngoài vẫn già hơn......
2 - view
Là vận động viên chuyên nghiệp, tay vợt người Thụy Sĩ luôn cố gắng duy trì phong độ đỉnh cao. Anh có chế độ tập luyện, thi đấu và ăn uống riêng. Ngoài ra, kinh...
0 - view
Đọc kỹ lý thuyết và dành nhiều thời gian làm bài tập nhưng điểm số của bạn vẫn chưa cải thiện bao nhiêu. Có lẽ bạn chưa có được một phương pháp tốt nhất để...
1 - view
Dân trí Ông Carl Owen, giám đốc Trung tâm du học ISC-UKEAS tại Việt Nam, chia sẻ với độc giả báo Dân Trí những hạn chế của sinh viên Việt Nam khi học tiếng...
4 - view
Bạn có thể không cầu kỳ trong phong cách ngày thường nhưng lại luôn muốn mình nổi bật trong những đêm tiệc. Hãy copy những kiểu trang điểm cực hot của Sao để trở...
1 - view
Trong cuốn sách mới mang tên “Trở thành Steve Jobs”, tác giả Brent Schlender và Rick Tetzeli đã tiết lộ một số hiểu biết về việc Steve Jobs đã chuẩn bị bài thuyết...
0 - view
Từ một tập thể trĩu nặng về tâm lý sau chuỗi 10 trận không thắng, từ một đội bóng hao tổn lòng tự tin sau bao nhiêu vấn đề nhân sự và cả từ một cú sốc nặng...